Zakaj vaši možgani vedno dajo drugi pijači

Vsebina

• Pregled za

"Samo ena pijača" je obetavna laž, ki smo jo vsi prevečkrat v življenju izrekli. Zdaj pa so raziskovalci s teksaške univerze A&M ugotovili razlog, zakaj se je tako težko odrezati po enem litru ali enem kozarcu vina: naši možgani so dejansko napeti tako, da posežejo po drugem.

Ko alkohol vstopi v vaš sistem, vpliva na občutljive nevrone dopamina D1, ki jih najdemo v delu možganov, ki nadzoruje sistem motivacije in nagrajevanja, imenovan dorzomedialni striatum. Raziskovalci so ugotovili, da ti nevroni D1 dejansko spremenijo svojo obliko, ko jih stimulira pijača, kar vas spodbuja, da jih še naprej zadovoljite z bolj tekočo srečo. (Več o tem, kaj se dogaja z vašim Brain On: Alkohol.)

Težava? Bolj ko srkate, bolj se aktivirajo dopaminski nevroni, ki vas spodbujajo, da se še bolj prepustite in nadaljujete z zanko, iz katere vas odgovornost težko izvleče, kar nekaterim ljudem tako nevrološko olajša zlorabo alkohola. (Kako veste, da ste v težavah? Pazite na teh 8 znakov, da pijete preveč alkohola.)

Zmeren vnos alkohola – to je ena do dve pijači na dan za ženske – ponuja številne koristi za zdravje, kot sta zaščita srca in krepitev možganov (in teh 8 razlogov, zakaj je pitje alkohola dejansko dobro za vas). Če pa se boste prepogosto predali, boste z buldožem skočili mimo vseh teh zdravstvenih koristi in se potopili naravnost v zdravstvena tveganja težkega in prekomernega pitja, ki vključujejo povečano tveganje za visok krvni tlak, raka, sladkorno bolezen tipa 2, bolezni jeter, in več.

Torej, čeprav imate morda najboljše namene, ko se strinjate, da se srečate s prijatelji na pijači v torek zvečer, ne pozabite, da lahko vaši možgani načrtujejo druge načrte za vas, ko začutijo, kako čudovita je ena pijača.

Pregled za