Kaj morate vedeti o bolezni srca pri ženskah

Vsebina

• Zgodnji znaki srčnih bolezni
• Drugi simptomi bolezni srca pri ženskah
• Dejavniki tveganja za bolezni srca
• Kdaj k zdravniku
• Diagnosticiranje bolezni srca
• Preprečevanje srčnih bolezni
• Odvzem

Bolezni srca so ime za več nenormalnih stanj srca in ožilja. Tej vključujejo:

• koronarna bolezen (blokade krvnih žil okoli srca)
• bolezen perifernih arterij (blokade krvnih žil v rokah ali nogah)
• težave z ritmom srca (aritmija)
• težave s srčnimi mišicami ali zaklopkami (zaklopka srca)
• kongestivno srčno popuščanje (težava s črpalnimi ali sprostitvenimi funkcijami srčne mišice)

Ta vprašanja se lahko sčasoma razvijejo ali so posledica nenormalne tvorbe srca v maternici (pred rojstvom, imenovane prirojena srčna bolezen). Bolezni srca se imenujejo tudi bolezni srca in ožilja.

Pogosto ga obravnavajo kot zdravstveno težavo, ki večinoma prizadene moške. Vendar je glavni vzrok smrti žensk v Združenih državah Amerike, ki so vsako leto odgovorne za približno 1 od štirih smrti žensk.

Približno 6 odstotkov ameriških žensk, starejših od 20 let, ima koronarno srčno bolezen ali koronarno arterijo, kar je najpogostejša vrsta. Tveganje za srčne bolezni narašča s starostjo.

Zgodnji znaki srčnih bolezni

Mnoge ženske nimajo nobenih simptomov srčne bolezni, dokler niso v sili, kot je srčni infarkt. Če pa imate zgodnje simptome, lahko vključujejo:

• bolečine v prsnem košu ali nelagodje, ki so lahko ostre ali dolgočasne in težke (imenovane angina)
• bolečine v vratu, čeljusti ali grlu
• bolečine v zgornjem delu trebuha
• bolečine v zgornjem delu hrbta
• slabost
• utrujenost
• kratka sapa
• splošna šibkost
• spremembe v barvi kože, kot je sivkasta koža
• potenje

Ti simptomi se lahko pojavijo med počitkom ali med vsakodnevnimi dejavnostmi. To so lahko tudi simptomi srčnega infarkta.

Drugi simptomi bolezni srca pri ženskah

Ko napreduje srčna bolezen, se lahko pojavijo več simptomi. Simptomi se lahko razlikujejo glede na to, kakšno srčno bolezen imate.

Simptomi srčne bolezni pri ženskah so prav tako drugačni kot pri moških, pri katerih je bolj verjetno, da imajo bolečine v prsih.

Možni poznejši simptomi srčnih bolezni pri ženskah vključujejo:

• otekanje v nogah, stopalih ali gležnjih
• povečanje telesne mase
• težave s spanjem
• vaše srce čuti, kot da zelo hitro bije (srčno palčenje)
• kašelj
• sopenje
• potenje
• lahkomiselnost
• prebavne motnje
• zgaga
• anksioznost
• omedlevica

Dejavniki tveganja za bolezni srca

Nekatere vrste srčnih bolezni so prirojene, kar pomeni, da so posledica anatomskih nepravilnosti v načinu oblikovanja srca.

Genetski dejavniki lahko vplivajo tudi na možnost nastanka srčnih bolezni. Drugi se lahko razvijejo ne glede na dejavnike tveganja.

Vendar pa obstajajo številni drugi pogoji in dejavniki življenjskega sloga, zaradi katerih lahko tvegate razvoj srčnih bolezni. Tej vključujejo:

• diabetes
• visok krvni tlak (hipertenzija)
• depresija
• kajenje
• kronični stres
• družinska anamneza bolezni srca
• vnetne bolezni, kot so revmatoidni artritis in lupus
• HIV
• menopavza ali prezgodnja menopavza
• ne telovadi
• imate visok krvni tlak ali sladkorno bolezen med nosečnostjo
• ki imajo prekomerno telesno težo ali debelost

Obstajajo tudi številni pogoji ali težave, zaradi katerih vas srčna bolezen ogroža, vključno z:

• srčni infarkt
• kap
• odpoved srca
• srčni zastoj
• anevrizma

Kdaj k zdravniku

Nikoli ni prezgodaj za zdravnika, ki bi razpravljal o tveganju za srčne bolezni. Dejansko nove smernice za primarno preprečevanje pravijo, da čim prej preprečimo ali zdravimo dejavnike tveganja za srčne bolezni, manjša je verjetnost, da se pozneje v življenju razvije srčna bolezen.

Če vas skrbi tveganje za srčne bolezni, se dogovorite za pogovor, kako lahko preprečite to zelo preprečljivo stanje.

Če imate kakršne koli simptome, je zelo pomembno, da se o njih pogovorite s svojim zdravnikom, saj se srčna bolezen lahko prikrije na različne načine.

Številne opozorilne znake srčnih bolezni, kot so utrujenost, prebavne težave in kratka sapa, je enostavno zavrniti kot običajni del življenja ali blage bolezni. Ker se srčni napad lahko zgodi nenadoma, je pomembno, da ne prezrete morebitnih opozorilnih znakov.

Če imate katerega od zgornjih simptomov srčne bolezni, še posebej, če imate tudi dejavnike tveganja, poiščite zdravnika.

Če imate znake srčnega infarkta, pokličite 911, vključno z:

• bolečine v prsih, težo, tesnost ali pritisk
• nenadna in huda bolečina v roki
• kratka sapa
• izguba zavesti
• obilno znojenje ali slabost
• občutek pogube

Diagnosticiranje bolezni srca

Za diagnosticiranje bolezni srca bo zdravnik najprej vprašal o vaši osebni in družinski zdravstveni anamnezi. Nato bodo vprašali vaše simptome, kdaj so se začeli in kako hudi so. Vprašali se bodo tudi o vašem življenjskem slogu, na primer če kadite ali telovadite.

Krvni testi lahko zdravniku pomagajo ugotoviti tveganje za srčne bolezni. Najpogostejši je lipidni profil, ki meri holesterol in trigliceride.

Zdravnik lahko odredi druge krvne preiskave, vključno s testi, da preveri:

• stopnje vnetja
• ravni natrija in kalija
• število krvnih celic
• delovanje ledvic
• delovanje jeter
• delovanje ščitnice
• drugi specializirani lipidni testi

Drugi testi vključujejo:

• Elektrokardiogram (EKG) za merjenje električne aktivnosti v srcu. To zdravniku pomaga preučiti težave s srčnim ritmom in tudi dokaze o srčnih napadih.
• Ehokardiogram, ki je ultrazvok srca in pregleda vašo srčno zgradbo, delovanje in delovanje srčnih zaklopk.
• Stresni test, da vidite, kako dobro deluje vaše srce pod fizičnim stresom. Med tem testom boste med nošenjem opreme merili električne signale in krvni tlak. Lahko napove, ali imate blokade, ki morda omejujejo pretok krvi med vadbo.
• Ultrazvok karotidnih arterij na vašem vratu, da bi iskali tveganje za možgansko kap.
• Brahialni indeks gležnja, razmerje krvnega tlaka v nogah in rokah.
• Coronary CTA, specializirani CT pregled, ki pregleda krvne žile okrog srca, da bi ugotovil, ali obstajajo blokade.

Zdravnik lahko tudi predlaga neprekinjeni monitor EKG ali ambulantno aritmijo, kjer nosite napravo, ki stalno beleži električne signale vašega srca. Glede na simptome lahko to napravo nosite nekaj dni ali nekaj tednov.

Če ti testi niso prepričljivi, boste morda potrebovali več invazivnih testov za diagnosticiranje bolezni srca. Tej vključujejo:

• Kateterizacija srca, ki pokaže, ali so vaše arterije blokirane in kako dobro deluje vaše srce.
• Implantabilni snemalnik zanke, ki je monitor za aritmijo, ki je vgrajen pod kožo, ki pomaga ugotoviti vzroke aritmije (nepravilen srčni utrip).

Preprečevanje srčnih bolezni

Dejavniki tveganja za srčne bolezni so zapleteni in vključujejo genetiko, druge biološke dejavnike ter splošne dejavnike zdravja in življenjskega sloga.

Čeprav tveganja za srčne bolezni morda ne boste mogli popolnoma odpraviti, lahko sprejmete ukrepe za njegovo zmanjšanje. Tej vključujejo:

• Redno preverjajte krvni tlak. Če je visok, sodelovati z zdravnikom, da ga znižate. To lahko vključuje zdravila in spremembe življenjskega sloga.
• Če kadite, poiščite pomoč, da nehate. To je lahko težko, vendar vam lahko zdravnik pomaga sestaviti načrt opuščanja kajenja, ki je pravi za vas.
• Če imate dejavnike tveganja za diabetes, na primer družinsko anamnezo, se preskusite s krvnim sladkorjem.
• Če imate sladkorno bolezen, imejte pod nadzorom krvni sladkor.
• Ohranite težo, ki deluje na vaše telo.
• Jejte zdravo prehrano, ki vsebuje veliko polnozrnatih žitaric, sadja in zelenjave ter pustega mesa.
• Omejite vnos alkohola na največ eno pijačo na dan.
• Uravnavajte raven stresa.
• Preverite svoj holesterol in po potrebi ukrepajte za znižanje visokega holesterola.
• Če imate spalno apnejo ali verjamete, da je, poiščite zdravljenje.
• Redno telovadi.
• Če imate srčni napad, se posvetujte s svojim zdravnikom o dnevnem nizkem odmerku aspirina. To ni priporočljivo za ženske, ki niso imele srčnega infarkta ali možganske kapi, saj lahko poveča krvavitev.

Odvzem

Bolezni srca so pri ženskah veliko pogostejše, kot vedo mnogi. V resnici je glavni vzrok smrti žensk.

Mnoge ženske, ki imajo srčne bolezni, nimajo nobenih simptomov. Zgodaj se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite tveganje za srčne bolezni in kako lahko to tveganje zmanjšate.

Če imate simptome, je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika, da se lahko testira na srčne bolezni in poskrbi za zdravljenje, preden pride do poškodbe srca.