Varnost vode in utopitev

Utapljanje je glavni vzrok smrti med ljudmi vseh starosti. Učenje in izvajanje vodne varnosti je pomembno za preprečevanje utopitev.

Nasveti o varnosti vode za vse starosti vključujejo:

• Naučite se CPR.
• Nikoli ne plavaj sam.
• Nikoli se ne potapljajte v vodo, razen če vnaprej veste, kako globoka je.
• Spoznajte svoje meje. NE zahajajte na področja vode, ki jih ne morete obvladati.
• Izogibajte se močnim tokom, tudi če ste močan plavalec.
• Spoznajte raztrgane tokove in podtoke ter kako plavati iz njih.
• Na čolnih vedno nosite rešilne pasove, tudi če znate plavati.
• NE preobremenite svojega čolna. Če se vaša ladja obrne, ostanite pri njej, dokler ne prispe pomoč.

NE pijte alkohola pred ali med plavanjem, čolnarjenjem ali smučanjem na vodi. NE pijte alkohola med nadzorom otrok ob vodi.

Pri čolnarjenju poznajte lokalne vremenske razmere in napovedi. Pazite na nevarne valove in raztrgane tokove.

Postavite ograjo okoli vseh domačih bazenov.

• Ograja naj dvorišče in hišo popolnoma loči od bazena.
• Ograja naj bo 120 centimetrov ali več.
• Zapah na ograji naj se sam zapira in je nedosegljiv otrokom.
• Vrata naj bodo ves čas zaprta in zaklenjena.

Ko zapustite bazen, pospravite vse igrače iz bazena in krova. To pomaga odstraniti skušnjavo za otroke, da vstopijo v bazen.

Vsaj ena odgovorna odrasla oseba mora nadzorovati majhne otroke, ko plavajo ali se igrajo v vodi ali okoli nje.

• Odrasla oseba mora biti ves čas dovolj blizu, da doseže otroka.
• Nadzorovanje odraslih ne sme brati, govoriti po telefonu ali opravljati kakršnih koli drugih dejavnosti, zaradi katerih ne bi mogli ves čas opazovati otroka ali otrok.
• Majhnih otrok nikoli ne puščajte brez nadzora v bazenu, bazenu, jezeru, oceanu ali potoku - niti za trenutek.

Naučite svoje otroke plavati. Toda razumejte, da samo to majhnim otrokom ne bo preprečilo, da bi se utopili. Z zrakom napolnjene ali penaste igrače (krila, rezanci in zračnice) niso nadomestilo za rešilne jopiče med čolnarjenjem ali ko je vaš otrok v odprti vodi.

Preprečite utapljanje po domu:

• Vsa vedra, blatne bazene, skrinje z ledom in druge posode je treba takoj po uporabi izprazniti in shraniti na glavo.
• Naučite se tudi izvajati dobre varnostne ukrepe v kopalnici. Pokrovi stranišč naj bodo zaprti. Zaklepanje straniščnih sedežev uporabljajte do starosti približno 3 let. Majhnih otrok med kopanjem NE puščajte brez nadzora.
• Vrata pralnice in kopalnic naj bodo ves čas zaprta. Razmislite o namestitvi zapahov na ta vrata, ki jih vaš otrok ne more doseči.
• Zavedajte se namakalnih jarkov in drugih območij odvajanja vode okoli vašega doma. Te tudi majhnim otrokom povzročajo utopitev.

Spletno mesto Ameriške akademije za pediatrijo. Varnost vode: nasveti za starše majhnih otrok. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. Posodobljeno 15. marca 2019. Dostop 23. julija 2019.

Spletna stran Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni. Varnost doma in rekreacije: nenamerno utopitev: poiščite dejstva. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. Posodobljeno 28. aprila 2016. Dostopno 23. julija 2019.

Thomas AA, Caglar D. Poškodba zaradi utapljanja in potopitve. V: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelsonov učbenik za pediatrijo. 21. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 91.