Vse, kar morate vedeti o A-Spotu

Vsebina

• Kaj je to?
• Ga imajo vsi?
• Kje točno je točka A?
• Kako ga najdete?
• Kakšen je občutek?
• V čem se razlikuje od točke G?
• Ali je enostavno doseči orgazem na ta način?
• Ali je lažje spodbuditi z vaginalno ali analno penetracijo?
• Katere tehnike najbolje delujejo?
• S prsti
• Z vibratorjem
• S palčko igračo
• Kateri položaji najbolje delujejo?
• Dvignjen misijonar
• Kuža
• Krava
• Zadnji vhod misijonar
• Ali je možna nožnična ejakulacija?
• Spodnja črta

Ilustracija Brittany England

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj je to?

Tehnično znana kot erogena cona sprednjega forniksa, ta točka užitka se nahaja globoko v nožnici med materničnim vratom in mehurjem.

"To je približno dva centimetra višja od točke G," pravi Alicia Sinclair, certificirana spolna vzgojiteljica in ustanoviteljica ter izvršna direktorica podjetja za analne izdelke za igranje b-Vibe.

Zaradi globine ga nekateri pogovorno imenujejo globoko mesto.

Točka A se včasih imenuje tudi "ženska prostata", ker je na istem mestu kot prostata ("točka P") pri ljudeh, ki jim je bil moški dodeljen ob rojstvu.

Omeniti velja, da je točka G tudi na ta način.

Čeprav je zmedeno, ima smisel: A-točka in G-točka sta neverjetno tesno povezani.

Na koncu dneva ni vseeno, česa se dotaknete, če imate občutek užitka.

Ga imajo vsi?

Ne! Samo ženske cisgender in osebe, dodeljene ženskam ob rojstvu, lahko pridejo do tega mesta.

Kljub temu obstaja nekaj ugibanj, ali to mesto dejansko obstaja. Toda večina spolnih vzgojiteljev in strokovnjakov se strinja, da je resnična, zahvaljujoč anekdotnim poročilom in enemu poskusu, izvedenemu leta 1997.

V študiji je zdravnica in vzgojiteljica spolnih odnosov Chua Chee Ann skupini ljudi z vulvami ponavljala božanje po sprednji vaginalni steni 10 do 15 minut.

Rezultat? Dve tretjini udeležencev je doživelo okrepljeno mazanje nožnice in 15 odstotkov jih je doseglo orgazem.

Tako naj bi odkrili A-točko.

Kje točno je točka A?

Točka A je vzdolž sprednje vaginalne stene, običajno približno 4 do 6 centimetrov nazaj. Vendar je pričakovati nekaj sprememb.

"Notranja struktura klitorisa je različna, zato je točka A morda nekoliko drugačna," pravi Sinclair.

Kako ga najdete?

Najprej poiščite točko G.

Če želite to narediti, nežno vstavite kazalec za en ali dva centimetra v nožnico in nato s prstom zavijte navzgor proti popku.

Če začutite obliž gobastega tkiva velikosti oreha, je to točka G. Od tu potisnite v notranjost nožnice še približno dva centimetra.

Namesto običajnega vstopa in izstopanja s prstom premikajte z rahlim gibom brisalcev.

Ali opazite povečan občutek pritiska ali občutljivosti? Če že, super!

Če ne, ne skrbite. Prsti morda niso dovolj dolgi, zato boste morda morali uporabiti spolno igračo, da jo dosežete.

Možno je tudi, da ga udarite in preprosto ne čutite opazne količine užitka.

"Vsak 'denarni spot' je drugačen, zato se vam ne zdi, da je vaše telo nenormalno, če ne povzroča občutka" vau "," pravi Sinclair.

Kakšen je občutek?

Za razliko od točke G tačka A običajno nima drugačne teksture ali čvrstosti kot preostali del nožničnega kanala.

"[Vendar] se lahko ob pritisku počutite mehkejše ali gobastejše," pravi dr. Sadie Allison, avtorica uspešnic "Skrivnost tajnega klitorisa" in ustanoviteljica ter izvršna direktorica Tickle Kitty, Inc.

Ne glede na to, ali ste razpoloženi za predigro ali ste pripravljeni na začetek posla, božanje tega področja zagotovo sproži stvari.

"Sestavljen je iz območja občutljivega tkiva, ki se ob dotiku in spodbujanju maže," pojasnjuje dr. Sadie. "Z drgnjenjem tega območja boste verjetno postali bolj mokri."

V čem se razlikuje od točke G?

G-točka je približno približno peni.

Običajno ga lahko stimulirate s hitrim gibanjem s prsti v nožnici ali s prodorom, nagnjenim pred sprednjo vaginalno steno.

A-točka se nahaja tudi vzdolž sprednje vaginalne stene, približno dva centimetra globlje v vaginalnem kanalu kot G-točka.

Zaradi tega je morda težje doseči samo s prsti.

Strokovnjaki priporočajo uporabo vstavljive igrače, ki je dolga vsaj 5 centimetrov, ali eksperimentiranje s partnerjem, katerega penis ali prsti so dovolj dolgi.

"Točka A je v nekaterih morda izolirana, [za druge pa manj kot spot in bolj območje užitka," pravi dr. Evan Goldstein, ustanovitelj in izvršni direktor podjetja Bespoke Surgical.

"Morda bi bilo bolj primerno, da si" točko A "predstavljamo bolj kot" območje A "zaradi števila živčnih končičev na tem območju, ki jih je lahko prijeten na dotik."

Ali je enostavno doseči orgazem na ta način?

Stimulacija na mestu zahteva penetracijo, raziskave pa kažejo, da lahko manj kot 20 odstotkov ljudi z vulvami doseže orgazem samo s penetracijo.

"Ljudje, ki so doživeli orgazem skozi globoko vaginalno penetracijo, so verjetno doživeli orgazem točke A," pravi dr. Sadie in dodaja, da so običajno bolj intenzivni in dolgotrajnejši od orgazmov točke G.

"Vedno sem potreboval zelo globok, grob prodor, da bi dosegel orgazem," pravi Sam F., 23. "Nisem vedel, da je to, kar doživljam, verjetno orgazem točke A, dokler nisem na spletu našel kakšnega članka o tem . "

Če še niste doživeli nožničnega orgazma, je možno, da je točka A vaš čarobni gumb.

Bila je za Jen D. (38), ki zdaj pogosto uporablja igračo s pasom ali dolgo G-točko, da spodbudi ženino A-točko.

»Neke noči sem imel dolg 7-palčni petelin in začela je spuščati zvoke, ki jih še nikoli nisem slišal. Kar naprej smo nadaljevali in sčasoma je prišla. Nisem razmišljal, zakaj se ji je v tem trenutku zdelo tako dobro, toda potem, ko smo ugotovili, da sem verjetno udaril v njeno območje prednjega forniksa. "

Ali je lažje spodbuditi z vaginalno ali analno penetracijo?

Zaradi bližine anusa do nožnične stene lahko A-točko posredno uživate z analno penetracijo.

Vendar pa lahko vaginalna penetracija bolj neposredno zadene točko A.

Katere tehnike najbolje delujejo?

Za iskanje in spodbujanje točke A lahko uporabite različne tehnike in igrače - s partnerjem ali brez njega. Tukaj je le nekaj, ki jih lahko preizkusite.

S prsti

Če ste vi ali partnerjev prst dovolj dolgi, so morda vse, kar potrebujete za eksperimentiranje z igro A točke.

Čeprav ti lahko poskusite s klasičnim misijonarjem, morda bo lažje začeti na vseh štirih. Doggy slog omogoča globlje prodiranje.

Če želite to narediti sami v misijonarstvu:

1. Lezite na hrbet.
2. Vstavite prste noter, dlan obrnjena navzgor, konice prstov zavite proti popku.
3. Poiščite svojo točko G in nato palce za palcem povlecite s prsti navzgor.
4. Eksperimentirajte z majhnimi gibi, ki se premikajo drug ob drugem.

To storite s partnerjem v psički:

1. Postavite se na roke in kolena, partner pa naj bo za vami.
2. Naj vstopijo s prsti od zadaj, z dlanjo navzdol.
3. Prosite jih, naj s prsti zavihajo prste navzdol, nato se premaknite globlje v vas.

Z vibratorjem

"Izberite igračo, ki je dolga vsaj 5 centimetrov in je zasnovana za stimulacijo točke G ali točke A," pravi dr. Sadie. "Najboljši je tisti z rahlo krivino."

Dr. Sadie priporoča Stronic G, pulzator točke G, ki ima ukrivljeno konico.

Če želite to narediti sami:

1. Pojdite v svoj položaj samozadovoljevanja.
2. Vstavite igračo tako, da le centimeter ali dva niso znotraj vas.
3. Igrajte se z različnimi nastavitvami, dokler ne najdete tiste, ki vam je všeč.

Če želite to narediti s partnerjem:

1. Partner naj igračo vstavi vase, ukrivljena konica naj bo usmerjena proti sprednji strani vaginalne stene.
2. Ali naj se igrajo z različnimi nastavitvami, ali položite roko na njihovo in sami pritisnite gumbe.

S palčko igračo

Tako kot ljudje imajo raje različne poteze in občutke na svojih klitorisih, tudi vsi ne bodo uživali vibracij na svojem A-mestu.

Namesto tega se odločite za ukrivljeno, nevibrirajočo palico A-točke ali G-točke.

Tako Sinclair kot dr. Sadie njoy Pure Wand nudita kot posebno primerno za eksperimentiranje in igro na kraju samem.

"Ta neporozna igrača iz nerjavečega jekla je res neverjetna," pravi dr. Sadie.

Če želite to narediti sami ali s partnerjem:

1. Misijonar je najboljši, zato lezite na hrbet.
2. Vstavite igračo z različnimi koti, dokler ne najdete tiste, ki se počuti dobro.

Kateri položaji najbolje delujejo?

"Vsak položaj, ki omogoča globoko penetracijo, je odlična izbira, saj je točka A globoko v nožnici," pravi dr. Sadie.

Tukaj deli svoje najboljše izbore.

Dvignjen misijonar

Za vrtenje klasičnega misijonarja dodajte nekaj blazin ali spolno klančino pod boke.

To bo nagnilo vašo medenico, tako da se lahko partnerjev dildo ali penis ravno pravilno nagne proti materničnemu vratu, pojasnjuje dr. Sadie.

Da poskusite s tem:

1. Lezite na hrbet in namestite rampo ali blazino pod boke.
2. Za optimalno podporo in užitek se poigrajte z lokacijo naprave.
3. Naj se vaš partner postavi med vaše noge, obrnjene proti vam.
4. Potegnite kolena na prsni koš, da omogočite še globlji prodor.

Kuža

"Doggy dobro deluje za dostop do A-Spota," pravi Goldstein.

"[To] je lahko še posebej zaželeno za tiste, ki se ukvarjajo z igro moči, saj lahko pri partnerju, v katerega prodre, ustvari podrejen občutek."

Da poskusite s tem:

1. Postavite se na vse štiri, s partnerjem, ki kleči za vami.
2. Naj vaš partner pri vstopu postavi svoj dildo ali penis.
3. Premaknite boke nazaj, da ga potegnete globlje v notranjost.
4. Poiščite počasno zibanje, ki jim omogoča, da z vsakim drobnim potiskom zadenejo vašo A točko.

Krava

Položaji na vrhu (pogosto znani tudi kot kravja) - in številne različice - na splošno omogočajo globok prodor.

Začnite s klasično različico tega položaja, preden poskusite z vzvratno, sedečo ali naslonjeno smernico, predlaga dr. Sadie.

Da poskusite s tem:

1. Partner naj se uleže na hrbet.
2. Stopite z njimi, tako da bodo kolena na obeh straneh bokov.
3. Spustite se do konca na njihov dildo ali penis.
4. Rokajte naprej in nazaj, dokler ne najdete kota, ki cilja na vašo točko A.

Zadnji vhod misijonar

Če uživate v analni penetraciji, je čas, da ponovno preučite misijonarski položaj.

Vstop zadaj posredno stimulira točko A skozi tanka tkiva nožnične stene, pravi dr. Sadie.

Da poskusite s tem:

1. Lezite na hrbet.
2. Naj se vaš partner postavi med vaše noge, obrnjene proti vam.
3. Morda vam bo v pomoč, da rahlo dvignete kolena - vaš partner se lahko drži za tele, da vam pomaga pri podpori nog.
4. Ko ste pravilno ogreti (in podmazani!), Naj vaš partner počasi vstopa z dildo ali penisom.
5. Položite roke na boke, da nadzirate hitrost in globino, in poiščite ritem, ki bo ustrezal obema.
6. Segnite med noge, da spodbudite klitoris.

Ali je možna nožnična ejakulacija?

Žirija še vedno ne ve, kaj točno povzroča ejakulacijo. Toda dr. Sadie pravi, da je G-točka del telesa, ki je najbolj povezan z vaginalno ejakulacijo, ne pa točka A.

Spodnja črta

Igranje s stimulacijo točke A je lahko seksi način raziskovanja, kaj vam prinaša užitek in željo.

Ampak to je le ena izmed mnogih erogenih con, ki jo imajo ljudje z vulvami, zato, če vam ni všeč igra A-spot, je tudi to v redu.

"Najpomembnejši del vašega užitka je vaš užitek," pravi Sinclair. "Nadaljujte z raziskovanjem in ugotovili boste, kaj vam ustreza, ne glede na to, ali imate etiketo ali točno mesto, ki se ga želite dotakniti."

Gabrielle Kassel je pisateljica seksa in dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranja oseba, preizkusila je izziv Whole30 in jedla, pila, ščetkala, ribala in kopala z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo v knjigah za samopomoč, stiskanju klopi ali plesu na palici. Sledite ji naprej Instagram.