Te osebe, ki so preživele raka dojk, so ugotovile, da je pot do okrevanja v resnici na vodi

Vsebina

• Pregled za

Za veslače, ki sodelujejo na regati Tail of the Fox v De Pereju v Wisconsinu, je šport bonus za prijavo na fakulteto ali način zapolnitve dodatnega časa v jesenskem semestru. Toda za eno ekipo je možnost, da je na vodi, veliko, veliko več.

Ta ekipa, imenovana Recovery on Water (ROW), je v celoti sestavljena iz bolnikov z rakom dojke in preživelih. Ženske različnih generacij in različne športne zgodovine se nabirajo v čolne, da bi tekmovale-ne zato, da bi zmagale, ampak samo zato, ker so lahko. (Spoznajte več žensk, ki so se posvetile vadbi, da bi si povrnile svoje telo po raku.)

Organizacija s sedežem v Chicagu se je začela leta 2007 kot sodelovanje med preživelo rakom dojke Sue Ann Glaser in srednješolskim veslaškim trenerjem Jenn Junk. Skupaj sta ustvarila skupnost, ki ženskam ne le pomaga zmanjšati stres in ostati zdrava, temveč jim nudi edinstveno podporo za bolnikov od bolniki. Ne samo, da se v celoti podpirata, zaslužila sta pozornost velikih igralcev v industriji fitnesa: blagovna znamka ženskih atletskih oblačil Athleta bo organizaciji darovala v čast Meseca ozaveščanja o raku dojk, v njej pa bodo predstavljene celo ženske ROW v svoji kampanji za mesec. (Povezano: dejstva o raku dojk, ki jih morate vedeti)

"Če ne bi bilo ROW, zdaj ne vem, kje bi bila na tej poti," pravi Kym Reynolds, 52, preživela raka dojke, ki je v ROW od leta 2014. "Imela sem dober sistem podpore z moja družina in prijatelji, a zaradi teh žensk sem se počutil, kot da sem del nečesa. Dale so mi namen. ROW te opominja, da nisi sam v tem, kar doživljaš."

ROW gosti vaje vse leto, sedem dni v tednu. Spomladi, poleti in jeseni veslajo po reki Chicago; pozimi opravljajo skupinske vadbe na notranjih veslaških strojih. (Povezano: Kako uporabljati veslaški stroj za boljšo kardio vadbo)

Reynoldsova je bila prej močna dvigovalka in je bila vedno aktivna, vendar ni poskusila veslati, dokler se ni pridružila ROW marca 2013, približno šest mesecev po dvojni mastektomiji.

Ni sama. Večina članov se veslača ni dotaknila, dokler ni prišla skozi vrata odprtih vrat. 53 -letna Robyn McMurray Hurtig je pravkar praznovala svoje osmo leto z ROW -om in zdaj pravi, da si svojega življenja brez nje ne bi mogla predstavljati. "Ko bi nas res trdo delali, sem si mislil: 'Sem preživela raka dojke, nehaj! Ne zmorem tega!' Ampak nikoli ne želiš biti tisti, ki pravi "ne morem", ker imaš v čolnu še sedem drugih žensk, ki so šle skozi isto stvar, "pravi. "Zdaj se počutim, kot da lahko storim vse, kar mi vržejo."

Ekipa skupaj vesla na regatah, dirkah in veslaških izzivih proti drugim odraslim ekipam, srednjim šolam in fakultetam. Čeprav so edina tovrstna ekipa na dogodkih, McMurray Hurtig pravi, da so v zadnjih nekaj letih prišli daleč in se na lokalni veslaški sceni držijo pri sebi: "Nikoli nismo pričakovali veliko in vsi bi vedno nam ploskajte ... zdaj pa smo celo malo konkurenčni; ne pridemo vedno zadnji! "

Čeprav niso tam, da bi zmagovale, ženske domov odnesejo še boljši občutek, če jih obravnavajo kot atletinje in nastopajo kot atletinje: "Po tekmovanju na teh prvih nekaj dirkah sem planila v jok, ker sem bila tako nezaupljiva, da sem bila pri tem, "pravi McMurray Hurtig. "Bilo je tako razburljivo, poživljajoče in krepčilno."

Kljub temu so dame iz vrstice veliko več kot športna ekipa. "Ne samo ženske na vodi," pravi Reynolds. "Smo peklenska skupina za podporo, ki skrbi drug za drugega-in vsi imamo radi veslanje ... Ne sedimo in se ne pogovarjamo o raku, če pa nekaj potrebuješ, je nekdo v tej skupini šel skozi pokazalo mi je, da imam sestrinstvo. "

V letu 2016 je ROW dosegel skoraj 150 preživelih zaradi raka dojke-skoraj 100 odstotkov jih je reklo, da se zaradi ROW počutijo manj same, kot del skupnosti, in da je to pozitivno vplivalo na njihovo samopodobo, glede na letno raziskavo članov ROW. Nekatere ženske pravijo, da jim je šport pomagal izboljšati mobilnost, 88 odstotkov pa jih je pripomoglo k ohranjanju zdrave telesne teže.

"To je absolutno najboljša stvar, ki se mi je zgodila pri tej diagnozi raka," pravi 40 -letna Jeannine Love, ki ji je bila diagnosticirana septembra 2016 in se je marcu pridružila ROW. Vdovela je le pet let pred diagnozo in dejala, da je bila vadba eden glavnih načinov, kako se je spopadla s partnerjevo smrtjo. Ko je dobila diagnozo raka, se je spet posvetila vadbi: "Moj takojšnji odgovor je bil, da želim biti čim bolj zdrava, ko se ukvarjam s tem. V bistvu sem začela trenirati za raka," pravi. "Počutiš se tako nemočno, ko se spopadaš z nečim, kot je rak, in to mi je dalo občutek, da se nanj lahko pripravim, čeprav je za pripravo res tako malo." (Sorodno: 9 vrst raka dojke, o katerih bi morali vedeti vsi)

Tako kot mnogi drugi člani ROW -a se tudi Ljubezen še vedno zdravi, vendar ji ne dovoljuje, da bi veslala redno: "Spomnim se, da sem šla na prvo vadbo in da so se vsi prej družili in bilo je jasno, da nisi" Samo pojavite se in vadite in pojdite domov. Prijatelji so. To je skupnost, "pravi. "Sprva sem se tako bal iti na to ladjo, zdaj pa komaj čakam, da grem na vodo."

Zveni kot zmagovalna ekipa.

Pregled za