Poznavanje simptomov vnetja ankilozirajočega spondilitisa

Vsebina

• Simptomi vnetja
• Zgodnji simptomi vnetja
• Bolečine v križu, bokih in zadnjici
• Togost
• Bolečine v vratu in okorelost
• Utrujenost
• Drugi zgodnji simptomi
• Dolgoročni simptomi vnetja
• Kronične bolečine v hrbtu
• Bolečina na drugih področjih
• Togost
• Izguba prilagodljivosti
• Težave z dihanjem
• Težave pri premikanju
• Trdi prsti
• Vnetje oči
• Vnetje pljuč in srca
• Kako dolgo trajajo vnetja
• Vzroki in sprožilci izbruhov
• Preprečevanje in obvladovanje izbruhov
• Kakšni so obeti?

Ankilozirajoči spondilitis (AS) je vrsta avtoimunskega artritisa, ki običajno prizadene hrbtenico, kolk ali križ. To stanje povzroči vnetje, ki vodi do bolečine, otekline, okorelosti in drugih simptomov.

Tako kot druge vrste artritisa lahko tudi ankilozirajoči spondilitis včasih izbruhne. Vnetje se zgodi, ko se simptomi poslabšajo. Med vnetjem boste morda potrebovali več nege in zdravljenja, kot ga potrebujete včasih. Remisija ali delna remisija je, če imate manj, blažje ali brez simptomov.

Vedeti, kdaj se vam lahko vname, in kaj pričakovati, vam lahko pomaga pri zdravju vašega zdravja. Posvetujte se s svojim zdravnikom o najboljšem načinu za preprečevanje in lajšanje simptomov. Obstaja več načinov za lajšanje simptomov in zdravljenje ankilozirajočega spondilitisa.

Simptomi vnetja

Vnetja in njihovi simptomi so lahko zelo različni pri vsaki osebi z ankilozirajočim spondilitisom.

Večina ljudi s tem stanjem opazi simptome v starosti od 17 do 45 let. Simptomi se lahko začnejo tudi v otroštvu ali pri starejših odraslih. Ankilozirajoči spondilitis je 2,5-krat pogostejši pri moških kot pri ženskah.

Obstajata dve glavni vrsti vnetja ankilozirajočega spondilitisa:

• lokalno: samo na enem ali dveh območjih
• splošno: po telesu

Znaki in simptomi vnetja ankilozirajočega spondilitisa se lahko spremenijo, odvisno od tega, kako dolgo imate bolezen. Dolgotrajna vnetja ankilozirajočega spondilitisa običajno povzročajo znake in simptome v več kot enem delu telesa.

Zgodnji simptomi vnetja

Bolečine v križu, bokih in zadnjici

Bolečina se lahko začne postopoma v nekaj tednih ali mesecih. Nelagodje lahko čutite le na eni ali na drugi strani. Bolečina je običajno dolgočasna in se širi po celotnem območju.

Običajno ni ostra bolečina. Bolečina je običajno hujša zjutraj in ponoči. Počitek ali neaktivnost lahko poslabša bolečino.

Zdravljenje:

• lahka vadba in raztezanje
• topla prha ali kopel
• toplotna terapija, kot je topel obkladek
• nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so aspirin, ibuprofen ali naproksen
• fizioterapija

Togost

Morda imate okorelost v predelu križa, bokov in zadnjice. Vaš hrbet se morda počuti otrpel in po sedenju ali ležanju je nekoliko težko vstati. Togost je običajno slabša zjutraj in ponoči, podnevi pa se izboljša. Med počitkom ali neaktivnostjo se lahko poslabša.

Zdravljenje:

• raztezanje, gibanje in lahka vadba
• fizioterapija
• toplotna terapija
• masažna terapija

Bolečine v vratu in okorelost

Ameriško združenje za spondilitis ugotavlja, da imajo ženske bolj verjetno simptome, ki se začnejo v vratu in ne v spodnjem delu hrbta.

Zdravljenje:

• lahka vadba in raztezanje
• topla prha ali kopel
• toplotna terapija
• NSAID
• fizioterapija
• masažna terapija

Utrujenost

Vnetje in bolečina lahko vodijo do utrujenosti in utrujenosti. To lahko poslabša moten spanec ponoči zaradi bolečin in nelagodja. Nadzor vnetja pomaga obvladovati utrujenost.

Zdravljenje:

• Nesteroidna protivnetna zdravila
• fizioterapija

Drugi zgodnji simptomi

Vnetje, bolečina in nelagodje lahko povzročijo izgubo apetita, izgubo teže in blago vročino med vnetji. Obvladovanje bolečin in vnetij pomaga ublažiti te simptome.

Zdravljenje:

• NSAID
• fizioterapija
• zdravila na recept

Dolgoročni simptomi vnetja

Kronične bolečine v hrbtu

Vnetje ankilozirajočega spondilitisa lahko sčasoma povzroči kronične bolečine v hrbtu. Lahko se počutite dolgočasno do pekoče bolečine na obeh straneh križa, zadnjice in bokov. Kronična bolečina lahko traja tri mesece ali več.

Zdravljenje:

• NSAID
• zdravila na recept
• injekcije steroidov
• fizikalna terapija, kot so vaje za tla in vodo

Bolečina na drugih področjih

Bolečina se lahko v nekaj mesecih ali letih razširi na druge sklepe. Lahko imate bolečino in občutljivost v sredini do zgornjega dela hrbta, vratu, lopatic, reber, stegen in pete.

Zdravljenje:

• Nesteroidna protivnetna zdravila
• zdravila na recept
• injekcije steroidov
• fizikalna terapija, kot so vaje za tla in vodo

Togost

Sčasoma imate lahko tudi več okorelosti v telesu. Togost se lahko razširi tudi na zgornji del hrbta, vrat, ramena in reber. Togost je lahko zjutraj slabša, podnevi pa se le nekoliko izboljša. Lahko se pojavijo tudi mišični krči ali trzanje.

Zdravljenje:

• NSAID
• zdravila na recept
• zdravila za sproščanje mišic
• fizioterapija
• vaje za tla in vodo
• infrardeča savna
• masažna terapija

Izguba prilagodljivosti

V nekaterih sklepih lahko izgubite normalno prožnost. Dolgotrajno vnetje v sklepih se lahko zlije ali združi kosti. Zaradi tega so sklepi bolj otrdeli, boleči in težji za gibanje. Morda imate manj prožnosti v hrbtu in bokih.

Zdravljenje:

• NSAID
• zdravila na recept
• zdravila za sprostitev mišic
• injekcije steroidov
• operacija hrbta ali kolka
• fizioterapija

Težave z dihanjem

Kosti v vaši rebri se lahko tudi stopijo ali združijo. Rebrna kletka je zasnovana tako, da je prožna, da vam pomaga dihati. Če postanejo rebrni sklepi bolj otrdeli, bo morda prsi in pljuča težje razširiti. Zaradi tega se lahko v prsih stisnete.

Zdravljenje:

• NSAID
• protivnetna zdravila na recept
• injekcije steroidov
• fizioterapija

Težave pri premikanju

Ankilozirajoči spondilitis lahko sčasoma prizadene še več sklepov. Morda imate bolečine in otekline v bokih, kolenih, gležnjih, petah in prstih. Zaradi tega je težko stati, sedeti in hoditi.

Zdravljenje:

• NSAID
• zdravila na recept
• zdravila za sprostitev mišic
• injekcije steroidov
• fizioterapija
• naramnica za kolena ali stopala

Trdi prsti

Vnetja ankilozirajočega spondilitisa se lahko sčasoma razširijo tudi na prste. Zaradi tega so lahko sklepi prstov otrdeli, otečeni in boleči. Morda boste imeli težave s premikanjem prstov, tipkanjem in držanjem stvari.

Zdravljenje:

• NSAID
• zdravila na recept
• injekcije steroidov
• fizioterapija
• zapestnica za roke ali zapestje

Vnetje oči

Več kot četrtina ljudi z ankilozirajočim spondilitisom ima vnetje oči. Ta bolezen se imenuje iritis ali uveitis. Povzroča rdečico, bolečino, zamegljen vid in plovec na enem ali obeh očeh. Vaše oči so lahko občutljive tudi na močno svetlobo.

Zdravljenje:

• steroidne kapljice za oko
• kapljice za oko za razširitev zenic
• zdravila na recept

Vnetje pljuč in srca

Redko lahko izbruhi ankilozirajočega spondilitisa pri nekaterih ljudeh sčasoma prizadenejo srce in pljuča.

Zdravljenje:

• Nesteroidna protivnetna zdravila
• zdravila na recept
• injekcije steroidov

Kako dolgo trajajo vnetja

Ljudje z ankilozirajočim spondilitisom imajo običajno eno do pet vnetij na leto. Vnetja lahko trajajo od nekaj dni do treh mesecev ali več.

Vzroki in sprožilci izbruhov

Vzrokov za ankilozirajoči spondilitis ni. Vnetja tudi ni vedno mogoče nadzorovati. Nekateri ljudje z ankilozirajočim spondilitisom morda menijo, da imajo njihovi izbruhi določene sprožilce. Poznavanje sprožilcev - če jih imate - lahko pomaga preprečiti vnetja.

Zdravnik je ugotovil, da je 80 odstotkov ljudi z ankilozirajočim spondilitisom menilo, da jih stres sproži.

Preprečevanje in obvladovanje izbruhov

Izbira zdravega načina življenja lahko pomaga tudi pri obvladovanju rakete. Redna vadba in fizična terapija lahko na primer pomagata zmanjšati bolečino in okorelost.

Nehajte kaditi in se izogibajte pasivnemu kajenju. Ljudje z ankilozirajočim spondilitisom, ki kadijo, imajo večje tveganje za poškodbe hrbtenice. Ta bolezen vpliva tudi na vaše srce. Če kadite, lahko imate večje tveganje za bolezni srca in možgansko kap.

Vzemite vsa zdravila natančno tako, kot je predpisano, da preprečite in pomirite vnetja. Zdravnik vam lahko predpiše eno ali več zdravil, ki pomagajo obvladovati vnetje. To lahko pomaga preprečiti ali olajšati izbruhe. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje ankilozirajočega spondilitisa, vključujejo:

• adalimumab (Humira)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliksimab (Remicade)
• zdravila proti TNF
• zdravila za kemoterapijo
• Zaviralec IL-17, kot je sekukuinumab (Cosentyx)

Kakšni so obeti?

Vsaka motnja ali stanje lahko povzroči čustvene simptome. Približno 75 odstotkov ljudi z ankilozirajočim spondilitisom je poročalo, da čutijo depresijo, jezo in izolacijo. Pogovorite se s svojim zdravnikom o svojih čustvih ali poiščite pomoč strokovnjaka za duševno zdravje.

Če se pridružite skupini za podporo in pridobite več informacij, boste lažje občutili nadzor nad svojim zdravljenjem. Pridružite se organizaciji za ankilozirajoči spondilitis, da boste na tekočem z novimi zdravstvenimi raziskavami. Pogovorite se z drugimi ljudmi s tem stanjem, da boste našli najboljši način za obvladovanje ankilozirajočega spondilitisa za vas.

Vaše izkušnje z vnetji ankilozirajočega spondilitisa ne bodo enake kot pri drugih s tem stanjem. Bodite pozorni na svoje telo. Vodite dnevni dnevnik simptomov in zdravljenja. Zabeležite tudi morebitne sprožilce, ki bi jih morda opazili.

Povejte svojemu zdravniku, če menite, da zdravljenje pomaga pri preprečevanju izbruhov ali zmanjšanju simptomov ali če menite, da vam zdravljenje ne pomaga. Kar je prej delovalo pri vas, vam sčasoma morda ne bo več uspelo. Zdravnik bo morda moral spremeniti vaše zdravljenje, ko se bo spremenil vaš ankilozirajoči spondilitis.