Simptomi zgodnje menopavze

Vsebina

• Kako je z diagnozo
• Vzroki zgodnje menopavze
• Zdravljenje zgodnje menopavze

Simptomi zgodnje menopavze so enaki simptomom običajne menopavze, zato se pogosto pojavijo težave, kot so suhost nožnice ali vročinski utripi. Vendar se ti simptomi začnejo pred 45. letom, za razliko od simptomov menopavze, ki so pogostejši po 50. letu.

Ta vrsta zgodnje menopavze se pojavlja predvsem pri ženskah z materjo ali sestrami, ki so prešle isti problem zgodnje menopavze, lahko pa se pojavi tudi zaradi drugih dejavnikov, kot so kajenje, povezava cevi, odstranitev maternice in jajčnikov ali uporaba zdravljenja, na primer radioterapije in kemoterapije.

Če menite, da morda kažete znake zgodnje menopavze, opravite naš spletni test in ugotovite, kakšno tveganje imate:

1. 1. Neredna menstruacija
2. 2. 12 mesecev zapored ni menstruacije
3. 3. Vročinski valovi, ki se začnejo nenadoma in brez očitnega razloga
4. 4. Intenzivno nočno znojenje, ki lahko moti spanje
5. 5. Pogosta utrujenost
6. 6. Nihanje razpoloženja, kot so razdražljivost, tesnoba ali žalost
7. 7. Težave s spanjem ali slaba kakovost spanja
8. 8. Suhost nožnice
9. 9. Izpadanje las
10. 10. Zmanjšan libido

Čeprav so enaki menopavzi, je možno, da jih zaradi nenadne prekinitve proizvodnje spolnih hormonov čutimo z večjo intenzivnostjo.

Kako je z diagnozo

Diagnozo zgodnje menopavze mora postaviti ginekolog, običajno pa jo postavijo, kadar menstruacije ni ali je neredna, in s krvnimi preiskavami, ki omogočajo merjenje hormonov FSH, estradiola in prolaktina, s testnega krvnega testa ki ocenjuje možnost nosečnosti ali genetskega testa.

Kadar ni simptomov, se prezgodnje staranje jajčnikov običajno diagnosticira le, kadar ženska poskuša zanositi in ima težave ali če jemlje hormonsko zdravljenje za oceno svoje plodnosti.

Poleg tega lahko prezgodnje staranje jajčnikov poleg zmanjšanja števila jajčec povzroči še druge težave, kot so večje možnosti za splav, slaba kakovost preostalih jajčec ali večje možnosti za genetske bolezni, večje tveganje za razvoj bolezni srca in kosti kot osteoporoza in večja nagnjenost k težavam z depresijo ali tesnobo.

Vzroki zgodnje menopavze

Prezgodnje staranje jajčnikov lahko privede do zgodnje menopavze, kar lahko povzročijo dejavniki, kot so:

• Genetske spremembe na X-kromosomu, ki jih je mogoče diagnosticirati z genetskim testom;
• Mati ali babica z zgodnjo menopavzo;
• Avtoimunske bolezni;
• Encimske pomanjkljivosti, kot je galaktozemija, genetska bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje encima galaktoze, lahko privedejo do začetka zgodnje menopavze;
• Kemoterapija in prekomerna izpostavljenost sevanju, kot se pojavlja pri radioterapiji, ali nekaterim toksinom, kot so tisti v cigaretah ali pesticidih;
• Nekatere nalezljive bolezni, kot so mumps, okužba s šigelo in malarija, lahko tudi redko povzročijo zgodnjo menopavzo.

Poleg tega odstranitev jajčnikov s kirurškim posegom na primer pri tumorjih jajčnikov, vnetnih medeničnih boleznih ali endometriozi na primer povzroči tudi zgodnjo menopavzo pri ženskah, saj v telesu ni več jajčnikov, ki bi proizvajali estrogen.

Zdravljenje zgodnje menopavze

Nadomeščanje hormonov je izbira zdravljenja v zgodnji menopavzi, in sicer z uporabo zdravil na osnovi hormona estrogena, odgovornega za uravnavanje menstrualnega ciklusa in preprečevanje zapletov, kot so osteoporoza in bolezni srca, ki so pogostejše pri ženskah z zgodnjo menopavzo.

Poleg tega je pomembno, da redno vadite telesno dejavnost in se uravnoteženo prehranjujete, izogibate se uživanju sladkarij, maščob in predelanih izdelkov, kot so slanina, klobase in zamrznjena hrana, da se izognete prekomernemu povečanju telesne mase in povečate porabo polnovrednih živil , semena in sojini izdelki v prehrani, saj pomagajo pri hormonski ureditvi.

Več nasvetov o naravnih strategijah za boljše počutje v menopavzi si oglejte v naslednjem videu: