Avtor: Bill Davis
Datum Ustvarjanja: 1 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 3 Julij. 2025
Anonim
Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated
Video.: Kicking Fat’s Ass Episode 2: Staying Motivated

Vsebina

V številki revije Shape iz aprila 2002 (v prodaji 5. marca) Jill govori o tem, da je preveč samozavestna, da bi dobila masažo. Tu odkrije pozitivno spremembo v svojem telesu. -- Ed.

Ugani kaj? Nekega dne sem sesala dnevno sobo (ne, to se tehnično ne šteje za vadbo), ko sem se v ogledalu zagledala. In veste, kaj sem videl? Okoli moje zgornje desne roke se je ukrivila mišica.

Skoraj sem se spotaknil v sesalni kabel. Navsezadnje porabim kar nekaj časa za pregledovanje svojega telesa glede sprememb, ki so posledica mojega novega atletskega načina življenja. Običajno se pomirim, da "traja nekaj časa, Jill. Samo potrpi." Predstavljajte si torej moje presenečenje in veselje, ko sem med čiščenjem pod mizico zagledala mišico. Mislili bi, da je Ed McMahon pred mojimi vrati s čekom Publishers Clearing House. Bil sem tako navdušen. Vsi ti udarci, udarci, stiskalnice in zatiči v kung fuju so se pravzaprav pokazali več kot le krilo in par ročajev!


Mogoče bom naslednji teden opazil ličnico ...

Za statistiko Jill's Month 4 in četrti popoln vnos v dnevnik hujšanja preberite izdajo Shape iz aprila 2002.

Imate vprašanje ali komentar? Jill se odzove na vaša sporočila tukaj!

Pregled za

Oglas

Fascinantni Članki

Učinki diabetesa na vaše telo

Učinki diabetesa na vaše telo

Ko zališite beedo "diabete", je vaša prva miel verjetno o povišanem krvnem ladkorju. Krvni ladkor je pogoto podcenjena etavina vašega zdravja. Ko je dlje čaa brez možnoti, e lahko razvije v ...
8 živil, ki znižujejo raven testosterona

8 živil, ki znižujejo raven testosterona

Tetoteron je polni hormon, ki ima močno vlogo pri zdravju.Vzdrževanje zdrave ravni tetoterona je pomembno za pridobivanje mišične mae, izboljšanje polne funkcije in krepitev moči ().Da ne omenjam, o p...