Spremljanje glukoze v krvi

Vsebina

• Kakšne so prednosti nadzora glukoze v krvi?
• Zapleti visoke in nizke ravni sladkorja v krvi
• Kakšna so tveganja za spremljanje glukoze v krvi?
• Kako se pripraviti na spremljanje glukoze v krvi
• Kako se izvaja spremljanje glukoze v krvi?
• Razumevanje rezultatov spremljanja glukoze v krvi

Spremljanje glukoze v krvi

Testiranje ravni sladkorja v krvi je eden najboljših načinov za razumevanje diabetesa in kako različna živila, zdravila in dejavnosti vplivajo na sladkorno bolezen. Spremljanje glukoze v krvi vam in vašemu zdravniku pomaga pri načrtovanju zdravljenja tega stanja.

Ljudje uporabljajo prenosne merilnike glukoze v krvi, imenovane glukometri, za preverjanje ravni sladkorja v krvi. Te delujejo tako, da analizirajo majhno količino krvi, običajno s konice prsta.

Lanceta rahlo nabije kožo, da dobi kri. Merilniki vam sporočajo trenutni krvni sladkor. Ker pa se ravni sladkorja v krvi spreminjajo, morate pogosto testirati in beležiti.

Komplete in zaloge za nadzor glukoze v krvi dobite pri:

• v zdravniški ordinaciji
• kabinet vzgojiteljice diabetesa
• lekarna
• spletne trgovine

O ceni se lahko pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom. Merilniki glukoze so opremljeni s testnimi trakovi, majhnimi iglami ali lancetami, s katerimi lahko zbodete prst, in napravo za držanje igle. Komplet lahko vsebuje ladijski dnevnik ali pa lahko odčitke prenesete v računalnik.

Merilniki se razlikujejo po ceni in velikosti. Nekateri so dodali funkcije, ki ustrezajo različnim potrebam in željam. Ti lahko vključujejo:

• zvočne zmogljivosti za ljudi z okvaro vida
• osvetljeni zasloni, da jih boste lažje videli pri šibki svetlobi
• dodaten pomnilnik ali shranjevanje podatkov
• prednaloženi testni trakovi za ljudi, ki imajo težave z uporabo rok
• Vrata USB za nalaganje informacij neposredno v računalnik

Kakšne so prednosti nadzora glukoze v krvi?

Redno spremljanje glukoze je eden od načinov, kako lahko ljudje s sladkorno boleznijo izvejo več o svojem stanju. Ko je čas, da sprejmete pomembne odločitve o odmerjanju zdravil, telesni vadbi in prehrani, boste vedeli, da vam je raven glukoze v krvi v pomoč, zdravniku in preostali zdravstveni skupini.

Z rednim preverjanjem ravni glukoze v krvi boste vedeli tudi, kdaj je sladkor v krvi previsok ali prenizek, kar lahko povzroči simptome in resne zdravstvene težave.

Vaš zdravnik bo izračunal ciljni obseg glukoze v krvi glede na vašo starost, vrsto sladkorne bolezni, vaše splošno zdravje in druge dejavnike. Pomembno je, da ravni glukoze čim bolje ohranjate znotraj ciljnega območja.

Zapleti visoke in nizke ravni sladkorja v krvi

Če zdravljenja ne dobite, lahko visoka raven sladkorja v krvi povzroči dolgoročne zaplete, vključno z:

• srčna bolezen
• poškodbe živcev
• težave z vidom
• slab pretok krvi
• bolezni ledvic

Nizka raven sladkorja v krvi lahko povzroči tudi simptome, ki vključujejo:

• zmedenost
• šibkost
• omotica
• trema
• potenje

Nizek krvni sladkor lahko povzroči tudi resne zaplete, kot so epileptični napadi in koma.

Kakšna so tveganja za spremljanje glukoze v krvi?

Tveganja pri preiskavi glukoze v krvi so minimalna in veliko nižja od tveganj, če ne spremljamo ravni sladkorja v krvi.

Če si z nekom delite insulinske igle in zaloge za testiranje, obstaja večje tveganje za širjenje bolezni, kot so:

• HIV
• hepatitis B
• hepatitis C

Iz kakršnega koli razloga nikoli ne smete deliti igel ali naprav s palicami.

Kako se pripraviti na spremljanje glukoze v krvi

Preden preverite raven glukoze v krvi, se prepričajte, da imate:

• naprava s prstom, s katero zbodete prst, na primer lanceto
• alkoholno blazinico za sterilizacijo mesta vboda
• monitor glukoze v krvi
• povoj, če krvavitev traja več kot nekaj kapljic

Odvisno od vrste testa, ki ga opravljate, boste morda morali prilagoditi urnik obrokov ali ga določiti glede na navodila vašega zdravnika.

Kako se izvaja spremljanje glukoze v krvi?

Preden začnete, si temeljito operite roke, da preprečite okužbo na mestu, kjer se zbodite. Če namesto pranja uporabljate alkoholne robčke, poskrbite, da se mesto pred testiranjem posuši.

Nato v merilnik vstavite testni trak. Z lanceto nabodite prst, da dobite majhno kapljico krvi. Namesto konice uporabite stranice konic prstov, da zmanjšate nelagodje v prstih.

Kri gre na testni trak, ki ste ga vstavili v merilnik. Vaš monitor bo analiziral kri in vam na digitalnem prikazovalniku ponavadi dal odčitke glukoze v krvi običajno v minuti.

Prsti le redko potrebujejo povoj, vendar ga boste morda želeli uporabiti, če krvavitev traja dlje kot nekaj kapljic. Pomembno je, da upoštevate vsa navodila, ki ste jih dobili z glukometrom, da zagotovite natančne rezultate.

Če imate sladkorno bolezen tipa 1, boste morda morali štirikrat ali večkrat testirati glukozo v krvi. Sem spadajo obroki in vadbe ter po njih in pogosteje, ko ste bolni.

Če imate sladkorno bolezen tipa 2, vam bo zdravnik sporočil, kdaj in kako pogosto morate testirati glukozo v krvi.

Razumevanje rezultatov spremljanja glukoze v krvi

Ameriško združenje kliničnih endokrinologov in Ameriški kolidž za endokrinologijo priporoča, da ohranite vrednosti glukoze na tešče in pred obrokom pri 80-130 in po obroku <180. In da ohranite dvourne vrednosti po obroku pod 140 mg / dl.

Vendar so to splošne smernice in niso za vsakogar. Vprašajte svojega zdravnika o svojih ciljnih ravneh.

Redno spremljanje glukoze v krvi je bistveno orodje, ki vam bo pomagalo prevzeti nadzor nad sladkorno boleznijo. Z prepoznavanjem in beleženjem sprememb ravni sladkorja v krvi boste dobili več informacij o tem, kako hrana, gibanje, stres in drugi dejavniki vplivajo na sladkorno bolezen.