Bipolarna motnja

Vsebina

• Povzetek
• Kaj je bipolarna motnja?
• Katere so vrste bipolarne motnje?
• Kaj povzroča bipolarno motnjo?
• Kdo je v nevarnosti za bipolarno motnjo?
• Kakšni so simptomi bipolarne motnje?
• Kako se diagnosticira bipolarna motnja?
• Kakšna so zdravila za zdravljenje bipolarne motnje?

Povzetek

Kaj je bipolarna motnja?

Bipolarna motnja je motnja razpoloženja, ki lahko povzroči močne spremembe razpoloženja:

• Včasih se lahko počutite izredno "navdušeni", vzneseni, razdražljivi ali polni energije. To se imenuje manična epizoda.
• Včasih se lahko počutite "dol", žalostni, ravnodušni ali brezupni. To se imenuje depresivna epizoda.
• Lahko imate tako manične kot depresivne simptome skupaj. To se imenuje mešana epizoda.

Bipolarna motnja skupaj z nihanjem razpoloženja povzroča spremembe v vedenju, ravneh energije in aktivnosti.

Bipolarno motnjo so včasih imenovali druga imena, vključno z manično depresijo in manično-depresivno motnjo.

Katere so vrste bipolarne motnje?

Obstajajo tri glavne vrste bipolarne motnje:

• Bipolarna I motnja vključuje manične epizode, ki trajajo vsaj 7 dni, ali manične simptome, ki so tako hudi, da potrebujete takojšnjo bolnišnično oskrbo. Pogoste so tudi depresivne epizode. Ta pogosto trajajo vsaj dva tedna. Ta vrsta bipolarne motnje lahko vključuje tudi mešane epizode.
• Bipolarna motnja II vključuje depresivne epizode. Toda namesto popolnih maničnih epizod obstajajo epizode hipomanije. Hipomanija je manj huda različica manije.
• Ciklotimična motnjaali ciklotimija vključuje tudi hipomanične in depresivne simptome. Vendar niso tako intenzivne ali tako dolgotrajne kot hipomanične ali depresivne epizode. Simptomi običajno trajajo vsaj dve leti pri odraslih in eno leto pri otrocih in najstnikih.

Pri kateri koli od teh vrst se štiri ali več epizod manije ali depresije v enem letu imenuje "hitro kolesarjenje".

Kaj povzroča bipolarno motnjo?

Natančen vzrok bipolarne motnje ni znan. Pri motnji verjetno igra več dejavnikov. Vključujejo genetiko, možgansko strukturo in delovanje ter vaše okolje.

Kdo je v nevarnosti za bipolarno motnjo?

Če imate bližnjega sorodnika, ki ga ima, imate večje tveganje za bipolarno motnjo. Zaradi travme ali stresnih življenjskih dogodkov lahko to tveganje še poveča.

Kakšni so simptomi bipolarne motnje?

Simptomi bipolarne motnje so lahko različni. Vključujejo pa nihanja razpoloženja, znana kot epizode razpoloženja:

• Simptomi a manična epizoda lahko vključuje
  • Občutek zelo povišan, povišan ali vznemirjen
  • Počutite se živahno ali žično, bolj aktivni kot običajno
  • Zelo kratke narave ali na videz izjemno razdražljivi
  • Imati dirkalne misli in zelo hitro govoriti
  • Potrebujete manj spanja
  • Počutite se kot da ste nenavadno pomembni, nadarjeni ali močni
  • Naredite tvegane stvari, ki kažejo slabo presojo, na primer preveč jesti in piti, porabiti ali podariti veliko denarja ali imeti nepremišljen seks
• Simptomi a depresivna epizoda lahko vključuje
  • Počutim se zelo žalostno, brezupno ali ničvredno
  • Počutite se osamljeni ali se osamite od drugih
  • Govorite zelo počasi, počutite se, kot da nimate kaj povedati, ali pa pozabite na veliko
  • Imeti malo energije
  • Preveč spanja
  • Prehranjevanje preveč ali premalo
  • Nezanimanje za vaše običajne dejavnosti in nezmožnost početi niti preproste stvari
  • Razmišljanje o smrti ali samomoru
• Simptomi a mešana epizoda vključujejo tako manične kot depresivne simptome. Na primer, morda se počutite zelo žalostne, prazne ali brezupne, hkrati pa se počutite izredno polne energije.

Nekateri ljudje z bipolarno motnjo imajo lahko blažje simptome. Na primer, morda imate hipomanijo namesto manije. S hipomanijo se lahko počutite zelo dobro in ugotovite, da lahko veliko naredite. Morda se vam ne zdi, da je kaj narobe. Toda vaša družina in prijatelji bodo morda opazili vaše nihanje razpoloženja in spremembe ravni dejavnosti. Morda se zavedajo, da je vaše vedenje za vas nenavadno. Po hipomaniji imate lahko hudo depresijo.

Epizode razpoloženja lahko trajajo teden ali dva ali včasih tudi dlje.Med epizodo se simptomi običajno pojavijo vsak dan večino dneva.

Kako se diagnosticira bipolarna motnja?

Za diagnosticiranje bipolarne motnje lahko vaš zdravnik uporabi številna orodja:

• Fizični izpit
• Anamneza, ki bo vključevala spraševanje o vaših simptomih, zgodovini življenja, izkušnjah in družinski anamnezi
• Medicinski testi za izključitev drugih pogojev
• Ocena duševnega zdravja. Vaš ponudnik lahko opravi oceno ali vas napoti k strokovnjaku za duševno zdravje, da ga dobite.

Kakšna so zdravila za zdravljenje bipolarne motnje?

Zdravljenje lahko pomaga mnogim ljudem, tudi tistim z najhujšimi oblikami bipolarne motnje. Glavna zdravila za zdravljenje bipolarne motnje vključujejo zdravila, psihoterapijo ali oboje:

• Zdravila lahko pomaga pri nadzoru simptomov bipolarne motnje. Morda boste morali preizkusiti več različnih zdravil, da boste ugotovili, katero vam najbolj ustreza. Nekateri ljudje morajo vzeti več zdravil. Pomembno je, da zdravilo jemljete dosledno. Ne prenehajte jemati, ne da bi se prej pogovorili s svojim ponudnikom. Če imate pomisleke glede neželenih učinkov zdravil, se obrnite na svojega ponudnika.
• Psihoterapija (pogovorna terapija) vam lahko pomaga prepoznati in spremeniti zaskrbljujoča čustva, misli in vedenje. Lahko vam in vaši družini nudi podporo, izobrazbo, spretnosti in strategije spoprijemanja. Obstaja več različnih vrst psihoterapije, ki lahko pomagajo pri bipolarni motnji.
• Druge možnosti zdravljenja vključujejo
  • Elektrokonvulzivna terapija (ECT), postopek stimulacije možganov, ki lahko pomaga pri lajšanju simptomov. ECT se najpogosteje uporablja za hudo bipolarno motnjo, ki se z drugimi zdravljenji ne izboljša. Uporablja se lahko tudi, kadar nekdo potrebuje zdravljenje, ki bo delovalo hitreje kot zdravila. To je lahko, če ima oseba veliko tveganje za samomor ali je katatonična (se ne odziva).
  • Redna aerobna vadba lahko pomaga pri depresiji, tesnobi in težavah s spanjem
  • Vodenje življenjske karte lahko vam in vašemu ponudniku pomaga pri sledenju in zdravljenju vaše bipolarne motnje. Življenjska karta je zapis vaših dnevnih simptomov razpoloženja, zdravljenja, vzorcev spanja in življenjskih dogodkov.

Bipolarna motnja je vseživljenjska bolezen. Toda dolgotrajno nenehno zdravljenje vam lahko pomaga obvladovati simptome in vam omogoča zdravo, uspešno življenje.

NIH: Nacionalni inštitut za duševno zdravje

• Vrhovi in ​​padci: Razumevanje bipolarne motnje
• Številne družine imajo odgovore na bipolarno motnjo
• Življenje na vlaku: Obvladovanje bipolarne motnje
• Odstranjevanje stigme: TV zvezda Mädchen Amick o bipolarni motnji in premikanju duševnega zdravja naprej