Apple Fitness+ vam pomaga pri praznovanju meseca zgodovine črncev z novo zbirko vadb

Vsebina

• Pregled za

Apple Fitness+ je morda novinec v igri vadbe doma, vendar platforma nenehno prinaša zanimive nove tečaje fitnesa in dejavnosti na vaše domače potenje. Zdaj Apple začenja mesec zgodovine temnopoltih z vrsto razburljivih dobrot – vključno z novimi vadbami, ki slavijo temnopolto kulturo, novo omejeno izdajo Apple Watch, ki je bila zasnovana z mislijo na zgodovino temnopoltih, in še veliko več.

ICYMI, Apple je pred kratkim predstavil svojo brenčasto naročnino za fitnes na zahtevo Fitness+, ki povezuje vašo uro Apple Watch z vašim iPhoneom, Apple TV-jem ali iPadom, kar vam omogoča pretakanje video posnetkov vadbe, medtem ko vaša ura spremlja, kako trdo delate. Zložena knjižnica razredov vključuje kolesarjenje, tekalno stezo, veslanje, HIIT, moč, jogo, ples, jedro in čuječe ohlajanje, novi razredi v vsaki kategoriji pa se dodajajo tedensko. (Preberite naš pregled Fitness+ tukaj.)

Februarja bo Apple Fitness+ predstavil zbirko tematskih vadb za praznovanje meseca zgodovine črncev. Trenerka fitnesa+ Sherica Holmon na primer vodi 45-minutno kolesarsko vadbo s seznamom predvajalnikov črne diskoteke, funka in soula. "V studiu Fitness+ praznujemo črno odličnost !!" Holmon je zapisal v objavi na Instagramu. "Ta posebna vožnja mi je zelo pri srcu."

Če nimate domačega sobnega kolesa, bo trener Fitness+ Bakari Williams vodil 20-minutno vadbo HIIT s seznamom predvajanja, na katerem bodo vsi črni moški izvajalci. Če ste bolj navdušeni nad plesom, si lahko ogledate 20-minutno hip-hop plesno vadbo LaShawna Jonesa, ki bo vključeval poseben slavnostni seznam predvajanja na temo meseca črnske zgodovine. (Povezano: Kako je Apple ustvaril popolno ekipo trenerjev za svojo novo platformo Apple Fitness+)

Ne glede na vadbo, ki jo izberete, se vsekakor udeležite novega izziva Unity Activity Challenge, v katerem si lahko prislužite nagrado omejene izdaje, tako da svoje obroče Move zaprete sedem dni zapored, kadar koli v mesecu februarju.

Ko končate znoj, lahko z Apple Zemljevidi poiščete okusen obrok po vadbi v svoji bližini in hkrati podpirajo podjetje v lasti črncev. Kot del svoje ponudbe za mesec črne zgodovine je blagovna znamka objavila novo zbirko Apple Maps Guides v sodelovanju z EatOkra, aplikacijo, ki vam pomaga najti restavracije v lasti temnopoltih na vašem območju. Precej sladko, kajne?

Skupaj s temi tematskimi vajami in vodniki po zemljevidih ​​je Apple predstavil tudi svojo zbirko Black Unity, ki vključuje omejeno naklado Apple Watch Series 6 (Buy It, 399 USD, apple.com), Black Unity Sport Band (Kupi jo, 49 USD, apple .com) in številčnico ure Unity. Barve pasu in številčnice ure - rdeča, črna in zelena - se poklonijo barvam panafriške zastave, ki predstavlja ljudi iz afriške diaspore in simbolizira osvoboditev temnopoltih v ZDA. Zasnovala ekipa temnopoltih kreativcev in zavezniki, Black Unity Sport Band vsebuje tudi besede »Resnica. Moč. Solidarnost." lasersko vgraviran na notranjost njegovega pritrdilnega zatiča iz nerjavečega jekla. Medtem ko bo Apple Watch Series 6 Black Unity na voljo le februarja, lahko Black Unity Sport Band dobite zdaj do konca leta. (Povezano: 13 najboljših daril za fitnes in wellness, ki jih boste želeli sami ukrasti)

Te nove ponudbe predstavljajo le nekaj vidikov Appleove večje predanosti rasni enakosti in pravičnosti. Blagovna znamka je pred kratkim sprožila dolgoročno pobudo s 100 milijoni dolarjev zaveze k izobraževanju, reformi kazenskega pravosodja in ekonomski enakosti za črnsko skupnost. In kot del svojih prizadevanj za mesec črnske zgodovine, Apple podpira več svetovnih organizacij, ki si prizadevajo za promocijo in doseganje rasne enakosti, vključno s skladom za podporo črnim življenjem preko fundacije Tides; Evropska mreža proti rasizmu; Mednarodni inštitut za raso, enakost in človekove pravice; in Sklad za pravno obrambo in izobraževanje NAACP, če naštejemo le nekatere.

Iščete več načinov, kako podpreti skupnost črncev pri naslednji vadbi? Tukaj je nekaj naših najljubših črnih trenerjev in fitnes profesionalcev, ki jim lahko sledimo na družabnih medijih.

Pregled za