Avtor: Louise Ward
Datum Ustvarjanja: 11 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 22 November 2024
Anonim
The power of introverts | Susan Cain
Video.: The power of introverts | Susan Cain

Vsebina

Grozni so mi v majhnih pogovorih in ne počutim se udobno, ker sem v središču pozornosti. Ampak moral sem pustiti svoj mehurček, da sem našel svojo vas.

Ko sem imela svojega prvega otroka, nisem imela nobenih maminih prijateljev in nobene družine v polmeru 200 milj. Po tednu dni dopusta se je moj partner vrnil na delo in to sem bil samo jaz in novorojenček.

Imela sem veliko prijateljev, vendar so bili tudi vsi v službi, ko so se trudili razbrati vrvi v moj nova služba - kot starš.

Moj sin je bil sanje, vendar sem kljub temu kot prvošolec dvomil v svoje sposobnosti. Vedela sem, da nisem edina nova mama, ki se počuti tesnobno, zmedeno in negotovo, vendar sem se želela povezati z nekaterimi drugimi, ki so bili tam zunaj v svojih lastnih mehurčkih, prikrajšanih za spanje, in poskušali ugotoviti najboljše plenicna krema in dober izgovor, da Kegela ne počnete redno.


Morala sem najti mamine prijatelje.

Toda kot introvert je bila že sama misel na to dovolj, da sem si želel trdno ostati v svojem mehurčku v dvoje.

Preden sem si lahko premislil, sem se vrgel v globok konec. Šla sem v skupino z materjo in dojenčki. V cerkveni dvorani s 15 ženskami, ki jih še nikoli nisem srečal, in z njihovimi 15 majhnimi otročiči, ki sem se prikradel, sem postal glavni lik v lastnih slabih sanjah.

Preživela sem - in spoprijateljila sem se. In še vedno sem v stiku z nekaterimi od njih, 11 let pozneje.

Preden se je rodil moj drugi otrok, smo se preselili po državi in ​​moral sem začeti znova s ​​skupinami matere in otroka. Spet sem se zavzel za globoko taktiko in bila je ena najboljših odločitev v mojem življenju.

Nekega torka zjutraj sem v lokalni kavarni spoznal tri ženske, ki ostajajo velik del mojega življenja še danes. Vse to smo že preživeli in naša prijateljstva zdaj presegajo otroke, ki so nas združili.

Tukaj so moji nasveti za krmarjenje po svetu maminih prijateljev kot introvert, saj se je vredno potruditi.


Gre za kakovost, ne za količino

Preprosto se lahko sesujete, če verjamete, da se vaša vrednost kot osebe meri s tem, kako velik je vaš družabni krog (ali koliko Facebook prijateljev imate). Ko sem se odločil, da bom prezrl sporočila množičnih medijev in usmeril svojo energijo v to, da sem resničen samemu sebi, sem ugotovil, da mi je najbolj všeč majhen krog zaupanja.

Daj mi enega neverjetnega prijatelja, ki ima vedno hrbet in me ljubi zaradi tega, ki sem pred kupom ljudi, ki nobenega nobenega dne.

Seveda, morda je potrebna vas, vendar je povsem v redu, če je vaša majhna. Ko sem postala mama, sem v resnici postala še bolj natančna glede tega, koga sem pustila v svoje življenje, saj to ni bilo več samo moje življenje. Tudi mojega otroka.

Ni vam treba reči, da dajte vsakemu igralcu

Če tri odrasle noči ne bi rekli pritrdilnim vabilom za zabave, zakaj bi uredili povratne tekme od ponedeljka do petka?


Možnosti izbire hrane in pijače s prsti so morda nekoliko drugačne, vendar gre za isto vprašanje: preveč socialnih spodbud v kratkem času. Privoščite si nekaj dni (ali dlje - vi ste sodnik), da si opomorete vmes.

Edina pravila, ki se nanašajo na otrokov socialni koledar, so tista, ki jih sestavite, glede na to, s čim se lahko ukvarjate.

Pojdi s črevesjem

Ni vsakdo, ki ga srečate med potjo zgodnjega starševstva, potencial BFF. Ali pa bo celo nekdo, s katerim se boste počutili udobno, preživeti veliko časa. In to je v redu

Ja, imaš eno veliko skupno stvar - materinstvo -, vendar samo to verjetno ne bo vzpostavilo trdnega prijateljstva.

Sledite svojim nagonom in se zavestno odločite, da se boste obkrožali z ljudmi, zaradi katerih se počutite dobro v sebi. In tisti, ki nimajo nič proti, če vljudno zavrnete povabilo za predvajanje le zato, ker potrebujete nekaj samega časa.

Ne prekinjajte spletnih prijateljstev

Včasih se nič ne primerja s pogovorom iz oči v oči. Toda to ne pomeni, da ni mesta za digitalno interakcijo.

Prijateljev, ki se začnejo in rastejo na spletu, ne smemo obravnavati kot manjvredne od tistih iz resničnega življenja. Vse je v povezavi in ​​ni nenavadno, da več časa preživiš s spletnimi prijatelji kot tistimi, ki niso v povezavi.

Ko hranite svojega novorojenčka vso noč ali poskušate poravnati svojega malčka, lahko stavite, da nekdo drug, nekje drugje, počne popolnoma isto stvar. Ne morete se obrniti na njihova vrata za obojestransko stokanje, lahko pa sprostite hitro besedilo ali sporočilo s Facebooka in ste zelo prepričani, da boste dobili pravočasen odziv.

Ti delaš

Predvsem pa ne primerjajte svojega družbenega sloga ali prijateljstev z nikomer drugim.

Biti introvert ne pomeni, da ne potrebujete ali želite prijateljev ali ne želite druženja. Vaše območje udobja se lahko razlikuje od drugih, vendar je prav tako zakonito. In videti, kako mama sprejema svojo introverzijo - namesto da bi jo poskušali skriti ali opravičiti - je eno najboljših sporočil, ki jih lahko daste svojim otrokom.

Claire Gillespie je samostojna pisateljica z opisi na področju Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post in številnimi drugimi. Živi na Škotskem z možem in šestimi otroki, kjer izkoristi vsak (redek) prosti trenutek, da dela na svojem romanu. Tu ji sledite.

Poglej

8 zdravih pijač, bogatih z elektroliti

8 zdravih pijač, bogatih z elektroliti

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Elektroliti o minerali, ki ob meša...
Kaj povzroča želodčni spazem?

Kaj povzroča želodčni spazem?

pazmi v trebuhu o krčenje trebušnih mišic (ab), želodca ali čreveja. Glede na to, kateri del telea e krči in kako labo, e lahko počuti kot rahlo trzanje mišic ali želodčni krči.V večini primerov o žel...