7 dragocenih lekcij, ki sem se jih naučil iz zasvojenosti z alkoholom mojega očeta

Vsebina

• 1. Ne primerjajte svojega življenja z drugimi
• 2. Bodi večja oseba
• 3. Nisi njihova odvisnost
• 4. Vadite odpuščanje
• 5. Ne omogočite
• 6. Ljubezen
• 7. Izogibajte se pitju in staršem hkrati

Zdravje in zdravje se dotikajo življenja vsakega drugače. To je zgodba ene osebe.

Slišal sem mrmranje, ki je prihajal iz glavne kopalnice prvega nadstropja in se sprehodil, da bi ga našel skoraj nezavesten s tremi praznimi ročaji džina, ki so se vrgli v velikansko jacuzzi kad. Dvignil sem ga s tal v kopalnici, ga pogledal v krvave oči in vdihnil oster vonj džina. Začel je jokati in govoriti stvari, ki jih jaz - njegova 14-letna hči - ne bi smel slišati.

Mislil sem, da bi lahko popravil očeta - tako kot v filmih, ko lik, ki ga ljubiš, umre in tam se zgodi dramatičen prizor, preden se slabi moški preda. Na koncu vsi živijo srečno do konca. Vsekakor sem zagotovo igral v drugem filmu.

Tistega januarja sem se vračal iz internata, neznan in nepripravljen na spremembe, ki so me čakale doma. Odkril sem, da je moj oče alkoholik, mama pa se je spopadala s čustvenim pretresom naše družinske krize. Mogoče sem se prvič počutil popolnoma nekoristnega - občutek, ki ga starš nikoli ne bi smel vzbuditi.

Hitro naprej nekaj let pozneje, ko sem bil odsoten na fakulteti, sem končal kosilo s prijatelji, ko me je poklicala mama.

"Oče je zjutraj umrl," je rekla.

Strnil sem se na pločnik. Prijatelji so me morali prenašati nazaj v sobo.

Imeti starša z alkoholizmom je lahko neskončno razočaranje. V njihovih najtemnejših trenutkih so še vedno vaš junak. Še vedno jih imate radi, kdo so. Veste, da v resnici niso "oni" - to je alkohol, in upate, da se bodo grozote kmalu končale. Ta upalni konec je tisto, kar vas vodi naprej, tudi ko je postopek zmeden, moteč in žalosten.

V letih odraščanja z in brez očeta, ki je pil in se spraševal, ali je alkoholizem opredelil "mene", sem se naučil nekaj stvari, pogosto na težki poti. Vsi ti gesli, ki jih živim do zdaj, so pomenili boljše, bolj zdravo "jaz".

1. Ne primerjajte svojega življenja z drugimi

Nenehna primerjava ni samo tat veselja. Prav tako omejuje, kaj mislimo, da so naše sposobnosti kot razvijajoča se oseba. Nenehno se sprašujete, zakaj domače življenje ni podobno drugim, kar ste ne bi smel se moramo osredotočiti kot otrok.

2. Bodi večja oseba

Lahko nastavite svoja privzeta čustva na ogorčenje, ko se življenje počuti »nepošteno«, vendar življenje ne gre za tisto, kar je pošteno. Morda se boste počutili, kot da vas obidejo, ker oseba, do katere je mar, ne počne očitno v redu, vendar se navaditi na te odločitve ne bo vplivalo na drugo osebo. Vpliva samo nate.

Globoko vdihnite in ne pozabite biti prijazni. Sovraštvo nikoli ne zmaga, zato jih ljubite skozi svoje težave. Upajmo, da bodo prišli okoli. Tako deluje predelava alkohola - oseba si ga mora želeti. Če se ne vrnejo, boste vsaj v miru s sabo. Bi zanič da se upogne na svojo raven in mu omogoči povratno ognje.

3. Nisi njihova odvisnost

V srednji šoli sem se boril z mislijo, da bom postal nekdo, ker mi je bil alkoholizem v krvi. In čeprav se je genetika izkazala kot velik dejavnik zasvojenosti, ne določa te.

Bil sem nered od pretirane zabave in zlorabe drog. Grozila sem ljudi, vendar v resnici nisem bila "jaz". Danes nisem nikjer blizu te osebe, predvsem zato, ker sem svoj življenjski slog popolnoma preobrazil. Enkrat sem se znebil misli, da verjamem, da je alkoholizem opredeljen kdo sem bil, v mojem celotnem bitju se je spremenil.

4. Vadite odpuščanje

To sem se naučil že zgodaj, predvsem od obiskovanja nedeljske šole v cerkvi: Če se želite osvoboditi sovražnih misli, morate z drugimi ravnati tako, kot želite, da se z njimi ravna. Ugibam, če bi se res zmešali, bi tudi ti radi bili odpuščeni.

5. Ne omogočite

Obstaja velika razlika med sočutjem in delom. Trdo je delo čustveno podpreti in dvigniti drugega, ne da bi se izčrpali. Ta 'čustvena podpora', ki jo morda potrebujejo, se lahko prikrije kot preprosta usluga, vendar lahko na koncu prispeva k težavi - še posebej, če drugim daje izgovor za nadaljevanje slabega vedenja.

6. Ljubezen

Vedno bodite ljubeči do vseh, tudi sebe.

7. Izogibajte se pitju in staršem hkrati

Ne dovolite, da se to zgodi. Otroci vedo vse. Se vidijo vsak dan in nenehno opazujejo. Nedolžni so, ranljivi in ​​brezpogojno ljubeči in bodo izbrali (in vam oprostili) vsakršno vedenje - dobro ali slabo. Postavite najbolj noro ljubeč, negovalni, častitljiv zgled, ves čas.

Otroci morajo videti hvaležnost, še posebej v najtežjih časih. Iz tega se naučijo in svoje otroke naučijo hvaležnosti, premišljenosti in ljubezni, ki so jo opazili - ne nujno tistega, kar mislimo, da smo jih naučili.

Zato bodite milostivi. Bodite premišljeni. Bodi dobro.

Življenjska podoba in mamina blogerka Samantha Eason se je rodila in odraščala v Wellesleyju v Massachusettsu, trenutno pa živi v St. Louisu v Missouriju z možem in sinom Isaacom (aka Chunk). Uporablja svojo platformo, Mati punčka, da skupaj spojijo svoje strasti do fotografije, materinstva, hrane in čistega življenja. Njeno spletno mesto je necenzuriran prostor, ki zajema tako lepo in ne tako lepo življenje. Če želite prilagoditi tisto, kar imata Sammy in Chunk vsak dan, ji sledite naprej Instagram.