Demenca - vedenje in težave s spanjem

Ljudje z demenco imajo pogosto določene težave, ko se konec dneva in ponoči zmrači. Ta težava se imenuje sončni zahod. Težave, ki se poslabšajo, vključujejo:

• Povečana zmedenost
• Tesnoba in vznemirjenost
• Ne morem zaspati in ostati zaspan

Vsakodnevna rutina vam lahko pomaga. Mirno pomirjanje in dajanje znakov za usmerjanje osebe z demenco je koristno tudi zvečer in bližje spanju. Poskusite, da oseba odhaja spat vsak večer ob isti uri.

Umirjene aktivnosti ob koncu dneva in pred spanjem lahko pomagajo bolnikom z demenco ponoči bolje spati. Če so tekom dneva aktivni, jih te umirjene dejavnosti lahko utrudijo in bolje spijo.

Izogibajte se glasnim zvokom in nočnim aktivnostim v domu ponoči, da se oseba, ko zaspi, ne zbudi.

Ne zadržujte osebe z demenco, ko je v postelji. Če uporabljate bolniško posteljo z zaščitnimi ograjami doma, lahko postavitev ograj prepreči, da bi oseba ponoči tavala.

Preden mu daste zdravila za spanje, kupljena v trgovini, se vedno pogovorite z zdravnikom te osebe. Številni pripomočki za spanje lahko poslabšajo zmedo.

Če ima oseba z demenco halucinacije (vidi ali sliši stvari, ki jih ni):

• Poskusite zmanjšati stimulacijo okoli njih. Pomagajte jim, da se izognejo stvarem s svetlimi barvami ali krepkimi vzorci.
• Poskrbite, da bo dovolj svetlobe, da v sobi ne bo senc. Toda prostorov ne delajte tako svetlih, da bi se bleščalo.
• Pomagajte jim, da se izognejo nasilnim ali akcijskim filmom ali televizijskim oddajam.

Odpeljite osebo na mesta, kjer se lahko čez dan gibljejo in telovadijo, na primer v nakupovalna središča.

Če ima oseba z demenco jezen izbruh, se je ne dotikajte in ne zadržujte - to storite le, če je to potrebno zaradi varnosti. Če je mogoče, poskusite ostati mirni in moti osebo med izbruhi. Ne jemljite njihovega vedenja osebno. Pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili, če ste vi ali oseba z demenco v nevarnosti.

Poskusite jim preprečiti, da bi se poškodovali, če začnejo tavati.

Poskusite tudi, da bi bil človekov dom brez stresa.

• Naj bo osvetlitev nizka, vendar ne tako nizka, da bi obstajala senca.
• Snemite ogledala ali jih pokrijte.
• Ne uporabljajte golih žarnic.

Pokličite ponudnika osebe, če:

• Mislite, da so zdravila lahko vzrok sprememb v vedenju osebe z demenco.
• Mislite, da oseba morda ni varna doma.

Sončenje - nega

• Alzheimerjeva bolezen

Budson AE, Salomon PR. Vrednotenje vedenjskih in psiholoških simptomov demence. V: Budson AE, Salomon PR, ur. Izguba spomina, Alzheimerjeva bolezen in demenca: Praktični vodnik za zdravnike. 2. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 21. poglavje.

Spletno mesto Nacionalnega inštituta za staranje. Upravljanje osebnostnih in vedenjskih sprememb pri Alzheimerjevi bolezni. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Posodobljeno 17. maja 2017. Dostopno 25. aprila 2020.

Spletno mesto Nacionalnega inštituta za staranje. 6 nasvetov za obvladovanje težav s spanjem pri Alzheimerjevi bolezni. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Posodobljeno 17. maja 2017. Dostopno 25. aprila 2020.

• Alzheimerjeva bolezen
• Popravilo možganske anevrizme
• Demenca
• Kap

• Komuniciranje z nekom z afazijo
• Komuniciranje z nekom z dizartrijo
• Demenca in vožnja
• Demenca - vsakodnevna nega
• Demenca - varovanje doma
• Demenca - kaj vprašati svojega zdravnika
• Suha usta med zdravljenjem raka
• Kap - izcedek
• Težave s požiranjem

• Demenca