Kaj je bilo potrebno za osvojitev (dela) ultramaratona Runfire Cappadocia v Turčiji

Vsebina

• Pregled za

Kaj je potrebno, da tečeš 160 milj po žgoči turški puščavi? Izkušnje, vsekakor. Želja po smrti? mogoče.Kot cestni tekač mi dolge poti niso tuje, a vedel sem, da bo prijava na Runfire Cappadocia Ultra Marathon mitična in preizkusna pustolovščina, tudi za večmaratonca, kot sem jaz.

Iz New Yorka sem potoval 16 ur do vasi Uchisar v Kapadokiji. Toda moj prvi pravi uvod v regijo je prišel z vožnjo z balonom po osrednji Anatoliji. Polsušna Kapadokija je bila dom starih Hetitov, Perzijcev, Rimljanov, bizantinskih kristjanov, Seldžukov in Osmanskih Turkov, zato je bilo enostavno ceniti veličino terena, ki sem ga nameraval tekati, ko sem lebdel nad skalnatimi formacijami, znanimi kot "vile". dimniki." Rožnati odtenki Doline vrtnic, globoke soteske doline Ihlara, strmi vrhovi gradu Uchisar in poti po izrezljanih kanjonih so obljubljali doživetje enkrat v življenju. (Tako kot teh 10 najboljših maratonov za potovanje po svetu.)

Ali lahko temu rečete enkrat v življenju, če že sanjate, da bi to ponovili?

Pred dirko smo si v dolini ljubezni postavili tabor v tradicionalnih turških šotorih. S šestimi različnimi možnostmi, ki segajo od enodnevnega 20K (približno polmaratona) do sedemdnevnega, popolnoma samostojnega 160-miljskega ultra maratona, je bilo zajetih vseh 90 pustolovcev na mojem potovanju. Najbolj priljubljene kategorije so štiri in sedemdnevni "mini" ultrasi, kjer se športniki lotijo ​​9 do 12 milj na dan med oskrbovanimi obroki v kampu. Dirka prečka skalne izrastke, kmetijska polja, bujne doline, podeželske vasi, kratersko jezero in suho slano jezero Tuz. Dnevi so vroči, dosegajo 100 °F, noči pa hladne in padejo do 50 °F.

Prijavil sem se na RFC 20K-mojo prvo trail dirko doslej, skupaj z še dvema dnevoma teka. Toda hitro sem izvedel, da bi bili skoraj 13 milj skozi Kapadokijo najtežje in najlepše milje, kar sem jih kdaj srečal. Od 100 dirk in neštetih tekov, ki sem jih prijavil na šestih celinah, nobena ni bila tako vroča, hribovita, ponižna in razburljiva kot Runfire Cappadocia. Kako težka je ta dirka? Zmagovalni čas na katerem koli danem cestnem polmaratonu je med 1 uro in 1 uro, 20 minutami. Zmagovalni čas na RFC 20K je bil 2 uri, 43 minut. Ta zmagovalec je bil samo oseba, ki bo končala pod 3 urami. (Preberite, kaj tek v vročini naredi vašemu telesu.)

Noč pred 20K smo bili seznanjeni s progo-čeprav so ultramaratonci potovali z napravami GPS, programiranimi na dirkaški poti, smo imeli le seznam zavojev po označeni progi. Na dan dirke sem se kljub markirani progi izgubil. Potem sem spet izgubil in še enkrat, dokler nisem zamudil zadnjega presečnega časa na drugi od dveh varnostnih kontrolnih točk. Prvih pet milj brez dogodka sem končal v približno 1 uri, 15 minutah, naslednjih šest kilometrov pa v 2 urah, 35 minutah. Dirko sem v šali poimenoval "Walkfire", potem ko sem hodil v krogu.

Na poti je bilo sonce nepopustljivo, zrak suh, senca malo in daleč. Sprejel sem, da mi bo sijaj znoja prepojil oblačila. Prav tako sem sprejel dodatne previdnostne ukrepe za zaščito pred toplotnim udarcem, sončnimi opeklinami in dehidracijo, ko sem tekel skozi pečico, ki povzroča mirage. Tekla sem veliko počasneje kot običajno in si privoščila pogoste odmore za sprehode. "Walkfire," kot je bil, ni bila tako slaba ideja. Zavihki ogljikovih hidratov in elektrolitov so bili nujni, skupaj z obilnimi količinami vode. Poleg steklenic, ki sem jih nosil s seboj na teku, sem pogoltnil cele steklenice vode. Pomemben je bil tudi moj nanos bandane. Nosil sem ga kot zaščito za vrat in zaščito pred soncem, ki sem ga potegnil čez usta, ko je bila cesta še posebej prašna. In krema za sončenje, sladka krema za sončenje, kako te ljubim? Vsako jutro sem se prijavil in v pasu nosil poteze na poti, da sem uporabil sredino teka. Poleg tega si brez senčil in vizirja nisem upal narediti koraka.

Na koncu se izgubiti v anatolski puščavi ni bilo tako strašno, kot se morda zdi. Tako kot drugod tudi v Turčiji, ki stoji na križišču Evrope in Bližnjega vzhoda, grozijo nevarnosti. Toda v Kapadokiji in Istanbulu sem začutil svet stran od težav sveta. Tudi kot ženska, ki potuje in teče sama, kar sem videl na tleh, ni bilo videti kot podobe v novicah.

Dekleta v rutah na poti v nedeljsko šolo so se hihitala, ko smo tekali skozi njihovo podeželsko vas. Babice v hidžabih so mahale z oken druge zgodbe. Mlada ženska v ozkih kavbojkah se je spraševala, kaj bi tekače pripeljalo v njen prašni zaselk. Prav tako lahko vidite Turkinje, ki tečejo v majicah brez rokavov in kratkih hlačah, kot ste v nogavicah in majicah. In zvok muslimanskega klica k molitvi, ki je odmeval z minaretov v mošejah, je bil tako umirjen kot lep.

Tekaški svet je znano prijazen, med najbolj prijaznimi, ki sem jih srečal, pa so se mi zdeli turški tekači in organizatorji dirk. Med 20K sem se spoprijateljil s štirimi drugimi izgubljenimi tekači, ki so prihajali iz različnih koncev Turčije. Pogovarjali smo se, se smejali, snemali selfije, kupovali pijače v kavarnah ob pečini, telefonirali od uradnikov dirke, ki so nas usmerili nazaj na progo, in se na koncu odpravili na drugo kontrolno točko, potem ko smo v 3 urah, 49 minutah prevozili skoraj 11 od 13 milj. (Preberite, zakaj je imeti prijatelja za fitnes najboljša stvar doslej.) Prislužil sem si svoj prvi DNF (Ni končal), skupaj s 25 drugimi tekači, ki niso mogli končati v štiriurnem časovnem okviru. (FYI: Tekmovalo je le 54 tekačev.) Kljub temu sem imel eno najbolj nepozabnih dirk v mojem življenju.

Drugi dan tekmovanja Runfire sem sledil potujoči Garmin GPS ekipi, ki je tekom celega tečaja sledila v Volkswagnu Amaroku. Ker 20.000 tekačev ni več, so imeli na voljo le 40 tekačev. Ultramaratonce sem navijal z nekaj kontrolnih točk na poti, kjer so uradniki ponujali vodo, medicinsko pomoč in senco. Nato sem pretekel zadnje štiri kilometre proge po samotni, a ljubki peščeni cesti.

Sončnice so tvorile prelomne vetrove skozi žgočo kmetijsko zemljo, obkrožajo pot, posejano z divjim cvetjem. Krompir, buče, pšenica in ječmen so zrasli v anatolski žitnici v osrčju Turčije.

Ko sem hodil zraven, sem se počutil, kot da sem edini tekač na svetu, ki brca prah, škilji pod soncem in ljubim vsako vročo, prepoteno sekundo. V tistem trenutku sem dojel privlačnost ultramaratonskega dela po samotni cesti in po svetu po korakih. Ko sem tekel brez glasbe, sem slišal vsak dih, vsak korak, brenčanje muhe in vetrovno šumenje pšenice. Počutil sem se kot del zemlje, žival hodi, tujec na epskem iskanju.

Toda ko sem izgubil misli v sanjarjenju o tekačevem vzponu, so me trije fantje iztrgali iz sanjarjenja. Nagovarjali so me v turščini, nato angleščini, ko sem odgovoril s slabo izraženo merhaba, univerzalni pozdrav. Želeli so mi povedati svoja imena in izvedeti moja. Eden je nosil tank Disney 101 Dalmatinec. In spet sem bil zgolj človek; zgolj tekač, ne ultra maratonec. Toda seme je bilo posejano, žuželka je ugriznila. Hotel sem več.

Naslednji dan sem se devet milj povezal s turškim tekačem po imenu Gözde. Ko smo se povzpeli na najvišjo višino dirke na 5.900 čevljih, več kot kilometer visoko, smo se čudili jezeru kraterja, podrti kamniti vasici in drugim mestom, medtem ko se je indeks toplote povzpel nad 100 ° F. S pomočjo GPS naprave sem veliko lažje ostal na poti. Gözde je z bližnjih dreves pobral marelice in češnje. Med počitnicami smo pokazali fotografije-njena mačka in moj pes. Delila sem namige o čikaškem maratonu Bank of America, naslednji veliki dirki na njenem koledarju, ki je po naključju v mojem rojstnem mestu iz otroštva. Dala mi je priporočila za moj prihodnji obisk Istanbula, njenega domačega mesta. (Hrepenite po daljni pustolovščini? Tukaj je 7 potovalnih destinacij, ki se odzovejo na klic "divjih".)

In srce mi je stisnilo, ko sem ugotovil, da se moj čas na dirki izteka. Na koncu dneva je čakal avto, da me je odpeljal nazaj v Kapadokijo in naprej v Istanbul. Želel sem teči z drugimi udeleženci na naslednji tabor ob velikem slanem jezeru v Turčiji. Vse dni sem želel biti ultra maratonec. Kaj je potrebno, da tečeš po goreči turški puščavi pravljičnih pokrajin? Pripravljenost biti junak "za vedno in za vedno", kot je pel David Bowie. Ali, veste, samo za en dan.

Pregled za