Orgazmična disfunkcija pri ženskah

Orgazmična disfunkcija je, ko ženska bodisi ne more doseči orgazma ali pa ima težave z doseganjem orgazma, ko je spolno navdušena.

Kadar seks ni prijeten, lahko postane opravilo namesto zadovoljive intimne izkušnje obeh partnerjev. Spolna želja se lahko zmanjša, seks pa se lahko pojavi manj pogosto. To lahko ustvari zamero in konflikt v odnosu.

Približno 10% do 15% žensk ni nikoli doživelo orgazma. Raziskave kažejo, da do polovice žensk ni zadovoljnih s tem, kako pogosto dosežejo orgazem.

Spolni odziv vključuje um in telo, ki sodelujeta na kompleksen način. Oba morata dobro delovati, da se zgodi orgazem.

Številni dejavniki lahko vodijo do težav pri doseganju orgazma. Vključujejo:

• Zgodovina spolne zlorabe ali posilstva
• Dolgčas v spolni dejavnosti ali zvezi
• Utrujenost in stres ali depresija
• Pomanjkanje znanja o spolni funkciji
• Negativni občutki glede seksa (pogosto naučeni v otroštvu ali najstniških letih)
• Sramežljivost ali zadrega glede prošnje za tip dotikanja, ki najbolje deluje
• Težave s partnerji

Zdravstvene težave, ki lahko povzročijo težave pri doseganju orgazma, vključujejo:

• Nekatera zdravila, ki so predpisana. Najpogostejša zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, lahko povzročijo to težavo. Sem spadajo fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil) in sertralin (Zoloft).
• Hormonske motnje ali spremembe, kot je menopavza.
• Kronične bolezni, ki vplivajo na zdravje in spolni interes.
• Kronične bolečine v medenici, na primer zaradi endometrioze.
• Poškodba živcev, ki oskrbujejo medenico, zaradi bolezni, kot so multipla skleroza, poškodbe diabetičnega živca in poškodbe hrbtenjače.
• Spazem mišic, ki obdajajo nožnico, ki se pojavi proti vaši volji.
• Suhost nožnice.

Simptomi orgazmične disfunkcije vključujejo:

• Ne morem doseči orgazma
• Traja dlje, kot želite, da dosežete orgazem
• Imeti samo nezadovoljive orgazme

Treba je opraviti popolno anamnezo in fizični pregled, vendar so rezultati skoraj vedno normalni. Če se je težava začela po začetku zdravljenja, obvestite zdravstvenega delavca, ki je predpisal zdravilo. V pomoč je lahko usposobljeni strokovnjak za spolno terapijo.

Pomembni cilji pri zdravljenju težav z orgazmi so:

• Zdrav odnos do seksa in izobraževanje o spolni stimulaciji in odzivu
• Učenje jasnega sporočanja spolnih potreb in želja, verbalno ali neverbalno

Kako izboljšati seks:

• Privoščite si veliko počitka in dobro jejte. Omejite alkohol, droge in kajenje. Počuti se najbolje. To pomaga pri boljšem počutju pri seksu.
• Naredite Keglove vaje. Zategnite in sprostite medenične mišice.
• Osredotočite se na druge spolne dejavnosti, ne samo na spolne odnose.
• Uporabite kontracepcijo, ki deluje tako za vas kot za vašega partnerja. O tem se pogovorite pred časom, da vas ne bi skrbela neželena nosečnost.
• Če se istočasno pojavljajo tudi druge spolne težave, kot sta nezanimanje in bolečina med spolnim odnosom, jih je treba obravnavati kot del načrta zdravljenja.

S ponudnikom se pogovorite o naslednjem:

• Zdravstvene težave, kot so diabetes ali multipla skleroza
• Nova zdravila
• Simptomi menopavze

Vloga jemanja dodatkov ženskih hormonov pri zdravljenju orgazmične disfunkcije ni dokazana, dolgoročna tveganja pa ostajajo nejasna.

Zdravljenje lahko vključuje izobraževanje in učenje doseganja orgazma s poudarkom na prijetni stimulaciji in usmerjeni samozadovoljevanju.

• Večina žensk potrebuje stimulacijo klitorisa, da doseže orgazem. Vključitev stimulacije klitorisa v spolno aktivnost je morda vse, kar je potrebno.
• Če to ne reši težave, ji lahko ženska, ki samozadovoljuje, pomaga razumeti, kaj mora biti spolno navdušena.
• Uporaba mehanske naprave, na primer vibratorja, je lahko v pomoč pri doseganju orgazma z samozadovoljevanjem.

Zdravljenje lahko vključuje spolno svetovanje za učenje vrste vaj parov za:

• Naučite se in vadite komunikacijo
• Naučite se učinkovitejše stimulacije in igrivosti

Ženske so boljše, kadar zdravljenje vključuje učenje spolnih tehnik ali metodo, imenovano desenzibilizacija. To zdravljenje postopoma zmanjšuje odziv, ki povzroča pomanjkanje orgazmov. Desenzibilizacija je koristna za ženske s pomembno spolno anksioznostjo.

Zavirano spolno vznemirjenje; Seks - orgazmična disfunkcija; Anorgazmija; Spolna disfunkcija - orgazmično; Spolne težave - orgazmično

Biggs WS, Chaganaboyana S. Človeška spolnost. V: Rakel RE, Rakel DP, ur. Učbenik družinske medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 42.

Cowley DS, Lentz GM. Čustveni vidiki ginekologije: depresija, tesnoba, posttravmatska stresna motnja, motnje hranjenja, motnje uživanja substanc, "težki" bolniki, spolna funkcija, posilstvo, nasilje intimnega partnerja in žalost V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ur. Celovita ginekologija. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 9. poglavje.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Spolna funkcija in disfunkcija pri samici. V: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, ur. Urologija Campbell-Walsh-Wein. 12. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavje 74.