Test vitamina B

Vsebina

• Kaj je test vitamina B?
• Za kaj se uporablja
• Zakaj potrebujem test vitamina B?
• Kaj se zgodi med testom na vitamin B?
• Ali bom moral kaj narediti za pripravo na test?
• Ali obstajajo tveganja za test?
• Kaj pomenijo rezultati?
• Ali moram še kaj vedeti o testiranju vitamina B?
• Reference

Kaj je test vitamina B?

Ta test meri količino enega ali več vitaminov B v krvi ali urinu. Vitamini B so hranila, ki jih telo potrebuje, da lahko opravlja različne bistvene funkcije. Tej vključujejo:

• Vzdrževanje normalne presnove (postopek, kako vaše telo porablja hrano in energijo)
• Izdelava zdravih krvnih celic
• Pomagati živčevju pravilno delovati
• Zmanjšanje tveganja za bolezni srca
• Pomaga pri zniževanju slabega holesterola (LDL) in povečanju dobrega holesterola (HDL)

Obstaja več vrst vitaminov B. Ti vitamini, znani tudi kot vitaminski kompleks B, vključujejo naslednje:

• B1, tiamin
• B2, riboflavin
• B3, niacin
• B5, pantotenska kislina
• B6, piridoksal fosfat
• B7, biotin
• B9, folna kislina (ali folat) in B12, kobalamin. Ta dva vitamina B pogosto merimo skupaj v testu, imenovanem vitamin B12 in folati.

Pomanjkanje vitamina B je v ZDA redko, ker je veliko vsakdanjih živil obogatenih z vitamini B. Ta živila vključujejo žitarice, kruh in testenine. Vitamini skupine B se naravno nahajajo v različnih živilih, vključno z listnato zeleno zelenjavo in polnozrnatimi žitaricami. Če pa vam primanjkuje katerega od vitaminov B, lahko to povzroči resne zdravstvene težave.

Druga imena: testiranje vitamina B, kompleks vitamina B, tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotenska kislina (B5), piridoksal fosfat (B6), biotin (B7), vitamin B12 in folat

Za kaj se uporablja

Testiranje vitamina B se uporablja za ugotavljanje, ali vaše telo ne dobi dovolj enega ali več vitaminov B (pomanjkanje vitamina B). Preizkus vitamina B12 in folata se pogosto uporablja za preverjanje nekaterih vrst anemije.

Zakaj potrebujem test vitamina B?

Ta test boste morda potrebovali, če imate simptome pomanjkanja vitamina B. Simptomi se razlikujejo glede na to, kateremu vitaminu B primanjkuje, vendar nekateri pogosti simptomi vključujejo:

• Izpuščaj
• Mravljinčenje ali pekoč občutek v rokah in nogah
• Razpokane ustnice ali rane v ustih
• Izguba teže
• Slabost
• Utrujenost
• Spremembe razpoloženja

Prav tako boste morda potrebovali testiranje, če imate določene dejavnike tveganja. Morda imate večje tveganje za pomanjkanje vitamina B, če imate:

• Celiakija
• Imel operacijo želodčnega obvoda
• Družinska anamneza anemije
• Simptomi anemije, ki vključujejo utrujenost, bledo kožo in omotico

Kaj se zgodi med testom na vitamin B?

Raven vitamina B lahko preverjamo v krvi ali urinu.

Med preiskavo krvi, bo zdravstveni delavec z majhno iglo vzel vzorec krvi iz vene na roki. Po vstavitvi igle se v epruveto ali vialo zbere majhna količina krvi. Ko iglo vstopi ali izstopi, boste morda začutili nekoliko pik. To običajno traja manj kot pet minut.

Testiranje urina na vitamin B se lahko naroči kot 24-urni test vzorca urina ali naključni test urina.

Za 24-urni test vzorca urina, boste morali zbrati ves urin, ki ste ga opravili v 24 urah. To se imenuje 24-urni test vzorca urina. Vaš zdravnik ali laboratorijski strokovnjak vam bo posodil posodo za zbiranje urina in navodila za zbiranje in shranjevanje vzorcev. 24-urni test vzorca urina običajno vključuje naslednje korake:

• Zjutraj izpraznite mehur in izperite urin. Zapišite si čas.
• V naslednjih 24 urah shranite ves urin, ki ste ga oddali, v priloženo posodo.
• Posodo za urin shranite v hladilniku ali hladilniku z ledom.
• Vrnite posodo z vzorcem v pisarno zdravstvenega delavca ali laboratorij, kot je opisano.

Za naključni test urina, lahko vzamete vzorec urina kadar koli v dnevu.

Ali bom moral kaj narediti za pripravo na test?

Če imate test krvi za vitamin B, boste morda morali nekaj ur pred testom (ne jesti in piti).

Za test urina ne potrebujete posebnih priprav.

Ali obstajajo tveganja za test?

Tveganje za krvni test je zelo malo. Na mestu vstavitve igle se lahko pojavijo rahle bolečine ali podplutbe, vendar večina simptomov hitro izzveni.

Ni znanega tveganja za urinski test.

Kaj pomenijo rezultati?

Če vaši rezultati kažejo, da imate pomanjkanje vitamina B, lahko to pomeni, da imate:

• Podhranjenost, stanje, ki se zgodi, ko v prehrani ne vnesete dovolj hranil.
• Sindrom malabsorpcije, vrsta motnje, pri kateri tanko črevo ne more absorbirati dovolj hranil iz hrane. Malabsorpcijski sindrom vključuje celiakijo in Crohnovo bolezen.

Pomanjkanje vitamina B12 najpogosteje povzroča perniciozna anemija, stanje, v katerem telo ne tvori dovolj zdravih rdečih krvnih celic.

Če imate vprašanja o rezultatih, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Preberite več o laboratorijskih testih, referenčnih območjih in razumevanju rezultatov.

Ali moram še kaj vedeti o testiranju vitamina B?

Vitamin B6, folna kislina (vitamin B9) in vitamin B12 igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdrave nosečnosti. Medtem ko nosečnic rutinsko ne testirajo na pomanjkanje vitamina B, skoraj vse nosečnice spodbujajo k jemanju prenatalnih vitaminov, ki vključujejo vitamine B. Zlasti folna kislina lahko pomaga preprečevati prirojene okvare možganov in hrbtenice, če jih jemljete med nosečnostjo.

Reference

1. Ameriško združenje za nosečnost [Internet]. Irving (TX): Ameriško združenje za nosečnost; c2019. Vloge vitamina B v nosečnosti; [posodobljeno 2019 3. januar; citirano 2019 11. februarja]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Klinika Cleveland [Internet]. Cleveland (OH): klinika Cleveland; c2019. Vitamini: osnove; [citirano 11. februarja 2019]; [približno 3 zasloni]. Na voljo na: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvard T.H. Chan School of Public Health [Internet]. Boston: predsednik in sodelavci Harvard College; c2019. Trije vitamini B: folati, vitamin B6 in vitamin B12; [citirano 11. februarja 2019]; [približno 3 zasloni]. Na voljo na: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Laboratorijski testi na spletu [Internet]. Washington D.C .: Ameriško združenje za klinično kemijo; c2001–2019. Vitamini B; [posodobljeno 2018 22. decembra; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Laboratorijski testi na spletu [Internet]. Washington D.C .: Ameriško združenje za klinično kemijo; c2001–2019. Naključni vzorec urina; [posodobljeno 2017 10. julij; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Laboratorijski testi na spletu [Internet]. Washington D.C .: Ameriško združenje za klinično kemijo; c2001–2019. 24-urni vzorec urina; [posodobljeno 2017 10. julij; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Laboratorijski testi na spletu [Internet]. Washington D.C .: Ameriško združenje za klinično kemijo; c2001–2019. Podhranjenost; [posodobljeno 2018, 29. avgust; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Laboratorijski testi na spletu [Internet]. Washington D.C .: Ameriško združenje za klinično kemijo; c2001–2019. Vitamin B12 in folat; [posodobljeno 2019 20. januarja; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Na voljo na: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Klinika Mayo [Internet]. Mayojeva fundacija za medicinsko izobraževanje in raziskovanje; c1998–2019. Anemija: simptomi in vzroki; 2017 8. avgust [citirano 2019 11. februar]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Nacionalni inštitut za rak [Internet]. Bethesda (MD): Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA; NCI Dictionary of Cancer Terms: sindrom malabsorpcije; [citirano 2019 11. februarja]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Nacionalni inštitut za rak [Internet]. Bethesda (MD): Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA; NCI Dictionary of Cancer Terms: vitamin B kompleks; [citirano 22. julija 2020]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri [Internet]. Bethesda (MD): Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA; Krvne preiskave; [citirano 11. februarja 2019]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri [Internet]. Bethesda (MD): Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA; Perniciozna anemija; [citirano 11. februarja 2019]; [približno 3 zasloni]. Dostopno na: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Univerza na Floridi; c2019. Raven vitamina B12: pregled; [posodobljeno 2019 11. februarja; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. Medicinski center Univerze v Rochesterju [Internet]. Rochester (NY): Medicinski center Univerze v Rochesterju; c2019. Zdravstvena enciklopedija: kompleks vitamina B; [citirano 11. februarja 2019]; [približno 2 zaslona]. Dostopno na: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Medicinski center Univerze v Rochesterju [Internet]. Rochester (NY): Medicinski center Univerze v Rochesterju; c2019. Zdravstvena enciklopedija: vitamin B-12 in folati; [citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Na voljo na: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Health [Internet]. Madison (WI): Uprava za bolnišnice in klinike Univerze v Wisconsinu; c2019. Zdravstvene informacije: presnova; [posodobljeno 2017 19. oktober; citirano 2019 11. februarja]; [približno 2 zaslona]. Na voljo na: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Health [Internet]. Madison (WI): Uprava za bolnišnice in klinike Univerze v Wisconsinu; c2018. Zdravstvene informacije: Test vitamina B12: rezultati; [posodobljeno 2017 10. oktober; citirano 2019 12. februarja]; [približno 8 zaslonov]. Na voljo na: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Health [Internet]. Madison (WI): Uprava za bolnišnice in klinike Univerze v Wisconsinu; c2018. Zdravstvene informacije: Test vitamina B12: Zakaj je to storjeno; s [posodobljeno 2017, 9. oktober; citirano 2019 12. februarja]; [približno 3 zasloni]. Na voljo na: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Informacije na tej spletni strani ne smejo biti nadomestne za strokovno zdravstveno oskrbo ali nasvet. Če imate vprašanja o svojem zdravju, se obrnite na zdravstvenega delavca.