Dodatek Tribulus terrestris: čemu služi in kako ga jemati

Vsebina

• Čemu je namenjena
• Kako jemati
• Možni neželeni učinki
• Kdo naj ne uporablja

Dodatek Tribulus je izdelan iz zdravilne rastline Tribulus terrestris ki ima saponine, kot sta protodioscin in protogracilin, ter flavonoide, kot so kvercetin, kanferol in izoramnetin, ki so snovi, ki imajo protivnetne, antioksidativne, energizirajoče, oživljajoče in afrodiziakne lastnosti, poleg tega pa pomagajo zniževati raven glukoze v krvi.

Ta dodatek lahko kupite v obliki kapsul v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano.

Čemu je namenjena

Dodatek tribulusa je indiciran za:

• Spodbujajo spolni apetit pri moških in ženskah;
• Izboljšati spolno zadovoljstvo moških in žensk;
• Boj proti spolni impotenci pri moških;
• Povečati proizvodnjo sperme;
• Zmanjšajte najvišjo koncentracijo glukoze v krvi po obrokih;
• Izboljšajte delovanje insulina;
• Zmanjšajte odpornost proti insulinu.

Poleg tega nekatere študije kažejo, da jemanje dodatka tribulus terrestris 2 tedna pred intenzivno telesno aktivnostjo lahko zmanjša mišično škodo, ki jo povzroči vadba.

Kako jemati

Za jemanje dodatka tribulus terrestris za zmanjšanje ravni glukoze v krvi je priporočeni odmerek 1000 mg na dan, za izboljšanje spolne želje in zmogljivosti ali impotence pa priporočeni odmerek 250 do 1500 mg na dan.

Preden začnete uporabljati dodatek tribulus terrestris, je pomembno, da opravite zdravniško oceno, saj se lahko odmerek razlikuje glede na zdravstveno stanje in starost, uporaba tega dodatka več kot 90 dni pa ni priporočljiva.

Možni neželeni učinki

Nekateri najpogostejši neželeni učinki, ki se lahko pojavijo med zdravljenjem z dodatkom tribulus terrestris, so bolečine v želodcu, driska, slabost, bruhanje, zaprtje, nemir, težave s spanjem ali povečan menstrualni pretok.

Če ga uporabljate prekomerno, lahko povzroči poškodbe ledvic in jeter.

Kdo naj ne uporablja

Dodatek tribulus terrestris ne smejo uporabljati nosečnice ali doječe matere, osebe s težavami s srcem ali hipertenzijo in osebe, ki se zdravijo z litijem.

Poleg tega lahko dodatek tribulus terrestris sodeluje z zdravili za zdravljenje diabetesa, kot so na primer inzulin, glimepirid, pioglitazon, rosiglitazon, klorpropamid, glipizid ali tolbutamid.

Pomembno je, da zdravnika in farmacevta obvestite o vseh zdravilih, ki se uporabljajo za preprečevanje zmanjšanja ali povečanja učinka dodatka tribulus terrestris.