5 vrst orgazmov in kako do enega (ali več)

Vsebina

• „Velika O (-a)“
• Katere so vrste orgazmov?
• Zdaj, kako naj naredimo te orgazme?
• Pogovorimo se o klitorisu
• Klitorisni orgazem
• Spoprijemanje z nedostopnim vaginalnim orgazmom
• Vaginalni orgazem
• Raziskovanje analnega orgazma
• Gremo za kombinirane in erogene cone
• Orgazmi ne bodo prišli brez komunikacije
• Kaj se dejansko zgodi med orgazmom?
• Razumevanje faz, ki vodijo do orgazma, vam bo morda pomagalo

„Velika O (-a)“

Veliko se govori o "velikem O", toda ali ste vedeli, da obstaja več vrst O, o katerih je peti? Orgazme pri ženskah je morda nekoliko težje opaziti, saj ni očitnega spreja, ki bi končal predstavo. Vendar obstajajo in z malo zavedanja in pozornosti lahko dobite os, ki si ga zaslužite, od ognjemetnih zaslonov do mirnih oh-bogov.

Ko na Big O izostanete, so trije najverjetnejši krivci: pričakovanja, komunikacija in metoda. Ob vsem tem pa je potrebno tudi eksperimentiranje. Našli boste spletna mesta, ki poročajo, da obstaja od 12 orgazmov do samo 1. Toda osredotočimo se na pet, ki jih povprečen človek lahko doseže, za dokončen srečen konec, ki si ga zaslužijo.

Katere so vrste orgazmov?

Tu je seznam najpogostejših vrst orgazmov in kakšen je njihov občutek, čeprav se to razlikuje od osebe do osebe:

Zdaj, kako naj naredimo te orgazme?

Pogovorimo se o klitorisu

Ščegetavček je majhen organ z veliko živčnih končičev, ki pokuka iz vrha vulve, pogosto je prekrit s kapuco in sega navzdol v notranjost sramnih ustnic. Najboljši način za stimulacijo ščegetavčka je nežno drgnjenje s prsti, dlanjo ali jezikom v hrbtu in nazaj ali s krožnimi gibi.

Klitorisni orgazem

• Ko se klitoris začne zmočiti - ali potem, ko dodate mazalko, ker se ne morejo vse nožnice zmočiti same od sebe - v ponavljajočih se gibih izvajajte hitrejši in težji pritisk.
• Ta gib premažite z močnim pritiskom, ko orgazem začne stopnjevati občutek. Nekoliko se vrnite navzdol, če je klitoris preveč občutljiv.
• Če je to dovolj, da vas rešite, je to super! Brez skrbi, če ne bo, ker je tako ne biti vse-konec in vse.

Spoprijemanje z nedostopnim vaginalnim orgazmom

Vaginalni orgazem je pogosto napačno razumljen kot "najboljši" način do orgazma žensk (beri: najlažji za penise), vendar je pri ženskah pogosto najtežji. Namesto penisa poskusite s prsti ali s seksualno igračo. Prste ali igračo vstavite v nožnico in naredite gibanje "do konca" proti trebuhu.

Na tej steni se zdi užitek, imenovan G-točka, in ko ga udarite z rednim, močnim pritiskom, lahko to privede do orgazma. Stimulacija točke G je tudi način, da privede do ejakulacije pri ženskah, saj stimulira Skeneove žleze na obeh straneh sečnice.

Vaginalni orgazem

• Namesto penisa uporabite prste ali igračo za penetracijo.
• Posnemajte krožno gibanje, ne pa gibanje navzven in navzven.
• Ponavljajte gibe, ki se počutijo dobro, da se bodo občutki nakopičili.

Raziskovanje analnega orgazma

Analni orgazmi so pri moških zaradi prostate veliko pogostejši, dosežemo pa jih lahko tudi tako, da drgnemo zunanjo stran analne odprtine, pa tudi s prstom spodbudimo notranjost anusa. Kadar gre za analni seks, prosim, prosim, prosim uporabite mazivo. Butts naravno ne proizvajajo lubrikanta, koža v okolici pa je zelo nagnjena k solzam, kar lahko vodi do neželene okužbe.

Nakupujte mazivo na spletu.

Če se želite vrniti uslugam s svojim moškim partnerjem, spodbudite prostato tako, da nežno vstavite prst naravnost in masirajte žlezo.

Gremo za kombinirane in erogene cone

Da bi dosegli kombinirani orgazem, hkrati kombinirajte klitorisno in vaginalno stimulacijo bodisi v vzporednih ali nasprotnih ritmih - kar se vam zdi najbolje ali za vašega partnerja. To je tudi najpogostejši način za doseganje ejakulacije pri ženskah, ker je klitoris stimuliran in žleze G-točka ali Skene-ove žleze.

In končno, erogene cone orgazmov dosežemo izključno z veliko eksperimentiranja. Morda boste imeli orgazem zaradi poljubov na vratu, zob na bradavicah ali prstov na notranji strani komolcev. Najboljši način, da najdete svoje erogene cone, je, da uporabite perje ali drug lahek zunanji predmet in si zapišete tam, kjer čutite največ užitka.

Orgazmi ne bodo prišli brez komunikacije

Pri kakršni koli spolni igri je komunikacija ključna. Zakon ne zahteva le dobesedne privolitve, ampak partnerju sporočate, kaj želite, kako in kaj kje je najboljši način za zagotovitev maksimalnega užitka. Idealno je, da te razgovore vodite pred spolno igro, vendar je enako učinkovito voditi partnerja med seksom. To pomeni, da sprašujete, kaj želite, bodisi z besedami bodisi z govorico telesa. Ne pozabite, da si partnerji ne zamerijo bralcev, čeprav si želimo, da bi bili.

To pomeni tudi, da ste odprti za eksperimentiranje. Če se vam običajna spolna rutina ne odreši, je eksperimentiranje z dotikom novih področij v različnih obdobjih z različnimi deli telesa (genitalij, prstov, ust) naslednji najboljši korak k reševanju skrivnosti orgazma.

Pomembno je tudi upoštevati, da za eksperimentiranje in doseganje orgazma partner ni potreben. Užitek ni odvisen in tudi niste - boljši kot poznate svoj ritem s prsti in igračami, hitreje boste partnerja naučili, kako se tangirate.

Kaj se dejansko zgodi med orgazmom?

Kar se fizično zgodi v ženskem telesu med dejanskim orgazmom, je to: vagina, maternica in anus (in včasih tudi drugi deli telesa, kot so roke, stopala in trebuh) se hitro zmanjšajo 3–15 krat, pri čemer se stisnejo za 0,8 sekunde naenkrat. Ženske lahko tudi izločijo tekočino iz sečnice, ki vsebuje mešanico belkaste tekočine iz Skeneovih obreličnih žlez in urina. Brez skrbi - urin je zelo sterilna in tekočina običajno pride bistra.

Toda vsi ne doživljajo seksa in orgazma na enak način. Zgornja pojasnila so odlična izhodišča, vendar seks nima priročnika. Zato je raziskovanje trenutka in iskanje tega, kar ljubi vaše telo, popolnoma ključnega pomena.

Razumevanje faz, ki vodijo do orgazma, vam bo morda pomagalo

Masters in Johnson sta napisala knjigo, ki je podrobno opisala cikel spolnega odziva, v katerem je navedeno, da obstajajo štiri stopnje spolnega odziva:

• Vznemirjenje. Sprva je bil vklopljen.
• Planota Ponavljajoče gibanje, ki se počuti prijetno.
• Orgazem. Izbruh užitka in sprostitev.
• Resolucija. Ognjevarno obdobje.

Čeprav je to večinoma natančno, je preveč splošno - še posebej, če se te faze prekrižajo in ni eksplozivne ločljivosti. Prav tako je napačno domnevati, da se seks konča v orgazmu, ker to mnogim ženskam zanika orgazem s pritiskom na idejo, da je seks končan, ko končajo moški partnerji. Poleg tega ves seks ne zahteva orgazma in orgazmi ne pomenijo, da je seks odličen.

Orgazmi so lahko majhni. Lahko se zgodijo večkrat zapored ali samo enkrat, in ne vedno. Ne definirajte svojih orgazmov po opisu nekoga drugega ... kar vam na koncu primanjkuje užitka. Vaš miren orgazem klitorisa je še vedno lahko vznemirljiv, tako kot je vaš kombo orgazem lahko zabaven, partnerjeva ejakulacija pa je lahko vznemirljiva.

Organi so različni. Orgazmi so različni. Toda pot, ki jo potrebujemo, je namenjena eksperimentiranju, komuniciranju in ponovnemu poskusu. Dovolite si, da se v občutke procesa užitka namočite prav toliko ali celo več kot finale.

Ponovite za nami: orgazmi niso končni cilj seksa.

Hannah Rimm je pisateljica, fotografinja in na splošno ustvarjalna oseba v New Yorku. Piše predvsem o duševnem in spolnem zdravju, njeno pisanje in fotografiranje pa sta se pojavila v filmih Allure, HelloFlo in Autostraddle. Njeno delo najdete na HannahRimm.com ali ji sledite naprej Instagram.