Maca

Vsebina

• Nezadostni dokazi za oceno učinkovitosti za ...
• Posebni previdnostni ukrepi in opozorila:

Maca je rastlina, ki raste na visokih planotah Andov. Gojijo ga kot korenovko vsaj 3000 let. Korenina se uporablja tudi za izdelavo zdravil.

Ljudje jemljejo mako peroralno zaradi moških, ki mu preprečujejo, da bi zanosila v enem letu po poskusu zanositve (moška neplodnost), zdravstvene težave po menopavzi, povečanje spolne želje pri zdravih ljudeh in druge bolezni, vendar ni dobri znanstveni dokazi v podporo tej uporabi.

Izčrpna baza podatkov o naravnih zdravilih ocenjuje učinkovitost na podlagi znanstvenih dokazov po naslednji lestvici: Učinkovito, verjetno učinkovito, verjetno učinkovito, verjetno neučinkovito, verjetno neučinkovito, neučinkovito in premalo dokazov za oceno.

Ocene učinkovitosti za MACA so naslednji:

Nezadostni dokazi za oceno učinkovitosti za ...

• Spolne težave, ki jih povzročajo antidepresivi (spolna disfunkcija, povzročena z antidepresivi). Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje mace dvakrat na dan 12 tednov nekoliko izboljša spolno disfunkcijo pri ženskah, ki jemljejo antidepresive.
• Stanja pri moškem, ki mu preprečujejo, da bi zanosila v enem letu po poskusu zanositve (moška neplodnost). Zgodnje raziskave kažejo, da uživanje določenega izdelka iz mace 4 mesece poveča število semena in sperme pri zdravih moških. Ni pa jasno, ali ima to za posledico izboljšanje plodnosti.
• Zdravstvene težave po menopavzi. Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje maca v prahu na dan 6 tednov nekoliko izboljša depresijo in tesnobo pri ženskah po menopavzi. Lahko tudi izboljša spolne težave. Toda te koristi so zelo majhne.
• Povečanje spolne želje pri zdravih ljudeh. Zgodnje raziskave kažejo, da lahko uživanje določenega izdelka iz mace 12 tednov poveča spolno željo pri zdravih moških.
• Odsotnost menstruacije (amenoreja).
• Športni nastop.
• Rak belih krvnih celic (levkemija).
• Sindrom kronične utrujenosti (CFS).
• Depresija.
• Utrujenost.
• HIV / AIDS.
• Nizke ravni rdečih krvnih celic pri ljudeh z dolgotrajno boleznijo (anemija kronične bolezni).
• Spomin.
• Tuberkuloza.
• Šibke in krhke kosti (osteoporoza).
• Drugi pogoji.

Za oceno učinkovitosti mace za te uporabe je potrebnih več dokazov.

Na voljo ni dovolj zanesljivih informacij, da bi vedeli, kako lahko maca deluje.

Če ga jemljete peroralno: Maca je VERJETNO VARNO za večino ljudi, če jih jemljemo v količinah, ki jih najdemo v živilih. Maca je MOŽNO VARNO če ga jemljemo peroralno v večjih količinah kot zdravilo, kratkoročno. Zdi se, da so odmerki do 3 grame na dan varni, če jih jemljete do 4 mesece.

Posebni previdnostni ukrepi in opozorila:

Nosečnost in dojenje: Ni dovolj zanesljivih informacij, da bi vedeli, ali je maca varna za uporabo med nosečnostjo ali dojenjem. Ostanite na varni strani in se držite količin hrane.

Hormonsko občutljiva stanja, kot so rak dojke, rak maternice, rak jajčnikov, endometrioza ali maternični miomi: Izvlečki make lahko delujejo kot estrogen. Če imate kakršno koli bolezen, ki bi jo estrogen lahko poslabšal, ne uporabljajte teh izvlečkov.

Ni znano, ali ta izdelek komunicira s katerim koli zdravilom.

Preden vzamete ta izdelek, se pogovorite s svojim zdravnikom, če jemljete katerokoli zdravilo.

Znanih interakcij z zelišči in dodatki ni.

Znanih interakcij s hrano ni.

Ustrezni odmerek mace je odvisen od več dejavnikov, kot so uporabnikova starost, zdravje in številni drugi pogoji. Trenutno ni dovolj znanstvenih informacij za določitev ustreznega obsega odmerkov za maco (pri otrocih / pri odraslih). Upoštevajte, da naravni izdelki niso vedno nujno varni in so lahko pomembni odmerki. Upoštevajte ustrezna navodila na etiketah izdelkov in se pred uporabo posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, perujski ginseng, perujska Maca.

Če želite izvedeti več o tem, kako je bil napisan ta članek, si oglejte Izčrpna baza podatkov o naravnih zdravilih metodologijo.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Ali Lepidium meyenii (Maca) izboljšuje kakovost semen? Andrologia 2020; 12. julij: e13755. doi: 10.1111 / in.13755. Poglej povzetek.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Blagodejni učinki Lepidium meyenii (Maca) na psihološke simptome in ukrepe spolne disfunkcije pri ženskah po menopavzi niso povezani z vsebnostjo estrogena ali androgena. Menopavza. 2008; 15: 1157-62. Poglej povzetek.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca zmanjšuje krvni tlak in depresijo v pilotski študiji pri ženskah po menopavzi. Climacteric 2015; 18: 69-78. Poglej povzetek.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje korenine make kot zdravljenje spolne disfunkcije, ki jo povzročajo antidepresivi. Evid Based Supplement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Poglej povzetek.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J. in et al. Dodatek mace (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH in Zheng QY. Učinek vodnega izvlečka iz
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P. in Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. in Gonzales, G. F. Vpliv treh različnih kultivarjev Lepidium meyenii (Maca) na učenje in depresijo pri mišjih jajčnikih. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Poglej povzetek.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. in Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) je obrnil povzročeno škodo na svinčevem acetatu na reproduktivno funkcijo pri samcih podgan. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Poglej povzetek.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. in Jin, W. Vpliv etanolskega ekstrakta Lepidium meyenii Walp. o osteoporozi pri ovariektomiziranih podganah. J Etnofarmakol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Poglej povzetek.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. in Gonzales, GF Vpliv kratkotrajnega in dolgotrajnega zdravljenja s tremi ekotipi Lepidium meyenii (MACA) na spermatogenezo pri podganah. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Poglej povzetek.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. in Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) poveča velikost legla pri običajnih odraslih mišjih samicah. Reprod. Biol Endocrinol 5-3-2005; 3:16. Poglej povzetek.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. in Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) zmanjša spermatogeno škodo, ki jo povzroči en odmerek malationa pri miših. Asian J Androl 2005; 7: 71-76. Poglej povzetek.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. in Gasco, M. Rdeča maka (Lepidium meyenii) je pri podganah zmanjšala velikost prostate . Reprod. Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Poglej povzetek.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. in Villegas, L. Vpliv Lepidium meyenii (Maca) na spermatogenezo pri samcih podgan, akutno izpostavljenih visoki nadmorski višini (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Poglej povzetek.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. in Villegas, L. Vpliv alkoholnega ekstrakta Lepidium meyenii (Maca) na delovanje testisov pri samcih podgan. Asian J Androl 2003; 5: 349-352. Poglej povzetek.
17. Oshima, M., Gu, Y. in Tsukada, S. Učinki Lepidium meyenii Walp in Jatropha macrantha na koncentracijo estradiola-17 beta, progesterona, testosterona in hitrosti vsadka zarodkov pri miših. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Poglej povzetek.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. in Zheng, Q. Y. Alkaloidi imidazola iz Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Poglej povzetek.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. in Osbrink, W. Sestava eteričnega olja Lepidium meyenii (Walp). Fitokemija 2002; 61: 149-155. Poglej povzetek.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. in Pizza, C. Hexanic Maca izvleček izboljšuje spolne lastnosti podgan učinkoviteje kot metanolni in kloroformni izvlečki Maca. Andrologia 2002; 34: 177-179. Poglej povzetek.
21. Balick, M. J. in Lee, R. Maca: od tradicionalnih pridelkov hrane do energije in poživila libida. Altern.Ther.Health Med. 2002; 8: 96-98. Poglej povzetek.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C. in Khan, I. A. Sestavine Lepidium meyenii 'maca'. Fitokemija 2002; 59: 105-110. Poglej povzetek.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. in Cordova, A. Vpliv korenin Lepidium meyenii (maca) na spermatogenezo samcev podgan. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Poglej povzetek.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E. in Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. izboljšuje spolno vedenje samcev podgan neodvisno od njegovega delovanja na spontano gibalno aktivnost. J Etnofarmakol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Poglej povzetek.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC in Zheng, QY Učinek lipidnega ekstrakta iz lepidium meyenii o spolnem vedenju pri miših in podganah. Urologija 2000; 55: 598-602. Poglej povzetek.
26. Valerio, L. G., Jr. in Gonzales, G. F. Toksikološki vidiki južnoameriških zelišč mačje kremplje (Uncaria tomentosa) in Maca (Lepidium meyenii): kritični povzetek. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Poglej povzetek.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. In vitro biološka aktivnost ekstraktov Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Poglej povzetek.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca) je izboljšal parametre semena pri odraslih moških. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Poglej povzetek.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Vpliv lipidnega ekstrakta iz lepidium meyenii na spolno vedenje pri miših in podganah. Urologija 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Vpliv Lepidium meyenii (Maca), korenine z afrodizijakom in lastnostmi za povečanje plodnosti, na raven reproduktivnega hormona v serumu pri odraslih zdravih moških. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Poglej povzetek.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Vsebnost glukozinolata v semenih Maca (Lepidium peruvianum Chacon), kalčkih, zrelih rastlinah in več pridobljenih komercialnih proizvodih. Ekonomska botanika 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Vpliv Lepidium meyenii (MACA) na spolno željo in njegovo odsotno razmerje s koncentracijo testosterona v serumu pri odraslih zdravih moških. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Poglej povzetek.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Preiskava sestavin gomoljev make (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Poglej povzetek.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Kemično profiliranje in standardizacija Lepidium meyenii (Maca) z visoko zmogljivo tekočinsko kromatografijo z obratno fazo. Chem Pharm Bull (Tokio) 2002; 50: 988-99 .. Poglej povzetek.
35. Nacionalna akademija znanosti. Izgubljeni pridelki Inkov, malo znanih rastlin Andov z možnostjo gojenja po vsem svetu. Dostopno na: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Zadnji pregled - 23.02.2021