Atletsko stopalo

Športno stopalo je okužba stopal, ki jo povzročajo glivice. Zdravstveni izraz je tinea pedis ali lišajev stopala.

Športna noga se pojavi, ko določena glivica raste na koži nog. Ista gliva lahko raste tudi na drugih delih telesa. Najpogosteje pa so prizadeta stopala, zlasti med prsti.

Športna noga je najpogostejša vrsta okužbe tinea. Gliva uspeva v toplih, vlažnih prostorih. Tveganje za pridobivanje atletske noge se poveča, če:

• Nosite zaprte čevlje, še posebej, če so podloženi s plastiko
• Noge naj bodo dlje časa mokre
• Veliko se potim
• Razviti lažjo poškodbo kože ali nohtov

Športno stopalo se enostavno širi. Lahko se prenese skozi neposreden stik ali stik s predmeti, kot so čevlji, nogavice ter površine tuša ali bazena.

Najpogostejši simptom je razpokana, luščiča, luščenje kože med prsti ali ob strani stopala. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• Rdeča in srbeča koža
• Pekoča ali pekoča bolečina
• Pretisni omoti, ki izcedijo ali postanejo skorjasti

Če se gliva razširi na vaše nohte, lahko postanejo razbarvane, debele in se celo drobijo.

Športna noga se lahko pojavi sočasno z drugimi glivičnimi ali kvasnimi okužbami kože, kot je srbečica.

Vaš zdravnik lahko diagnosticira atletsko stopalo že s pogledom na vašo kožo. Če so potrebni testi, lahko vključujejo:

• Preprost pisarniški test, imenovan izpit KOH za preverjanje glivic
• Kultura kože
• Biopsijo kože lahko opravimo tudi s posebnim madežem, imenovanim PAS, za prepoznavanje gliv

Protiglivični praški ali kreme, ki se prodajajo brez recepta, lahko pomagajo obvladati okužbo:

• Vsebujejo zdravila, kot so mikonazol, klotrimazol, terbinafin ali tolnaftat.
• Zdravilo uporabljajte 1 do 2 tedna po odstranitvi okužbe, da se prepreči ponovna okužba.

Poleg tega:

• Noge naj bodo čiste in suhe, zlasti med prsti.
• Noge temeljito umijte z vodo in milom ter območje previdno in popolnoma posušite. Poskusite to početi vsaj dvakrat na dan.
• Če želite razširiti in ohraniti spletni prostor (območje med prsti) suhim, uporabite jagnječjo volno. To lahko kupite v lekarni.
• Nosite čiste bombažne nogavice. Nogavice in čevlje menjajte tako pogosto, kot je potrebno, da bodo noge suhe.
• Na javnih prhah ali v bazenu nosite sandale ali natikače.
• Uporabite protiglivični ali sušilni prašek, da preprečite atletsko stopalo, če ga pogosto dobivate ali če pogosto obiskujete kraje, kjer so glivice atletskih stopal pogoste (na primer javne prhe).
• Nosite čevlje, ki so dobro prezračeni in narejeni iz naravnega materiala, kot je usnje. Morda bo vsak dan pomagalo zamenjati čevlje, tako da se bodo med nošenjem popolnoma posušili. Ne nosite čevljev s podlogo.

Če se atletska noga ne izboljša v 2 do 4 tednih s samooskrbo ali se pogosto vrne, obiščite svojega ponudnika. Vaš ponudnik lahko predpiše:

• Protiglivična zdravila za zaužitje
• Antibiotiki za zdravljenje bakterijskih okužb, ki se pojavijo zaradi praskanja
• Aktualne kreme, ki uničujejo glivice

Športna noga se skoraj vedno dobro odzove na samooskrbo, čeprav se lahko vrne. Morda bodo potrebna dolgoročna zdravila in preventivni ukrepi. Okužba se lahko razširi na nohte na nogah.

Takoj pokličite svojega ponudnika, če:

• Noga je otečena in topla na dotik, še posebej, če so rdeče proge ali bolečina. To so znaki možne bakterijske okužbe. Drugi znaki so gnoj, drenaža in vročina.
• Simptomi atletskih stopal ne minejo v 2 do 4 tednih zdravljenja za samooskrbo.

Tinea pedis; Glivična okužba - stopala; Stopalna ušesa; Okužba - glivična - stopala; Ringworm - noga

• Športno stopalo - tinea pedis

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Glivične bolezni. V: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, ur. Dermatologija. 4. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 77.

Hay RJ. Dermatofitoza (lišaji) in druge površinske mikoze. V: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ur. Mandell, Douglas in Bennettovi principi in praksa nalezljivih bolezni, posodobljena izdaja. 8. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: poglavje 268.