Ali se lahko vitamin C uporablja za zdravljenje protina?

Vsebina

• Zakaj je zmanjšanje sečne kisline v krvi dobro za protin?
• Ali vitamin C zmanjšuje sečno kislino?
• Protin in prehrana
• Kaj je protin?
• Odvoz

Vitamin C lahko koristi ljudem z diagnozo protina, ker lahko pomaga zmanjšati sečno kislino v krvi.

V tem članku bomo preučili, zakaj je zmanjšanje sečne kisline v krvi dobro za protin in kako lahko vitamin C prispeva k znižanju sečne kisline in nevarnosti vnetja protina.

Zakaj je zmanjšanje sečne kisline v krvi dobro za protin?

Po mnenju protina povzroča preveč sečne kisline v telesu. Iz tega razloga mora vse, kar lahko zmanjša količino sečne kisline v telesu, pozitivno vplivati ​​na protin.

Ali vitamin C zmanjšuje sečno kislino?

Čeprav je potrebnih več raziskav, številne študije kažejo, da lahko vitamin C pomaga zmanjšati sečno kislino v krvi, kar bi lahko zaščitilo pred vnetji protina.

• Skoraj 47.000 moških v dvajsetletnem obdobju je ugotovilo, da imajo tisti, ki jemljejo dodatek vitamina C, 44-odstotno nižje tveganje za protin.
• Skoraj 1.400 moških je navedlo, da so pri moških, ki so zaužili največ vitamina C, ugotovili bistveno nižje koncentracije sečne kisline v primerjavi s tistimi, ki so zaužili najmanj.
• A od 13 različnih študij je pokazalo, da je 30-dnevno jemanje dodatka vitamina C znatno zmanjšalo sečno kislino v krvi v primerjavi s kontrolnim placebom brez terapevtskega učinka.

Klinika Mayo predlaga, da čeprav dodatki vitamina C lahko zmanjšajo raven sečne kisline v krvi, nobena študija ni pokazala, da vitamin C vpliva na resnost ali pogostost vnetja protina.

Protin in prehrana

Po podatkih Nacionalnega inštituta za artritis in mišično-skeletne in kožne bolezni lahko tveganje za vnetje protina zmanjšamo z omejevanjem vnosa hrane z visoko vsebnostjo purinov, kot so:

• Kaj je protin?

  Protin je vrsta vnetnega artritisa, ki po podatkih Nacionalne fundacije za ledvice prizadene 8,3 milijona odraslih (6,1 milijona moških, 2,2 milijona žensk), od tega 3,9 odstotka odraslih v ZDA.

  Protin povzroča hiperurikemija. Hiperurikemija je stanje, ko je v telesu preveč sečne kisline.

  Ko vaše telo razgradi purine, tvori sečno kislino. Purini so prisotni v vašem telesu in se nahajajo v hrani, ki jo jeste. Preveč sečne kisline v telesu lahko povzroči nastanek kristalov sečne kisline (mononatrijev urat), ki se lahko kopičijo v sklepih in povzročajo nelagodje.

  Pri ljudeh s protinom se lahko pojavijo boleči izbruhi (časi, ko se simptomi poslabšajo) in remisija (obdobja, ko simptomov skorajda ni).

  • Protin vnetja je običajno nenaden in lahko traja dneve ali tedne.
  • Odpust protina lahko traja tedne, mesece ali celo leta.

  Trenutno zdravila za protin ni, vendar ga je mogoče zdraviti s strategijami samoupravljanja in zdravili.

  
  

  Odvoz

  Hiperurikemija, stanje, v katerem je v telesu preveč sečne kisline, velja za vzrok protina.

  Študije kažejo, da lahko vitamin C zmanjša raven sečne kisline v krvi in ​​tako koristi ljudem z diagnozo protina. Nobena študija pa ni pokazala, da vitamin C vpliva na resnost ali pogostost vnetja protina.

  Če so vam diagnosticirali protin, se z zdravnikom pogovorite o obvladovanju bolezni in zmanjšanju tveganja za vnetje protina. Skupaj z zdravili lahko zdravnik priporoči prehranske spremembe, ki vključujejo zmanjšanje uživanja hrane, bogate z purini, in povečanje vnosa vitamina C.