Kaj je selektivna amnezija in glavni vzroki

Vsebina

• Glavni vzroki
• Kaj storiti

Selektivna amnezija ustreza nezmožnosti zapomnitve nekaterih dogodkov, ki so se zgodili v določenem obdobju, ki so lahko povezani s podaljšanimi obdobji stresa ali so posledica travmatičnega dogodka.

Selektivna amnezija je lahko le delna in jo označimo kot selektivno lakunarno amnezijo, zanjo pa je treba pozabiti nekatere podrobnosti dejstva, ki pa se je zgodila, vendar je ta vrsta amnezije lahko tudi bolj subtilna in ostane neopažena.

Na splošno se »pozabljeni« spomini postopoma vračajo, ko oseba zmanjša svojo stopnjo stresa in se lahko bolje spoprijema s situacijo. Poleg tega lahko psihoterapija pomaga tudi pri zapomnitvi pozabljenih dejstev, zlasti kadar je pozabljanje povezano s travmatičnimi dogodki.

Glavni vzroki

Glavni vzroki za selektivno amnezijo so lahko povezani z:

• Travmatične izkušnje, kot so ugrabitve, izguba nekoga blizu, vojne ali kateri koli dogodek, ki bi lahko ogrozil vaše življenje;
• Pretiran in pogost stres;
• Situacije, kot so kap;
• Alkoholizem;
• Poškodba glave,
• Encefalitis, ki ustreza vnetju možganov.

V teh primerih možgani te informacije prenesejo v nezavedno kot obliko obrambnega mehanizma, saj ti spomini lahko posamezniku povzročijo bolečino in trpljenje. Preberite več o amneziji.

Kaj storiti

V primeru selektivne amnezije je najbolje, da se poskusite sprostiti, saj lahko možgani asimilirajo največjo količino informacij in favorizirajo spomin.

Kadar pa je amnezija posledica travmatičnih dogodkov, na primer izgube sorodnika ali bližnjega prijatelja, obdobja ujetništva, ugrabitve ali spolne zlorabe, je na primer priporočljiva terapija s psihologom ali psihiatrom, tako da je mogoče postopoma se spomnite dogodka in se tako bolje soočite s situacijo.