Kaj je lahko valovit žebelj in kaj storiti
Vsebina
Valoviti nohti najpogosteje veljajo za normalne, saj se pogosteje pojavljajo pri starejših ljudeh in so zato povezani z običajnim procesom staranja.
Kadar pa se pojavijo valoviti nohti skupaj z drugimi znaki, povezanimi z nohtom, na primer povečanjem debeline nohta, spreminjanjem oblike in spreminjanjem njegove barve, ali kadar se pojavijo bolj splošni simptomi, kot so glavobol, pretirana utrujenost, pretirana žeja in bleda koža, Pomembno je, da se za oceno posvetujete z zdravnikom, saj je v teh primerih valovit žebelj lahko znak bolezni, kot so anemija, okužba s kvasovkami in diabetes, ali kaže na prehranske pomanjkljivosti.
1. Staranje nohtov
Videz linij na nohtih se lahko zgodi naravno, ko se oseba stara, in ne kaže na nobeno bolezen. Tako je poleg valov v nohtu, ki so običajno navpične, običajno, da oseba začne kazati sive lase, šibkejše nohte in hormonske spremembe.
Kaj storiti: Ker je staranje naravni proces, ni nobenih indikacij za zdravljenje valovitosti nohtov. Vendar je mogoče črte prikriti ob podajanju podlage in brušenju nohta, saj je tako mogoče izboljšati videz nohta.
2. Anemija
Anemija je eden glavnih vzrokov sprememb na nohtih, pri čemer je mogoče opaziti tako valovanje kot tudi šibkejše in krhke nohte, neprozorne in nekatere privzdignjene predele. Poleg sprememb nohtov so drugi simptomi slabokrvnosti tudi pretirana utrujenost, bleda koža in nenehen glavobol, zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da bo postavljena diagnoza in se bo začelo najprimernejše zdravljenje. Naučite se prepoznati simptome anemije.
Kaj storiti: Priporočljivo je, da se posvetujete s splošnim zdravnikom, da ugotovite vzrok anemije in tako določite najboljše zdravljenje. Tako lahko glede na vrsto anemije zdravnik priporoči spremembe v prehrani, pri kateri je treba dati prednost hrani, bogati z železom ali vitaminom B12, na primer dodatkom ali transfuziji krvi. Razumevanje načina zdravljenja anemije.
3. Okužba s kvasom
Okužba nohta z glivicami, znana pod imenom onihija ali onihomikoza, povzroča tudi spremembe v njegovi obliki, debelini in barvi, z valovanjem v nohtu, debelejšimi in tršimi nohti ter bolj rumenkasto barvo.
Kaj storiti: Pomembno je, da obiščete dermatologa, da ugotovite glivice, ki so odgovorne za okužbo, in tako lahko določite najboljše zdravljenje, ki lahko vključuje uporabo protiglivičnih tablet, mazil ali emajlov. Zdravljenje je običajno dolgo in ga je treba izvajati v skladu z zdravnikovim priporočilom, da bi se izognili ponovnim pojavom simptomov. Preberite več o lišajih nohtov in njegovem zdravljenju.
4. Prehranjevalna pomanjkljivost
Pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov, vitamina A, B in cinka, lahko povzroči tudi spremembe na nohtih, vključno z videzom valov, zaradi česar je noht videti naguban. Poleg tega je mogoče preveriti prisotnost belih črt na površini nohtov, debelo povrhnjico in šibkejše nohte.
Kaj storiti: V tem primeru je pomembno ugotoviti, kateri vitamin ali mineral je v najmanjših količinah v telesu in tako spremeniti nekatere prehranjevalne navade, da se izboljša ne samo videz nohtov, temveč tudi zdravje. Tako je indicirano, da se poveča uživanje kostanja, belega mesa, rib in jajc, saj so viri vitaminov in mineralov.
5. Sladkorna bolezen
V nekaterih primerih diabetesa je možno, da pride do spremembe v procesu rasti nohtov, kar vodi do pojava navpičnih črt, kar daje videz valovitosti. Pomembno pa je, da so za potrditev diabetesa prisotni tudi drugi simptomi, kot so pretirana žeja, povečanje telesne mase in odvečna tvorba urina. Tukaj je opisano, kako prepoznati simptome diabetesa.
Kaj storiti: Če ima oseba znake in simptome diabetesa, je za postavitev diagnoze in začetek zdravljenja priporočljivo, da se posvetuje s splošnim zdravnikom ali endokrinologom, ki običajno vključuje spreminjanje prehranjevalnih in življenjskih navad, vključno s telesno aktivnostjo, ter zdravila, ki pomagajo nadzirati raven glukoze v krvi. .
Članki Iz Portala
Odlična koža: pri 40 letih