Ali je normalno, da otrok dolgo spi?

Vsebina

• Koliko ur mora dojenček spati
• Je normalno, ko otrok veliko spi?
• Kaj storiti, če otrok veliko spi

Čeprav dojenčki večino časa preživijo v spanju, je resnica, da ne spijo več ur naravnost, saj se pogosto zbudijo, da dojijo. Po 6 mesecih pa lahko otrok skoraj vso noč spi, ne da bi se zbudil.

Nekateri dojenčki spijo več kot drugi in se morda niti ne zbudijo za obroke, dojenčku pa lahko traja približno 6 mesecev, da vzpostavi svoj cirkadiani ritem. Če mati sumi, da dojenček spi več kot običajno, je najbolje, da obiščete pediatra in preverite, ali je kakšna težava.

Koliko ur mora dojenček spati

Čas, ko otrok preživi spanje, je odvisen od starosti in stopnje rasti:

Število ur spanja se lahko razlikuje glede na dojenčkov tempo razvoja. Preberite več o času, ko mora vaš dojenček spati.

Je normalno, ko otrok veliko spi?

Dojenček lahko spi več kot običajno zgolj zaradi stopnje rasti, ko se rodijo prvi zobje ali v redkih primerih zaradi bolezni, kot je zlatenica, okužbe ali po nekaterih medicinskih postopkih, kot je obrezovanje.

Poleg tega, če je dojenček čez dan zelo stimuliran, se lahko kljub lačnosti zelo utrudi in zaspi. Če mati ugotovi, da dojenček preveč spi, je treba poskrbeti, da dojenček nima zdravstvenih težav in ga peljati k pediatru.

Kaj storiti, če otrok veliko spi

Če dojenček nima zdravstvenih težav, tako da lahko spi v primernem času za svojo starost, lahko poskusite:

• Otroka čez dan peljite na sprehod in ga izpostavite naravni svetlobi;
• Ponoči razvijajte mirno rutino, ki lahko vključuje kopel in masažo;
• Poskusite odstraniti nekaj slojev oblačil, da je manj vroče in se zbudite, ko boste lačni;
• Preden se premaknete na drugo dojko, se obraza dotaknite z vlažno krpo;

Če dojenček po nekaj tednih nenehno pridobiva na teži, a kljub temu veliko spi, je morda povsem normalno. Mati si mora vzeti čas, da nadoknadi spanec.