Statistika in dejstva o sladkorni bolezni tipa 2

Vsebina

• Dejavniki tveganja
• Razširjenost
• Na splošno
• V etničnih skupinah
• Pri otrocih
• Starost
• Po vsem svetu
• Preprečevanje
• Utež
• Spremljanje
• Zdravila
• Zapleti in učinki
• Težave s srcem
• Težave z očmi
• Težave z ledvicami
• Težave z občutki in amputacije
• Rojstne napake
• Učinki na duševno zdravje

Sladkorna bolezen tipa 2 je najpogostejša oblika sladkorne bolezni. Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti nekaj ključnih dejstev in statističnih podatkov o ljudeh, ki jih imajo, in kako upravljati.

Dejavniki tveganja

Številni dejavniki tveganja za diabetes tipa 2 vključujejo življenjske odločitve, ki jih je mogoče s časom in trudom v celoti zmanjšati ali celo izločiti. Moški so tudi nekoliko večje tveganje za nastanek sladkorne bolezni kot ženske. To je lahko bolj povezano z dejavniki življenjskega sloga, telesno težo in kje se nahaja teža (trebušno glede na predel kolka) kot z prirojenimi razlikami med spoloma.

Pomembni dejavniki tveganja vključujejo:

• starejša starost
• odvečna teža, zlasti okoli pasu
• družinska zgodovina
• določene narodnosti
• telesna neaktivnost
• slaba prehrana

Razširjenost

Sladkorna bolezen tipa 2 je vse bolj razširjena, a tudi v veliki meri preprečljiva. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ima sladkorna bolezen tipa 2 približno 90 do 95 odstotkov vseh diagnosticiranih primerov sladkorne bolezni pri odraslih. CDC nam daje tudi naslednje podatke:

Na splošno

• Raziskave kažejo, da 1 od 3 odraslih ima prediabetes. V tej skupini 9 od 10 ne ve, da ga imajo.
• 29,1 milijona ljudi v ZDA ima sladkorno bolezen, toda 8,1 milijona jih je mogoče diagnosticirati in se ne zavedajo svojega stanja.
• V ZDA vsako leto diagnosticirajo približno 1,4 milijona novih primerov sladkorne bolezni.
• Več kot ena od vsakih 10 odraslih, starih 20 let ali več, ima sladkorno bolezen. Za starejše (65 let in več) se ta številka dvigne na več kot enega od štirih.
• Primeri diagnosticirane sladkorne bolezni stanejo ZDA v letu 2012 približno 245 milijard dolarjev. Ta cena naj bi naraščala z naraščajočimi diagnozami.

V nosečnosti in starševstvu Po podatkih CDC lahko gestacijski diabetes povzroči 4,6 do 9,2 odstotka nosečnosti. V do 10 odstotkih jih mati diagnosticira s sladkorno boleznijo tipa 2 takoj po nosečnosti. Preostale te ženske imajo od 35 do 60 odstotkov možnosti, da razvijejo sladkorno bolezen tipa 2 v 10 do 20 letih. To tveganje se zmanjša, če ženska vodi aktiven življenjski slog in ohranja idealno težo.

Otrok ima 1 od 7 možnosti, da razvije sladkorno bolezen, če je bil enemu od staršev diagnosticiran pred 50. letom. Otrokovo tveganje je lahko večje, če ima mati sladkorno bolezen. Če imata oba starša sladkorno bolezen, je otrokovo tveganje približno 50 odstotkov.

V etničnih skupinah

Nekatere rasne ali etnične skupine imajo višjo stopnjo preddiabeta in sladkorne bolezni tipa 2. Tveganje je večje tudi po prilagajanju na druge dejavnike. Statistični podatki Nacionalnega inštituta za diabetes in prebavne in ledvične bolezni ter CDC kažejo tveganja za različne skupine:

V ZDA je sladkorna bolezen tipa 2 pogostejša za nekatere skupine kot za belce. Ti ljudje vključujejo:

• Indijanci
• Afroameričani
• Hispanci
• Azijski Američani

V primerjavi z belci, ki niso latinoampikanci v ZDA, imajo azijski Američani devet odstotkov večje tveganje za diabetes. Ne-latinoameriki imajo 13,2 odstotka večje tveganje. Hispanci imajo 12,8-odstotno večje tveganje, vendar se to razlikuje glede na nacionalno pripadnost. Trenutno so stopnje diagnosticirane sladkorne bolezni:

• 8,5 odstotka za Srednje in Južne Američane
• 9,3 odstotka za Kubance
• 13,9 odstotka za mehiške Američane
• 14,8 odstotka za Portoričane

Odrasli ameriški indijci v južni Arizoni imajo največjo stopnjo sladkorne bolezni tipa 2 na svetu. Vsak tretji ima trenutno diagnozo.

Pri otrocih

Sladkorna bolezen tipa 2 je redka pri otrocih vseh rasnih in etničnih okolij. Kljub temu ima večja stopnja pri številnih manjšinskih skupinah kot pri belcih. To še posebej velja za azijske pacifiške otočane, stare od 10 do 19 let. Kljub vsem etničnim skupinam se sladkorna bolezen tipa 2 povečuje okoli starosti pubertete.

Starost

Tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 narašča s starostjo.

Zaradi večjega števila mladostnikov s prekomerno telesno težo narašča število otrok z diagnozo sladkorne bolezni tipa 2. Kljub temu je pri otrocih in mlajših odraslih veliko manj pogost kot pri starejših ljudeh.

Na primer, upoštevajte podatke CDC: Med otroki, starimi 10 let in mlajšimi, je bila stopnja novih primerov v letih 2008–2009 0,8 na 100.000. V starosti od 10 do 19 let je bila ta stopnja 11 na 100.000. Primerjalno je sladkorna bolezen približno 12,3 odstotka vseh odraslih, starih 20 ali več let. In 25,9 odstotka odraslih 65 let ali več ima sladkorno bolezen. To je veliko več kot 0,26 odstotka otrok, mlajših od 19 let.

Odrasli od 40 do 59 let so starostna skupina na svetu z najvišjo stopnjo sladkorne bolezni. Po eni izmed študij naj bi se do leta 2030 to preusmerilo na odrasle, stare od 60 do 79 let.

Po vsem svetu

Diabetes tipa 2 se po vsem svetu povečuje. Mednarodna zveza za sladkorno bolezen poroča, da je več kot 400 milijonov ljudi zbolelo za sladkorno boleznijo od leta 2015. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ocenjuje, da ima 90 odstotkov ljudi po vsem svetu, ki imajo sladkorno bolezen.

Leta 2012 je sladkorna bolezen povzročila približno 1,5 milijona smrti. Več kot osem od vsakih 10 se jih je zgodilo v državah z nizkim in srednjim dohodkom. V državah v razvoju gre več kot polovica vseh primerov sladkorne bolezni brez diagnoze. WHO predvideva, da se bo do leta 2030 smrtnost zaradi sladkorne bolezni po svetu podvojila.

Preprečevanje

Tako diabetes tipa 2 kot tudi njegove stranske učinke lahko pogosto preprečimo ali odložimo. Najbolj stroškovno učinkovite metode vključujejo redno telesno aktivnost in ohranjanje zdrave teže. To pomeni, da sledite načrtu zdrave prehrane. Nujni so tudi redni obiski zdravstvenega delavca. Morda bodo potrebna tudi zdravila. Zgodaj lovljenje zapletov omogoča intervencijo, izobraževanje in napotitev k specialistu, kadar je to potrebno.

Utež

Ohranjanje zdrave teže je pomembno. Program za preprečevanje diabetesa je ugotovil, da izguba telesne teže in povečana telesna aktivnost zmanjšujeta verjetnost, da bi preddiabetes prešel v sladkorno bolezen tipa 2 za 58 odstotkov. Za ljudi, stare 60 let ali več, je bilo znižanje 71 odstotkov. Za ljudi s prekomerno telesno težo lahko izguba pet do sedem odstotkov telesne teže z vadbo in zdravo prehrano prepreči nastanek sladkorne bolezni tipa 2.

Spremljanje

Redno preverjajte raven holesterola v krvi, krvnega tlaka in ravni sladkorja v krvi. Prizadevajte si za doseganje in ohranjanje zdrave ravni vsakega. Zdrava raven teh treh kazalcev močno zmanjša tveganje za diabetes.

Zdravila

Ugotovljeno je bilo, da zdravilo metformin zmanjšuje tveganje za nastanek sladkorne bolezni za 31 odstotkov, zlasti pri mlajših in težjih prediabetikih.

Poklic razširjenega sproščanja metforminaMaja 2020 je Uprava za hrano in zdravila (FDA) priporočila, da nekateri proizvajalci metformina s podaljšanim sproščanjem odstranijo nekaj svojih tablet s ameriškega trga. To je zato, ker je bila v nekaterih tabletah metformina s podaljšanim sproščanjem ugotovljena nesprejemljiva raven verjetnega rakotvornega zdravila (povzročitelja raka). Če trenutno jemljete to zdravilo, pokličite svojega zdravnika. Svetovali vam bodo, ali morate še naprej jemati zdravila ali če potrebujete nov recept.

Zapleti in učinki

Težave s sladkorno boleznijo tipa 2 so pogoste in so lahko hude. Ljudje z diabetesom imajo dvakrat večje tveganje za smrt katerega koli vzroka v primerjavi z osebami iste starosti brez sladkorne bolezni. Leta 2014 je bila sladkorna bolezen navedena kot sedmi vodilni vzrok smrti v ZDA. Prispevek sladkorne bolezni k smrti se lahko na poročilih o smrti ne poroča.

Neželeni učinki sladkorne bolezni tipa 2 lahko vključujejo:

• srčna bolezen
• kap
• hipertenzija
• slepota in težave z očmi
• bolezni ledvic
• zapleti živčnega sistema
• amputacije
• težave s stopali
• zobna bolezen
• nosečniški zapleti
• težave z duševnim zdravjem, kot je depresija
• vprašanja kože

Težave s srcem

WHO ocenjuje, da 50 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo umre zaradi bolezni srca in ožilja, kot sta srčna bolezen in kap. Ameriško diabetično združenje poroča, da je več kot 71 odstotkov ameriških odraslih s sladkorno boleznijo imelo hipertenzijo ali uporabljalo zdravila za zdravljenje hipertenzije.

Težave z očmi

Leta 2010 je bilo v Združenih državah Amerike 7.686 primerov diabetične retinopatije. Diabetes je glavni vzrok na novo diagnosticirane slepote pri odraslih za ljudi med 20. in 74. letom.

Težave z ledvicami

Diabetes je bil tudi glavni vzrok za odpoved ledvic v 44 odstotkih vseh novih primerov v letu 2011.V istem letu so poročali tudi o tem, da je 228.924 ljudi zaradi diabetesa začelo zdravljenje ledvične odpovedi.

Težave z občutki in amputacije

Sladkorna bolezen povzroči blago izgubo občutka v okončinah pri kar 70 odstotkih odraslih, ki ga imajo. Sčasoma bodo morda potrebne amputacije spodnjih okončin, zlasti pri ljudeh z boleznijo krvnih žil. Več kot 60 odstotkov vseh nenevmatičnih amputacij spodnjih okončin se pojavi pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Pri sladkornih bolnikih, starih 20 in več let, so opravili približno 73.000 amputacij spodnjih okončin.

Rojstne napake

Nenadzorovana sladkorna bolezen med nosečnostjo lahko poveča možnost za:

• napak pri rojstvu
• velike dojenčke
• druga vprašanja, ki so lahko nevarna za otroka in mater

Učinki na duševno zdravje

Ljudje z diabetesom dvakrat pogosteje trpijo za depresijo kot ljudje brez sladkorne bolezni.