3 najboljši diuretični sokovi z ananasom
Vsebina
Ananas je odličen domači diuretik, ki olajša prebavo in je odličen antioksidant, ki izloča vse toksine in nečistoče iz organizmov. Ananas poleg tega, da je bogat z vitaminom C, vsebuje encim, ki spodbuja prebavo, zmanjšuje otekanje trebuha in postane bolj gladek, zato je odlična možnost, da shujšate in končate z zadrževanjem tekočine.
Oglejte si, kako pripraviti okusne ananasove sokove, da kar najbolje izkoristite njihove diuretične lastnosti.
Ananasov sok z zeleno
Skozi centrifugo preprosto spravite naslednje sestavine:
Sestavine
- 75 g ananasa
- 100 g zelene
Način priprave
Po tem postopku lahko dodate malo vode in vam ni treba sladkati. Ta sok jemljite dvakrat na dan.
Ananasov sok z ingverjem in peteršiljem
Za to morate v mešalniku premagati naslednje sestavine:
Sestavine
- 200g ananasa
- Nekaj pecljev in listov peteršilja
- 200 ml vode
- 1 čajna žlička mletega ingverja
Način priprave
Ko v mešalniku premagate vse, ga lahko vzamete, ne da bi se sladili ali napenjali, da vlakna, ki se bodo borila proti zaljubljenemu črevesju, izpraznijo trebuh.
Ananasov sok z zelenim čajem
Ta sok je treba pripraviti v dveh fazah. Najprej morate vnaprej pripraviti zeleni čaj in ga pustiti v hladilniku, da se ohladi. Ko je pripravljen, čaj le premagajte s koščki ananasa in ga vzemite ves dan. Taka je odlična možnost za vroče poletne dni, ki poleg tega, da pomaga izprazniti noge in stopala, odstrani toploto in se bori proti zastajanju tekočine.
Popularna Na Spletnem Mestu
Kaj je vaginalni prolaps?
