Kako varno raztegniti anus za Anal Play

Vsebina

• Kaj je smisel?
• Je varno?
• Je trajna?
• Torej ne boste postali "ohlapni"?
• Kako daleč lahko greš?
• Kaj lahko uporabite?
• Dilator
• Vtič
• Življenjski dildo
• Fantazijski dildo
• S katero velikostjo bi morali začeti?
• Drugi nasveti za izbiro
• Material
• Utež
• Vibracije in druge variacije
• Kako pogosto bi morali trenirati?
• Kateri položaji najbolje delujejo za to?
• Kako pripraviti
• Poskusite imeti gibanje črevesja
• Če ste še vedno plitvi, razmislite o tuši
• Če se poglabljate, razmislite o klistirju
• Sprostite se
• Bodite velikodušni z mazivom
• Vstavljanje in igra
• Kako vstavite?
• Kakšna je razlika med priklopom in potiskom?
• Kaj storiti, če boli?
• Kaj storiti, če je kri?
• Kaj naj storite, če obstaja poap?
• Naknadna nega in čiščenje
• Sterilizirajte svojo igračo
• Hiter tuš in vroča kopel
• Kako veste, ali ste pripravljeni na velikost?
• Kaj se lahko zgodi, če greš o tem napačno?
• Razpoka
• Hemoroidi
• Perforacija
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Naredite nam uslugo in poskusite narediti razcepe. Pojdiva, počakali bomo.

Ne morete? Večina ljudi najprej ne more brez veliko raztezanja in treninga.

Izkaže se, da je enako za raztezanje anusa.

Tako kot druge mišice je tudi vaš analni sfinkter do zdaj navajen le raztezanja. Če ga želite razrahljati, bo potrebno nekaj dela.

Kaj je smisel?

Užitek za začetek.

Vaš anus je poln občutljivih živčnih končičev, zaradi katerih se igra v analnem predelu tako dobro. In zabava ni rezervirana za ljudi, ki imajo prostato.

Analni trening lahko naredi kakršno koli analno penetracijo. Pomaga vam lahko tudi pri iskanju večjih analnih igrač in drugih zadnjic, kot je zevanje.

Kaj se dogaja? Najbrž ste ga videli v pornografiji - zapiranje zadnjice na široko odprt, potem ko je bil prodrl z velikim zadnjim čepom ali penisom. To je zevajoči ali hashtag HoleGoals.

Je varno?

Kot vsaka druga spolna aktivnost je tudi na splošno varna, če upoštevate ustrezne varnostne ukrepe.

Anus se ne mazi kot nožnica, tkivo pa je tanjše in občutljivejše od preostale kože. Zaradi tega je bolj nagnjena k trganju in okužbam, vključno s spolno prenosljivimi okužbami (SPI).

Počasi, uporaba veliko mazanja in vadenje varnejšega seksa lahko pomagata.

Če ste noseči, imate hemoroide ali imate kakšno drugo bolezen, ki vpliva na anus ali rektum, boste morda želeli, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden mu daste analni trening.

Je trajna?

Ne.

Prva prednostna naloga vašega sfinkterja ni, da vsebuje vtič zadnjice mamuta; je mišljeno, da se pogodba drži, da boš popek držal v rektumu in ga upognil, ko boš pripravljen.

Odbila se bo nazaj, ker je to njegova naloga.

Torej ne boste postali "ohlapni"?

Ne - ne glede na to, kako velik greš.

Skupaj z elastičnostjo v vaših tkivih, ki jim pomagajo, da se upogibajo in krčijo, je miselna sprostitev velik del analnega treninga.

Analna penetracija postane lažja, ker razviješ boljši nadzor, ne pa zato, ker imaš veliko zadnjico.

Kako daleč lahko greš?

Precej daleč.

Povprečni rektum je približno 12 centimetrov (približno 5 centimetrov), vendar je bolje poslušati svoje telo, kot da se osredotočate na to številko.

Na primer vzemite pesti. Popolnoma je mogoče, da se vaš partner potrudi, da vas stisne, dokler ne bo komolca globoko, če to raziskujete.

Kaj lahko uporabite?

Prsti so dober kraj za začetek, ker lahko začnete z roza in do konca petih prstov ali celo celotno roko ali pest. Uporabite lahko tudi spolne igrače.

Dilator

Analni dilatorji, imenovani tudi rektalni dilatorji, so medicinski pripomočki, ki se uporabljajo za razširitev rektuma po operaciji anorekta, da bi olajšali prehodni stolček.

Dilatorji - ki jih lahko najdete na spletu - se uporabljajo za užitek, so podobni, čeprav je cilj nekoliko drugačen, obvs.

Njihova oblika je precej osnovna - običajno gladka in cevasta. Običajno jih prodajajo v petih ali več sklopih, od katerih se vsak poveča za približno četrtino palca, tako da lahko napredujete.

Vtič

Všeč vam bo všeč ritni čep in njegova učinkovita oblika. Na splošno imajo ozke konice, ki se postopoma širijo proti sredini, nato pa se zožijo navzdol.

Njihova oblika jih olajša vstavljanje in pomaga, da se udobno zadržijo v vašem anusu tudi v grlu ekstaze.

Razgaljena podlaga jim preprečuje, da bi se sesuli, kar bi vam prihranilo, da bi bili ena tistih nerazrešenih zgodb primerov ER, ki so virusni.

Na voljo so v najrazličnejših dolžinah in širinah, od majhnih (kot je ta) za ljubitelje analnih treningov do nekaj precej zastrašujočih čepov v obliki pošasti (kot je ta) za začinjene profesionalce.

Na spletu lahko kupite tudi komplete za trenerje butt plug, kot je ta.

Življenjski dildo

Če vam je všeč petelin in želite seks igračo, ki je bolj podobna resnični stvari, potem je dildos pot. Prilegajo se približno vsake dolžine in pasu, tako da lahko po svojih močeh opravite svojo pot navzgor.

Fantazijski dildo

Kot majhna muhavost z vašo analno vadbo? Fantazijski dildoji so podobni vsem, česar si običajno ne bi predstavljali, kot so zmaji, vesoljci, enorogi in celo čarobno kladivo (kot je ta), ki ga je navdihnil Bog groma.

S katero velikostjo bi morali začeti?

Ne poskušajte biti heroj in začnite biti veliki, ker si lahko - dobesedno - iztrgate novega.

Če je to vaš prvi korak v analno igro in raztezanje, je začetek majhnega potreben, tudi če mislite, da zmorete več.

Če govorimo s prsti, začnite z roza. Pri igračah je nekaj med premerom od 0,25 do 0,5 palca dober kraj za začetek.

Analni komplet za vadbo, kot je ta, je VuVatech kot nalašč za začetnike.

Drugi nasveti za izbiro

Velikost je pomembna, vendar je tukaj nekaj drugih stvari, ki jih morate upoštevati pri izbiri igrač za raztezanje anusa.

Material

Najprej želite izbrati material, ki je varen za telo. Poiščite igrače s ftalatom in brez BPA.

Silikon, nerjavno jeklo in borosilikatno steklo - ali Pyrex - so odlični, saj so neporozni in jih je enostavno skrbeti.

Silikon ima več dajanja, kar bi lahko bilo boljše za novorojenčka.

Utež

Če ne izberete karpalnega tunela, vam ni treba skrbeti za težo, če izberete dilatorje ali dildo.

Butt čepi so druga zgodba, saj naj bi ostali v tebi. Želite dovolj teže, da čep ostane nataknjen in se s kihanjem ne strelja iz zadnjice, vendar mora biti tudi udoben.

Vibracije in druge variacije

Če bi rekli, da imate veliko možnosti, bi bilo podcenjevanje. Zunaj so dildo in druge analne igrače z zvončki in piščalmi, ki si jih ne more predstavljati.

Vibriranje, ogrevanje in ukrivljenost za stimulacijo prostate je le nekaj.

Verjetno ne potrebujete nobene od teh stvari, da bi si raztegnili zadnjik, vendar vsekakor naredijo zabavno nagrado za vse tako naporne treninge.

Kako pogosto bi morali trenirati?

Spušča se na vašo raven udobja, vendar si prizadevajte, da enkrat ali dvakrat na dan, vsaj 5 dni na teden, trenirate 5 do 10 minut hkrati.

Držite se ga 1 do 2 tedna, preden premaknete na naslednjo velikost navzgor.

Če pri vstavljanju ne čutite odpora ali nelagodja, čestitke - pripravljeni ste za velikost!

Kateri položaji najbolje delujejo za to?

Če to počnete sami, boste želeli ležati ob strani in uporabljati svojo prevladujočo roko, ki je tista, s katero pišete.

Takole:

1. Lezite na bok z upognjenimi koleni, da vam bo udobno.
2. Z roko segajte do anusa, da vstavite prst ali igračo.

Če ste s partnerjem, imate na izbiro nekaj stališč. Ti lahko:

• Lezite navzdol.
• Naj vaš partner sede ali kleči poleg vas.
• Vstanite na štiričetrti.
• Naj vaš partner poklekne za vami.

Kako pripraviti

Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate storiti, da se pripravite na analni seš.

Poskusite imeti gibanje črevesja

Ni skrivnost, da popek izhaja iz anusa. Večina fekalnih snovi sedi višje v vašem rektumu, vendar lahko analna igra vzbudi željo po popivanju.

Z združevanjem pred igranjem se boste lahko poglobili in vam pomagali, da se osredotočite na nalogo.

Če ste še vedno plitvi, razmislite o tuši

Če je v vašem rektumu preveč popa, bo verjetno plitva penetracija vse, kar lahko zberete. Uporaba rektalne prhe za čiščenje popa v spodnjem rektumu lahko pomaga.

Preprosti so za uporabo in enega lahko kupite v spletu za nekaj dolarjev.

Če se poglabljate, razmislite o klistirju

Če nameravate iti globlje od 3 ali 4 centimetrov, boste morda želeli razmisliti o klistirju, s katerim izplaknete preostali delček iz rektuma.

Klistir vbrizga tekočino globlje v rektum, da jo popolnoma izčisti.

Komplet klistir lahko kupite na spletu ali v drogerijah.

Krvavitve so varne, če jih uporabljate le občasno in po navodilih na embalaži. Pred vstavitvijo obvezno uporabite mazivo na konici.

Sprostite se

Potreben je čim bolj sproščen um in mišice, da se luknja ne stisne.

Preizkusite vročo kopel, masažo ali kakšno predigro, ki vam bo pomagala pri raztezanju.

Bodite velikodušni z mazivom

Na prst ali igračo, pa tudi okoli analne odprtine, nanesite veliko mezine. S liberalnim mislim na to, da bi se rad napusil, kot bi bil puran na zahvalni dan.

Če ne uporabljate dovolj, lahko povzroči bolečino in solzenje.

Silikonska mazalka, ki jo lahko najdete na spletu, je zaradi svoje debelejše konsistence in trajne moči odlična za analno igro.

Če uporabljate silikonsko igračo, boste namesto tega morali uporabiti mazilo na vodni osnovi, ker silikon razgradi.

Mast na osnovi olja na splošno ne priporočamo, ker razgradijo lateks, in to je glavni ne, če na prstih ali igračah uporabljate kondome ali rokavice iz lateksa.

Naravna mazalka, kot je ta iz Passion Lubes, je dobra izbira za vaše občutljive derriere.

Uporaba sredstva za odštevanje poveča vaše možnosti prehitrosti in povzročijo potencialno resno škodo.
Vaše nelagodje vam bo pomagalo oceniti, kdaj je čas, da se ustavite ali premaknete na naslednjo velikost.
Poleg tega je smisel analnega treninga to, da se zadnjica navadi na občutek, da vas prodira.

Vstavljanje in igra

Ko ste sproščeni in namazani, je čas, da vstopite tja.

Kako vstavite?

Počasna in enakomerna zmaga v tekmi zadnjice. Pripravite se na vstavljanje tako, da igračo rahlo pritisnete na luknjo z minimalnim pritiskom.

Ko ste pripravljeni:

1. Globoko vdihnite in povečajte pritisk, počasi potiskajte prst ali igračo v notranjost.
2. Poskusite vstaviti igračo nekaj centimetrov v približno 3 ali 4 minutah.
3. Če naletite na nekaj odpora - kar je povsem normalno - ga nežno odstranite, ponovno nanesite mazilo in poskusite znova.
4. Ko ste enkrat v notranjosti, uporabite nežno krožno ali potisno gibanje.
5. Pazite, da vsakič, ko ga vzamete ven, ponovno nanesete in namažete.

Kakšna je razlika med priklopom in potiskom?

Potiskanje potiska in vleče igračo navzven in znova, medtem ko vtikanje vključuje dobesedno priklopite anus z zadnjim čepom in ga pustite v notranjosti.

Uporaba krožnih gibanj je koristna pri raztezanju. Ali boste v mešanico dodali potisk ali vtikanje, je odvisno od tega, kaj se vam zdi dobro.

Priključitev sprosti roke za hkratno zabavo, kot božanje vaših erogenih con ali pa vam omogoča, da trenirate, ko se partner spusti na vas.

Kaj storiti, če boli?

Pričakovati je manjše nelagodje, medtem ko se navadiš na občutek, da te prodirajo. Prilagoditev globine ali gibanja ali celo samo globok vdih naj bi pomagala.

Če čutite dejansko bolečino - kot močno, ostro ali srbečo bolečino -, počasi potegnite ven. Čez nekaj dni lahko ponovno poskusite z manjšo igračo ali potem, ko ste dovolj sproščeni.

Če se bolečina vrne, je dobro, da obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok.

Kaj storiti, če je kri?

Malce krvi, ki se hitro raztopi - pomislite, da rahlo odstranjevanje madežev - verjetno ni velika stvar.

Če je krvi veliko, krvavitev traja dlje kot par minut ali pa jo spremlja bolečina.

Kaj naj storite, če obstaja poap?

Prvič, ne čudite se. Vsak ima zadnjico in vsi popokajo.

Malo je pričakovati. Temeljito umijte roke in igrače, podmažite in začnite znova.

Če imate slabe primere tekov ali imate dejansko gibanje črevesja, potem je dobra ideja, da se pravilno očistite in izpustite.

Vedno lahko poskusite znova, ko so vam črevesja prazna.

Naknadna nega in čiščenje

Medtem ko se ukvarjamo s pospravljanjem, je tu nekaj nasvetov za raztegnitev.

Sterilizirajte svojo igračo

Spolne igrače je treba po uporabi vedno oprati, da se prepreči prenos bakterij. Večino je mogoče oprati s toplim milom in vodo, vedno pa preverite informacije, ki so priložene igrači, za morebitna posebna navodila za nego.

Hiter tuš in vroča kopel

Zaslužili ste si prijetno, sproščujočo kopel po vsem tako napornem delu - le najprej se hitro stuširajte.

Tako boste lahko izprali kakršno koli fekalno snov ali bakterije, ki so se vdrle v anusu (tj. Zadnja stvar, ki jo želite namočiti).

Potem, ko se nato namakate v topli kopeli, boste lahko sprostili in sprostili napetost.

Dodajte skodelico Epsom soli, da lajšate bolečino.

Kako veste, ali ste pripravljeni na velikost?

Poglejte, da ste vsi ambiciozni!

Splošno pravilo je, da povečate velikost, ko lahko enkrat vzamete igračo, brez nelagodja ali odpora.

Z velikostjo govora govorimo približno četrtino palca naenkrat - ne da bi skakali z roza na penis. Ojoj!

Kaj se lahko zgodi, če greš o tem napačno?

Nekaj ​​stvari. Ne da bi vas prestrašil, toda tukaj je konec tega, kar se lahko zgodi, če niste previdni.

Razpoka

Analna razpoka je solzenje sluznice anusa ali analnega kanala. Včasih lahko dejansko vidite razpoko ali raztrganje.

Morda boste doživeli tudi:

• rektalna krvavitev
• bolečina
• smrdljiv vonj
• zaprtje

Hemoroidi

Hemoroidi so otekle vene v vašem anusu in spodnjem rektumu. Lahko povzročijo otekanje okoli vašega anusa, skupaj s krvavitvami, bolečino in srbenjem.

Notranji hemoroidi, ki se razvijejo v rektumu, lahko pooping postanejo boleči in povzročijo krvavitve. Včasih lahko notranji hemoroid potisne skozi analno odprtino, kar povzroči še večjo bolečino in draženje.

Perforacija

Da, perforacija je možna in prav tako strašljiva, kot se sliši. Na srečo je tudi zelo redka.

Obstajajo poročila primerov ljudi, ki imajo svoje kolone perforirane po vstavljanju vibratorjev in tujkov - vključno z bučkami - v zadnjik.

Spodnja črta

Analni trening vam lahko pomaga obvladati analno igro in jo potegniti na drugo raven. Če boste pravilno opravili, se lahko potrudite do lahkega in prijetnega analnega seksa ali pa ga potegnete še dlje z zvijanjem ali pesti, če je to vaša torba.

Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh, zdravju in življenjskem slogu. Ko se pri pisanju članka in raziskovanju prispevka ne posveti zdravnikom, jo ​​lahko opazuje, kako se z možem in psi, ki se vlečejo v jezero, sprehaja po njenem mestecu na plaži ali brska po jezeru, ko poskuša obvladati desko na deski.