Bergle in otroci - stoje in hodijo

Pomagajte otroku, da se nauči varno stati in hoditi z berglami.

Vaš otrok mora biti sposoben malo uravnotežiti, da stoji z berglami. Povejte svojemu otroku, naj drži glavo visoko in gleda naprej, ramena naj bodo nazaj, trebuh in zadnjica pa zataknjeni. Otrok naj stoji na svoji dobri nogi. Bergle naj bodo rahlo naprej in narazen.

To pomeni, da vaš otrok ne more dati teže na poškodovano nogo ali nogo. Za gibanje se uporabljajo roke, roke, bergle in dobra noga. Povejte svojemu otroku:

• Stojte na dobri nogi. Držite bergle ob strani telesa. Stisnite jih z rokami in bokom telesa.
• Premaknite bergle približno en korak spredaj, bergle pa morajo biti nekoliko širše od njegovih stopal. Premaknite ranjeno nogo naprej z berglami.
• Potisnite bergle z rokami na ročajih. Stisnite bergle med rokami in stranicami.
• Njegovo težo položite na ročaje in pojdite naprej.
• NE naslanjajte se na bergle na pazduhah. Teža na pazduhah lahko boli, vaš otrok pa lahko izpušča in poškoduje živce in ožilje pod pazduho.
• Skočite naprej na dobri nogi le malo pred berglami. To je en korak.
• Naslednji korak začnite s premikanjem bergel približno en korak spredaj s poškodovano nogo.
• Ko hodiš, glej naprej, ne ob nogah.

To pomeni, da se lahko vaš otrok dotakne tal s svojo slabo nogo, da pomaga pri ravnotežju. Povejte svojemu otroku:

• Stojte na dobri nogi.
• Premaknite bergle približno en korak spredaj.
• S konico bergle postavite slabo nogo naprej. Prsti se lahko dotaknejo tal ali pa na ravno nogo položimo malo teže za ravnotežje.
• Večino teže položite na ročaje. Stisnite bergle med roko in bokom prsnega koša.
• Naredite korak z dobro nogo.
• Naslednji korak začnite s premikanjem bergel približno en korak spredaj s poškodovano nogo.
• Ko hodiš, glej naprej, ne ob nogah.

Spletna stran Ameriške akademije očesnih kirurgov. Kako uporabljati bergle, palice in sprehajalce. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Posodobljeno februarja 2015. Dostopno 18. novembra 2018.

Edelstein J. Canes, bergle in sprehajalci. V: Webster JB, Murphy DP, ur. Atlas ortoz in pripomočkov. 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 poglavje 36.

• Pripomočki za mobilnost