Burzitis

Bursitis je otekanje in draženje burse. Bursa je vreča, napolnjena s tekočino, ki deluje kot blazina med mišicami, tetivami in kostmi.

Burzitis je pogosto posledica prekomerne uporabe. Vzrok za to je lahko tudi sprememba stopnje aktivnosti, na primer trening za maraton, ali prekomerna telesna teža.

Drugi vzroki so travma, revmatoidni artritis, protin ali okužba. Včasih vzroka ni mogoče najti.

Burzitis se pogosto pojavi v rami, kolenu, komolcu in kolku. Druga področja, ki so lahko prizadeta, vključujejo Ahilovo tetivo in stopalo.

Simptomi burzitisa lahko vključujejo kar koli od naslednjega:

• Bolečine in občutljivosti sklepov, ko pritisnete na sklep
• Togost in bolečina pri premikanju prizadetega sklepa
• Oteklina, vročina ali pordelost nad sklepom
• Bolečina med gibanjem in počitkom
• Bolečina se lahko razširi na bližnja območja

Zdravstveni delavec vas bo vprašal o vaši anamnezi in opravil fizični pregled.

Preizkusi, ki jih je mogoče naročiti, vključujejo:

• Laboratorijski testi za preverjanje okužbe
• Odstranjevanje tekočine iz burse
• Kultura tekočine
• Ultrazvok
• MRI

Vaš ponudnik se bo z vami pogovoril o načrtu zdravljenja, ki vam bo pomagal nadaljevati običajne dejavnosti, vključno z nekaterimi naslednjimi nasveti.

Nasveti za lajšanje bolečin pri burzitisu:

• Prve 2 ali 3 dni uporabljajte led 3 do 4-krat na dan.
• Boleče mesto pokrijte z brisačo in nanj položite led za 15 minut. Med nanašanjem ledu NE zaspite. Ozebline lahko dobite, če jo pustite predolgo.
• Počivajte v sklepu.
• Ko spite, ne ležite na strani, ki ima burzitis.

Za burzitis okoli bokov, kolen ali gležnja:

• Poskusite ne stati dalj časa.
• Stojte na mehki, oblazinjeni površini z enako težo na vsaki nogi.
• Postavljanje blazine med kolena, ko ležite na boku, lahko pomaga zmanjšati bolečino.
• Ploski čevlji, ki so oblazinjeni in udobni, pogosto pomagajo.
• Če imate prekomerno telesno težo, vam lahko pomaga tudi hujšanje.

Izogibajte se dejavnostim, ki vključujejo ponavljajoče se gibe katerega koli dela telesa, kadar je to mogoče.

Drugi načini zdravljenja vključujejo:

• Zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (ibuprofen, naproksen)
• Fizioterapija
• Nosite naramnico ali opornico, ki podpira sklep in pomaga zmanjšati vnetje
• Vaje, ki jih izvajate doma za krepitev moči in ohranjanje gibljivosti sklepa, ko bolečina mine
• Odstranjevanje tekočine iz burse in posnetek kortikosteroida

Ko bolečina mine, vam lahko ponudnik predlaga vaje za krepitev moči in ohranjanje gibanja v bolečem predelu.

V redkih primerih se naredi operacija.

Nekateri ljudje dobro ravnajo z zdravljenjem. Če vzroka ni mogoče odpraviti, imate morda dolgotrajne bolečine.

Če je bursa okužena, postane bolj vneta in boleča. To pogosto zahteva antibiotike ali operacijo.

Pokličite svojega ponudnika, če se simptomi ponovijo ali se po 3 do 4 tednih zdravljenja ne izboljšajo ali če se bolečina poslabša.

Kadar je mogoče, se izogibajte dejavnostim, ki vključujejo ponavljajoče se gibe katerih koli delov telesa. Z okrepitvijo mišic in delom na ravnotežju lahko zmanjšate tveganje za burzitis.

Študentski komolec; Bursitis Olecranon; Gospodinovo koleno; Prepatelarni burzitis; Tkalčevo dno; Ishialni glutealni burzitis; Bakerjeva cista; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa komolca
• Bursa kolena
• Burzitis rame

Biundo JJ. Burzitis, tendinitis in druge periartikularne motnje ter športna medicina. V: Goldman L, Schafer AI, ur. Zdravilo Goldman-Cecil. 26. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 247.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopatija in burzitis. V: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova urgentna medicina: koncepti in klinična praksa. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 107.