Najboljša in najslabša mesta za ohranjanje novoletnih zaobljub

Vsebina

• 10 najboljših mest
• 10 najslabših mest
• Pregled za

Novoletne zaobljube so težke. Ne glede na to, ali ste se zaobljubili, da se boste odrekli sladkorju, pretekli maraton, izgubili odvečno težo, ki ste jo nabrali med počitnicami, ali pa ste preprosto bolj previdni, je za držanje svoje odločitve potrebna resna predanost in sprememba življenjskega sloga. Kaj pa, če vam povemo, da za neuspeh pri reševanju iz leta v leto niste krivi-to je mesto, v katerem živite?

V redu, torej ni tako preprosto-ti se prepihaš Igra prestolov namesto da bi hodili v telovadnico- toda tam, kjer živite, bi lahko ugotovili, kako enostavno ali težko se je držati svojih ciljev zdravega življenja. Analitiki na Care.com so razvrstili 89 največjih podzemnih območij v ZDA glede na to, koliko posamezno mesto spodbuja 1) aktiven življenjski slog, 2) dobre prehranjevalne navade in 3) pozitivno duševno stanje za sestavo seznama najboljših in najslabših krajev za bivanje, ko gre za ohranjanje vaših resolucij. (Presenetljivo je, da niso točno enako kot najboljša mesta za zdravo življenje.)

Območje San Jose v Kaliforniji je zasedlo prvo mesto (ni presenetljivo, glede na to, da je bližnji San Fransisco odnesel tudi prvo mesto za najboljša mesta za usposabljanje za maraton) in Jackson, Mississippi se je uvrstil na najslabše mesto med obravnavanimi mesti (zdravo, južna hrana za udobje) . Spodaj si oglejte celoten seznam prvih 10 in spodnjih 10 ali celoten seznam vseh 89 mest na spletnem mestu Care.com.

10 najboljših mest

1. San Jose, Kalifornija

2. Denver, CO

3. Washington, DC

4. Boston, MA

5. Sacramento, Kalifornija

6. Reno, NV

7. Seattle, WA

8. Los Angeles, Kalifornija

9. Hartford, CT

10. Portland, OR

10 najslabših mest

80. Fort Wayne, IN

81. New Orleans, LA

82. Little Rock, AR

83. Winston-Salem, NC

84. Tulsa, v redu

85. Houston, TX

86. Birmingham, AL

87. Scranton, PA

89. Chattanooga, TN

89. Jackson, MS

Očitno, svojo ločljivost lahko zrušite, tudi če živite v Houstonu, ali pa bi jo lahko popolnoma bombardirali, tudi če živite v Denverju - vaša poštna številka je ne te definirajo. Prava skrivnost je vedeti, kako natančno uničiti svoj cilj. Lahko pomagamo. Oglejte si Personal Best za orodja in informacije, ki jih potrebujete za dosego svojih ciljev (kar koli že so!) Skozi vse leto. Pridružite se naši osebni skupini najboljših Facebookov za podporo ekip 24 ur na dan in delite svoje zmage-velike in majhne-v družabni uporabi #moje osebnonajboljše.

Pregled za