Kaj je "Bridgerton" narobe s seksom - in zakaj je to pomembno

Vsebina

• Izvlečna metoda ni učinkovita oblika kontracepcije.
• Preverjanje krvi vam ne pove, ali ste noseči.
• Morda ne boste doživeli orgazma, ko bi prvič masturbirali.
• Po seksu ne smete preskočiti lulanja.
• Morda nimate enakega libida kot vaš partner - in to je v redu.
• Seksu ni treba iti od 0 do 100.
• Morda ne boste doživeli orgazma samo zaradi penetracije.
• Privolitev je ključna.
• Pregled za

Le tri minute do prve epizode Bridgerton, in lahko rečete, da vas čaka začinjena poslastica. Skozi uspešnico serije Netflix v Shondalandu vas na močnih lesenih mizah srečujejo z razburkanimi škripci, ustnimi škatlami na lestve in stopnišča ter številnimi zadnjicami.

In čeprav serija zagotovo pomaga, da občinstvo postane vroče in ga moti (ali vsaj rahlo zabava z vročimi gobami iz obdobja Regency), pa seks ne prikazuje vedno na najbolj natančen - ali realističen - način . Seveda, Bridgerton nikoli ni bil mišljen kot razred za seks, vendar je za nekatere ljudi lahko zelo podoben. Po podatkih Guttmacherjevega inštituta, raziskovalne in politične organizacije, ki se zavzema za izboljšanje spolnega in reproduktivnega zdravja in pravic, le 28 držav in okrožje Columbia zahtevata poučevanje spolne vzgoje in izobraževanja o virusu HIV. Po Inštitutu jih le 17 od teh držav zahteva, da je to izobraževanje medicinsko natančno. (Povezano: Spolna vzgoja v ZDA je prekinjena - Sustain želi to popraviti)

Da bi zapolnili to vrzel v znanju, se mnogi milenijci uglasijo s svojimi televizorji. Raziskava med letoma 18 in 29, ki je bila leta 2018, je pokazala, da je večina udeležencev spolno izobrazbo pridobila iz tistega, kar so videli na televiziji ali o čem so se naučili prek pop kulture. "Izobraževanje morda ni povsod, mediji pa vsekakor obstajajo," pravi Janielle Bryan, zdravnica javnega zdravja in spolna pedagoginja. "Za nekatere otroke in mlajše odrasle je to edini spolni odnos, ki ga dobijo, zato je natančnejši, bolj poučen - in ko rečem vzgojen, ne mislim dolgočasen - tem bolje. Zastopanje je pomembno za veliko stvari, vključno s seksom."

To ne pomeni, da bi morali odstraniti Bridgerton - ali katero koli drugo, ne tako dejstvo, seksi serijo-v celoti iz vaše čakalne vrste Netflix. Namesto tega vzemite živahne prizore, ki jih vidite, z rezervo. »Resnično je pomembno, da se spomnite, da je to koreografiran seks,« pravi Jack Pearson, doktor znanosti, interni medicinski strokovnjak pri Natural Cycles, aplikaciji za nadzor rojstva in plodnost. "Mislim, da je pomembno priznati, da je seks v resničnem življenju veliko bolj neroden ... in tega sploh ne bi uporabil kot podlago za primerjavo. Morali bi dobiti navdih iz tega, ne pa nujno, da ga uporabite za presojo, kako ste v spalnici. "

Ko boste naslednjič hrepeneli in si ogledali najglobljo oddajo leta-naj bo to vaš prvi ogled ali četrti-naj bodo te netočne in nerealne podobe seksa v mislih.

Izvlečna metoda ni učinkovita oblika kontracepcije.

Na začetku sezone se Simon Basset, čedni in mikavni vojvoda Hastings, zaobljubi, da ne bo nikoli imel otrok, da bi kljuboval očetu in dejansko končal svojo družino. Tako v dolgo pričakovani noči, ko sta Simon in njegova nova žena Daphne Bridgerton zaužila poroko, vojvoda izvede tisto, kar bo postalo njegov podpis skozi celotno sezono: umakniti svoj penis Daphne le nekaj trenutkov pred ejakulacijo.

Odvzem je bil morda sprejemljiva oblika kontracepcije že v 19. stoletju, vendar Pearson pravi, da po današnjih standardih to ni učinkovita metoda kontracepcije. "Sperma je lahko prisotna že vnaprej, in če obstaja, obstaja možnost, da pride do nosečnosti," pojasnjuje. "[To se lahko zgodi tudi], če se moški ni dovolj hitro izvlekel in je dejansko izločil celo ali del semena v žensko."

Pravzaprav približno 22 od 100 ljudi, ki uporabljajo odtegnitveno metodo, vsako leto zanosi, poroča Urad za zdravje žensk. (Ja, to je precej.) Če torej aktivno poskušate preprečiti nosečnost, se pogovorite s svojim zdravnikom o drugih možnostih kontracepcije, ki so dokazano učinkovitejše, kot so intrauterine naprave, peroralni kontraceptivi, vaginalni obroči ali kožne lise.

Preverjanje krvi vam ne pove, ali ste noseči.

Kmalu po tem, ko je Marina Thompson prispela v dvorec Featherington, je opazila, kako mrzlično kopa po rjuhah v iskanju krvi, kar je znak, da je menstruacija prišla vso noč. Na žalost mestnega novinca so Marinine rjuhe bele kot sveže zapadli sneg, kar leta 1813 velja za dokončen pokazatelj, da je noseča.

Toda zamujen obisk tete Flo ne pomeni samodejno, da ste "z otrokom", kot pravi Marina. "Kdor ima cikel, bo občasno doživel neredne menstruacije, zato bi lahko s hitrim zaključkom, če niste krvaveli več kot štiri tedne, brez razloga prišli v paniko," pravi Pearson. "Pravzaprav je študija Natural Cycle z University College London, ki je preučila več kot 600.000 ciklov, pokazala, da je le ena od osmih žensk doživela 28-dnevni ciklus." Medtem ko lahko resna zdravstvena stanja, kot so sindrom policističnih jajčnikov, endometrioza in fibroidi, upočasnijo menstruacijo, lahko tudi majhne spremembe v vašem zdravju, na primer izguba teže, povečanje telesne aktivnosti ali spopadanje s stresom, vplivajo na vaš cikel, pravi Cleveland. Klinika.

Da ne omenjam, da se lahko pojavijo rahle krvavitve ali madeži zgodaj v prvem trimesečju, zlasti ko se oplojeno jajčece najprej pritrdi na steno maternice (tudi implantacija), če imate spolni odnos, ste razvili okužbo ali so vaši hormoni niha, po podatkih ameriške nacionalne medicinske knjižnice. Dodajte dejstvo, da so nekateri drugi zgodnji znaki nosečnosti lahko podobni simptomom PMS - vključno s slabostjo, utrujenostjo in občutljivostjo dojk - in težko je reči, ali ste noseči ali ne samo na podlagi intuicije ali sledenja menstruaciji , pravi Pearson. "Toda s tem testom nosečnosti in poskusom pri zdravniku lahko dobite dokončen odgovor," dodaja.

Morda ne boste doživeli orgazma, ko bi prvič masturbirali.

Kmalu potem, ko Simon pove Daphne o radostih dotikanja sebe med nogami, se bodoča vojvodinja uleže na posteljo, da se malo raziskuje. In v nekaj trenutkih, ko je s prsti potegnila po teletih in pod spalno srajco, je prvič dosegla vrhunec.

IRL, tvoj prvi eksperiment z masturbacijo se verjetno ne bo ujemal z Daphne. "Vsak je drugačen in telo vsakega je drugačno," pravi Bryan. "Ne bom rekel, da se to nikoli ne bi moglo zgoditi tako hitro, če pa nekdo prvič masturbira, je običajno odvisno od tega, kako usklajen je s svojim telesom in koliko ve o sebi."

Zato Bryan priporoča ljudem vseh starosti, da vzamejo v roke ročno ogledalo in si dobro in trdo ogledajo svoje spodnje nadstropje, preden se odločijo za sebe. Če si vzamete čas za učenje svoje anatomije - vključno s tem, kje vsak del vaše vulve se nahaja in kako izgledajo – ne bo vam treba kopati naokoli v iskanju klitorisa in drugih točk za dobro počutje medtem poskušate se samo-stimulirati. Možen rezultat: Hitrejši in močnejši Os, pravi Bryan.

Za zapisnik, povsem normalno je samozadovoljevanje in sploh ne vrhunca, dodaja Bryan. "Tudi če imaš več izkušenj s sabo, včasih preprosto ni dan," pravi. "Tako je pri telesih: delajo, kar hočejo. To ne pomeni, da boste prvič, ko boste masturbirali, doživeli orgazem, in to ne pomeni, da boste desetič doživeli orgazem.

Po seksu ne smete preskočiti lulanja.

Občinstvo * tehnično * nikoli ne vidi rutine likov po nastopu, vendar je mogoče domnevati, da verjetno ne pridejo v stranišče takoj po ljubezni. Toda to je ključna taktika za preprečevanje okužb sečil (UTI), ki se lahko razvijejo, ko bakterije pridejo v vaš mehur, navaja OWH.

Tako deluje: Med spolnim odnosom in drugimi živahnimi aktivnostmi brez hlač se lahko bakterije iz nožnice in anusa prenesejo v sečnico (cev iz mehurja, kjer urin prihaja iz telesa). Tam se lahko pomnoži in povzroči vnetje, ki lahko sproži bolečino ali pekoč občutek med uriniranjem in željo po pogostem uriniranju (čeprav ne izloči veliko urina) - po OWH so znaki, ki kažejo na UTI. Izkazalo se je, da je Daphne povedala Simonu, da ga je "opekla", preden sta si prvič skočila v kosti, kar je bilo malo napovedovanje.

Kljub temu lahko lulanje po seksu pomaga pri zaščiti pred okužbami sečnine, v skladu s študijo, objavljeno v Revija za klinično epidemiologijo. Pravzaprav je ločena študija pokazala, da je bila šest mesecev po tem, ko so spolno aktivne ženske razvile svoj prvi UTI, incidenca druge okužbe nižja pri tistih, ki so poročali, da so po spolnem odnosu lutali. “Uriniranje po spolnem odnosu samo pomaga izplakniti sečnico, kamor izstopi lula, «pojasnjuje Pearson."Pomaga samo, da pridejo ven vse bakterije, ki bi jih morda potisnili gor." (Povezano: Ali lahko seksate z UTI?)

Morda nimate enakega libida kot vaš partner - in to je v redu.

Poenostavljeno povedano, Simon in Daphne se v tem času medenih tednov ukvarjata kot zajca. Pri vsakem spolnem srečanju, ki ga prikazuje oddaja, sta vojvoda in vojvodinja enako vklopljena in pripravljena za začetek posla. Spoiler: Ta tekma, narejena v libido nebesih, se v resničnem življenju ne zgodi prepogosto – in to je v redu, pravi Bryan.

"Seks se začne v mislih, zato lahko, če ste zaradi česa stresni, odvrnete libido," pojasnjuje. »In če partnerju ne poveš [svoje spremembe libida], ti le poskušajo preskočiti kosti, verjetno ne bo šlo tako dobro kot v Bridgerton.”

Pomembno si je zapomniti tudi, da če partner ni pripravljen, ko je pripravljen na živce, to še ne pomeni, da niste zadovoljni s svojim spolnim življenjem ali s S.O., pravi Bryan. "Nekateri se počutijo, kot da zavračate seks, jih zavračate, pa temu ni tako," pojasnjuje. »Svojega partnerja lahko ljubite, skrbite za svojega partnerja, ga spolno privlačite in spremembe v vašem libidu tega ne spremenijo. Ne gre za njih - gre za samo dejanje."

Da bi se prepričali, da sta vi in ​​vaš par na isti strani, jih spomnite, da nista oni težava, nato pa z njimi začnite pogovor o tem, kaj vas v resnici zadržuje, pravi Bryan. Pojasnitev vsega, kar se vam dogaja v glavi, ki spreminja vaše razpoloženje, vam in vašemu partnerju lahko pomagata pri iskanju načinov za reševanje vaših težav, kar vam lahko pomaga pri normalizaciji libida, pravi. (Povezano: Razumevanje teh dveh vrst spolne želje vam bo pomagalo, da boste obvladali svoj libido)

Seksu ni treba iti od 0 do 100.

Bridgertonova zaplet se morda počasi premika, a prizori seksa so zagotovo hitri - tako hitri, da Simon in Daphne običajno preskočita predigro in skočita naravnost do prodora. Duo je lahko dovolj vznemirjen, da si ga lahko udobno privošči približno pet sekund po poljubu, vendar bo za povprečnega gledalca morda potrebno daljše ogrevanje.

"Pogosto rečem, da je največji spolni organ med ušesi," pravi Bryan. "Torej, če niste duševno stimulirani, verjetno niste fizično stimulirani in lahko je neprijetno, ker vaše telo ne proizvaja naravnega mazanja [na tej točki]. Če niste vzburjeni, obstaja velika verjetnost, da je penetracija lahko boleča, ker bo [vagina vagina] suha." (Konec koncev Daphne in Simon nista imela namaza na nočnih omaricah.)

Če porabite nekaj dodatnih minut za predigro, vas lahko psihično in fizično pripravite na glavno dejanje. Poleg tega je predigra lahko koristna, če se ukvarjate z novim partnerjem in se še vedno poskušate naučiti telesa drug drugega, všečkov in nevšečnosti, pravi Bryan. "Ker predigra na splošno poteka nekoliko počasneje, se lahko pogovarjate in vodite svojega partnerja, preden greste v penetracijo," pojasnjuje.

Morda ne boste doživeli orgazma samo zaradi penetracije.

Z varčevanjem s predigro je verjetno tudi, da je Daphne zamudila doseči velik os, ki ga vojvoda tako redno dobiva z akcijo PIV. ICYDK, tri četrtine moških pravi, da dosegajo vrhunec skoraj vsakič, ko imajo spolne odnose, v primerjavi s samo 28 odstotki žensk, glede na raziskavo Lovehoney, ki je vključevala 4400 ljudi. Še več, le 18,4 odstotka anketiranih žensk je poročalo, da je samo spolni odnos dovolj "dovolj" za orgazem, v skladu s študijo več kot 1000 žensk, objavljeno v Časopis za spolno in zakonsko terapijo.

Pa kaj ne znebiti nekaj žensk? Klitoralna stimulacija, bodisi sama ali s partnerjem, in oralni seks, glede na majhno raziskavo heteroseksualnih žensk - poteze, ki jih Daphne med seksom redko doživi, ​​zato se v seriji dogaja splošno pomanjkanje ženskih orgazmov. (Dejstvo, da vrzel v orgazmu ostaja tudi v erotiki, ki je v veliki meri namenjena ženskam, je velika stara vzdih.)

Poleg njene masturbacijske scene, edini čas izgleda kot da Daphne resnično doživi orgazem med zadnjim udarcem, nekaj trenutkov potem, ko sta se dogovorila, da ostaneta skupaj in si ustvarita družino. Ko stokanje narašča, se zdi, da bo par dosegel vrhunec točno * ob istem času. Povsem mogoče je doseči izmuzljiv hkratni orgazem IRL, vendar je za to potrebno nekaj vaje (samo vprašajte to pisateljico, ki je to svojo novoletno zaobljubo). Poleg tega ni verjetno, da bi se to zgodilo po 20 sekundah udarca. Po raziskavi Lovehoney je v polovici primerov skupnega orgazma ena oseba nagnjena k doseganju svoje »sprožilne točke« in mora počakati, da jo partner dohiti. TL;DR: Za dosego skupnega orgazma s partnerjem bo morda potrebno nekoliko dlje kot pri popolnem vojvodi in vojvodinji.

Privolitev je ključna.

Kmalu po tem, ko Daphne ugotovi, kako pride do nosečnosti in da Simon * lahko * rodi otroke (pa si tega preprosto ne želi), nadaljuje z ustvarjanjem enega najbolj kontroverznih prizorov serije: Spolni odnos, vojvodinja dvigne na vrhu kavbojke v slogu Simona in mu, ko bo kmalu ejakuliral, noče pustiti, da se izvleče-njegova metoda kontracepcije. Nekaj ​​trenutkov pozneje zamrmra: "Kako si lahko?"

Medtem ko je Simon privolil v seks, je to storil ne privoli v prihod v Daphne, pravi Bryan. Spomni se, Daphne vedel ni hotel imeti otrok (čeprav ne natančnih razlogov zakaj). In čeprav vojvoda ni posebej zavpil: "Ne, nehaj," je naredil rekel, "počakaj, počakaj, Daphne," in je bilo videti očitno neprijetno, ker se ne morem umakniti. "Čeprav ji Simon ni dal dovolj informacij [o tej izbiri, da ne bo imela otrok], da bi sprejela premišljeno odločitev, nihče ne sme kršiti vaših meja samo zato, ker to zanj ne deluje," pravi Bryan. (Povezano: Kaj je Soglasje, res? Plus, kako in kdaj prositi za to)

Med vsakim spolnim srečanjem je ključno nenehno spraševanje za soglasje. Vprašajte svojega partnerja, če se ne strinja z dejanjem prej ko začnete, in ko nadaljujete s svojimi prizadevanji, se prijavite pri njih in se prepričajte, da želijo nadaljevati, pravi Bryan. »Prav tako povemo več s svojim telesom kot z besedami, zato če na kateri koli točki med seksom opazite govorico telesa ali izraze obraza, ki kažejo, da je drugi osebi neprijetno, se prijavite,« pravi. In če vam ne dajo navdušenega "da" - kar pomeni, da rečejo "nisem prepričan" ali "to se ne zdi prav" - ustavite svoje dejavnosti tam, dodaja Bryan. Ne pozabite: vi ali vaš partner lahko kadar koli prekličete privolitev. (In vedno je dobra ideja, da se prijavite po seksu-tudi po oskrbi-da klepetate o vsem, kar je šlo ali ni šlo dobro, in o tem, kako sta se oba počutila glede stvari.)

Pregled za