Zaradi vaših genov boste morda bolj nagnjeni k "maščobnim dnevom"

Vsebina

• Pregled za

Ali ste kdaj imeli tiste dni, ko se vam zdi, da ste premajhni ali predebeli, in nekaj dni, ko ste rekli: "Hudič, ja, ravno prav imam!" Glede na novo študijo, kako boste odgovorili na to sodobno dilemo Zlatolaska, morda nima veliko opraviti z vašo obliko telesa in vse skupaj z vašimi geni. Kdo je vedel tisto kompulzivno vprašanje "Ali te hlače naredijo mojo zadnjico veliko?" je lahko dedna lastnost?

Več kot 400 genov je povezanih s težo, glede na vaš edinstven genetski profil pa vaši geni predstavljajo od 25 do 80 odstotkov vaše teže, glede na prejšnje raziskave Harvarda. Če pa nas je gibanje telesne pozitivnosti kaj naučilo, je to, koliko tehtate, le številka-kako se ob tem počutite, je tisto, kar je pomembno. Po pregledu podatkov več kot 20.000 ljudi v Nacionalni longitudinalni študiji zdravja mladostnikov odraslih so raziskovalci ugotovili, da genetika ne vpliva le na telesno težo osebe. Prav tako lahko vplivajo na to, kako se ob tem počutijo.

Ugotovitve, objavljene v Družboslovje in medicina, poročali, da je na lestvici od 0 do 1, pri čemer 0 nima genetskega vpliva in 1 pomeni, da je genetika popolnoma odgovorna, "občutek maščobe" je ocenjen kot 0,47 dednih, kar pomeni, da imajo geni zelo pomembno vlogo pri podobi telesa.

"Ta študija je prva, ki je pokazala, da lahko geni vplivajo na to, kako se ljudje počutijo glede svoje teže," je v sporočilu za javnost povedal glavni avtor Robbee Wedow, doktorski študent na Colorado University-Boulder. "Ugotovili smo, da je učinek veliko močnejši pri ženskah kot pri moških."

To je pomembno, je dodala Wedow, saj je odnos vse: kako se ljudje na splošno počutijo o svojem zdravju, je lahko pomemben napovedovalec tega, kako dolgo bodo živeli. Če ste prepričani, da ste premajhni ali pretežki, boste morda opustili poskuse izboljšati svoje zdravje. Če lahko te občutke prepoznate kot genetsko potezo, lahko ukrepate, da se z njimi spopadete, in nadaljujete.

"Lastno dojemanje svojega zdravja je merilo zlatega standarda-smrtnost napoveduje bolje kot karkoli drugega," je dejal soavtor Jason Boardman, član Inštituta za vedenjske znanosti CU Boulder. "Toda tisti, ki so sčasoma manj prilagodljivi pri ocenjevanju svojega spreminjajočega se zdravja, bodo manj verjetno kot drugi vložili velika prizadevanja za izboljšanje in ohranjanje svojega zdravja."

Z drugimi besedami, pri zdravju je naša teža pomembna-morda pa ni tako pomembna, kot se počutimo ob tem. Torej, tudi če se zaradi vaše genetike občasno počutite malo smešno, je pomembno, da se tega spomnite na koncu dneva ti ste odgovorni za svoja čustva.

Pregled za