Korenčkov sok za hitrejšo rast las

Vsebina

• Recept za korenčkov sok z jogurtom
• Nasveti za hitrejše rast las

Korenčkov sok z jogurtom je odlično domače zdravilo, ki pomaga vašim lasem hitreje rasti, saj je korenje bogato z vitaminom A, jogurt v tem soku pa bogat z beljakovinami, hranljivimi snovmi, ki pomagajo oblikovati lasni pramen.

Recept za korenčkov sok z jogurtom

Ta recept je zelo enostaven za uporabo in ga lahko uporabljate vsak dan, da boste lažje rasti.

Sestavine

• 1 srednji korenček, surov z lupino
• 1 skodelica navadnega jogurta
• Sok 1 pomaranče

Način priprave

V mešalniku stepemo vse sestavine, dokler ne dobimo homogene zmesi. Nato pijte sok brez napenjanja, enkrat na dan, vsak dan.

Še en recept za krepitev las:

Nasveti za hitrejše rast las

Drugi nasveti za skrb za zdravje las so:

• Izogibajte se pripenjanju las in nošenje kapic ali pokrival, ki dušijo in odstranjujejo svetlobo iz korenine las, kar lahko ogrozi rast las;
• Masirajte lasišče vsak dan lahko za povečanje lokalnega krvnega obtoka izboljša rast las.
• Dobro jesti da zagotovite korenini las čim več vitaminov.

Lasje rastejo približno 1 cm na mesec in običajno se med jesenjo in zimo normalno izpadanje las okrepi, vendar bogata in raznolika prehrana zagotavlja vzdrževanje zdravja las in lasišča.

Če obstaja kakršen koli dvom glede vrste izdelkov, ki jih je treba uporabiti, da se ve, kolikokrat si umijte lase in celo, kakšne prehranske dodatke lahko izboljšate za zdravje las, se je treba posvetovati z dermatologom.