Kako preprečiti zaplete, da stopijo na noht

Vsebina

• Pregled
• Kaj storiti takoj po poškodbi
• 1. Umijte si roke
• 2. Ustavite krvavitev
• 3. Očistite rano
• 4. Nanesite antibiotično kremo
• 5. Pokrijte rano
• Kdaj morate k zdravniku?
• Kakšni so obeti za rano, ki jo povzroči noht?

Pregled

Korak na nohtu je lahko boleča izkušnja. Glede na resnost poškodbe lahko noht prebije luknjo globoko v podplatu stopala. To lahko otežuje hojo ali stoji nekaj dni.

Ko se šok zaradi poškodbe odpravi, je pomembno, da takoj ukrepate za nego rane. Te punkcije je mogoče zdraviti doma, vendar lahko nekatere rane zahtevajo zdravniško pomoč.

Tukaj si oglejte, kako skrbeti za rano predrtja nohta, pa tudi, kakšni simptomi pomenijo, da boste morda morali k zdravniku.

Kaj storiti takoj po poškodbi

Hitro zdravljenje po punkciji nohta lahko pospeši proces celjenja in prepreči okužbo:

1. Umijte si roke

Pred nego kakršne koli vrste rane si umijte roke. Klice kot bakterije bi lahko skozi rano vstopile v vaše telo.

Roke čistite s toplo milnico vsaj 20 sekund. To je enakovredno petje pesmi Happy Birthday. Roke posušite s čisto krpo.

2. Ustavite krvavitev

Nekateri preboji nohtov krvavijo, nekateri ne. Če pride do krvavitve, pritisnite nežen pritisk, da zaustavite krvavitev in spodbudite strjevanje. Bodite nežni: Prevelik pritisk lahko poslabša bolečino in krvavitev.

3. Očistite rano

Na nohtu na tleh so lahko bakterije ali drugi mikrobi, zaradi katerih lahko zbolite, še posebej, če je umazan ali prekrit z rjo. Čiščenje rane je eden najboljših načinov za preprečevanje zapletov, kot je tetanus, resna bakterijska okužba. Bakterije, ki povzročajo tetanus, lahko najdemo v umazaniji, prahu ali živalskih blatu.

Za pravilno čiščenje punkcijske rane začnite z izpiranjem poškodbe s čisto vodo približno 5 do 10 minut. To pomaga odstraniti umazanijo in morebitne izgube naplavin.

V odpadke lahko spadajo umazanija ali kosi tkanine iz nogavice. Če je potrebno, s pinceto odstranite odpadke z rane. Pinceto predhodno očistite z drgnjenim alkoholom.

Kožo okoli rane nežno očistite z milom, vodo in umivalnikom.

4. Nanesite antibiotično kremo

Čiščenje je pomembno, vendar ni dovolj. Prav tako zaščitite punkcijo, da preprečite okužbo. Po čiščenju in sušenju rane nanesite tanko plast aktualne antibiotične kreme, kot je Neosporin.

5. Pokrijte rano

Lahko traja nekaj dni, da se rana zaceli. V tem času jo zavijte v povoj, da jo zaščitite in ohranite čisto. Vsaj enkrat na dan menjajte povoje, po možnosti po tuširanju. Počakajte, da se krvavitve ustavijo, preden nanesete povoj.

Kdaj morate k zdravniku?

Manjša punkcija nohtov morda ne bo zahtevala obiska zdravnika. Ampak, če je bil noht ali rana umazana ali je punkcija globoka, morate videti zdravnika ali obiskati nujno oskrbo. Najverjetneje vam bodo posneli tetanus, če ga v zadnjih 5 letih niste imeli.

Ne glede na vrsto punkcijske rane, če se ne spomnite, kdaj ste imeli zadnji posnetek tetanusa ali je minilo več kot 10 let, bi morali k zdravniku poiskati tetanusni pospeševalec. Po potrebi bi morali ustreliti v 48 urah po poškodbi.

Ne omalovažujte pomena, da dobite posodobljen tetanus booster, ko stopite na noht. To je še posebej pomembno, če je do poškodbe prišlo na prostem v tleh ali če verjamete, da je bil noht onesnažen.

Okužba s tetanusom prizadene živčni sistem in je lahko smrtno nevarna. Ker proti tetanusu ni zdravila, morate sprejeti vse možne ukrepe, da se izognete tej okužbi.

Znaki tetanusa vključujejo:

• krči in okorelost čeljustnih mišic
• togost vratu
• težave pri požiranju
• trde trebušne mišice
• telesne krče, ki trajajo nekaj minut

Tudi če rana ne napreduje proti tetanusu, se lahko še vedno okuži.

Po čiščenju in nanosu mazila z antibiotiki spremljajte rano v naslednjih nekaj dneh, da boste opazili znake zapletov.

Kožna okužba se lahko razvije že dva dni po stopanju na noht. Če poškodba povzroči okužbo sklepov ali kosti, se simptomi lahko pojavijo v 14 dneh po poškodbi.

Znaki okužbe vključujejo:

• povečana bolečina
• toplina in rdečina
• oteklina
• izcedek iz rane
• vročina ali mrzlica

Če se pojavi kateri koli od teh simptomov, poiščite zdravnika. Zdravnika morate obiskati tudi, če:

• ne morete nadzirati krvavitve
• ne morete odstraniti tujega predmeta iz rane
• sumite na poškodbo kosti zaradi globoke punkcije

Zdravnik lahko naroči slikovno študijo, s katero bo dodatno pregledal stopalo in ugotovil, ali je še vedno kakšen predmet na vaši koži ali je prišlo do poškodbe kosti.

Kakšni so obeti za rano, ki jo povzroči noht?

Zapleti pri stopanju na nohtu so lahko resni. Toda s takojšnjo oskrbo na domu in zgodaj zdravljenim znakom okužbe je rezultat pozitiven, rana pa se mora dobro zaceliti. Morda imate brazgotine, odvisno od globine punkcije.

Obstaja tudi manjše tveganje za nastanek tetanusa, če ste na tekočem s svojim pospeševalnim posnetkom ali če v enem 48 ur po poškodbi dobite spodbujevalni strel.

Udarne rane so boleče, vendar mora bolečina umiriti, ko se rana zaceli. Zdravila brez recepta lahko pomagajo pri vnetjih in bolečinah. Sem spadajo ibuprofen (Motrin, Advil) ali naproksen natrij (Aleve).

V povprečju lahko traja dva dni do dva tedna, da se poškodba zaceli. Čas okrevanja temelji na globini punkcije.