Kako se izogniti glavnim vzrokom mastnih las

Vsebina

• 9 glavnih vzrokov za mastne lase
• 1. Hormonske spremembe
• 2. Pretiran stres ali skrb
• 3. Uporaba neprimernih izdelkov za lase
• 4. Prehrana, bogata z maščobami
• 5. Lase umijte z vročo vodo
• 6. Uporabite kozmetiko na korenu las
• 7. Nosite kape, rute ali kapice za lase
• 8. Za spanje uporabite bombažno blazino
• 9. Redno vodite z roko skozi lase

Spanje z bombažno prevleko za blazino, pretiran stres, uporaba neprimernih izdelkov ali nanašanje kozmetike na korenino las so nekateri dejavniki, ki lahko povečajo olje, ki ga proizvajajo lasje.

Nagnjenost las k omastenju je odvisna od človeka do človeka, ker ga povzročajo predvsem genetski dejavniki, ki so odgovorni za vrsto las in njihovo sposobnost proizvajanja las. Mastni lasje so zelo občutljiva vrsta las, ki zahteva določeno nego. Torej, spoznajte, kateri dejavniki lahko prispevajo k mastnim in majhnim lasem:

9 glavnih vzrokov za mastne lase

1. Hormonske spremembe

Hormonske spremembe, kakršne se pojavijo med nosečnostjo, lahko povzročijo povečanje maščobe v laseh, saj se v teh obdobjih lahko poveča visoka tvorba maščobe v lasnih celicah.

Običajno so ta obdobja prehodna in sčasoma se lasje spet normalizirajo. V teh obdobjih je idealno posvetovati se z dermatologom, da bi pripravili zdravljenje za nadzor mastnosti.

2. Pretiran stres ali skrb

Obdobja velikega stresa ali številnih skrbi lahko na koncu povzročijo maščobo na laseh, saj spremembe, ki se v tem obdobju pojavijo v živčnem sistemu, na koncu povečajo proizvodnjo maščobe v lasišču.

Druga pogosta sprememba v teh obdobjih je povečanje količine proizvedenega znoja, ki na koncu prispeva tudi k povečanju maščobe v laseh.

Pri teh spremembah je tudi priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom, da vam omogoči zdravljenje nadoljenosti in se poskusite sprostiti s pomočjo tehnik, na primer joge ali meditacije.

3. Uporaba neprimernih izdelkov za lase

Uporaba izdelkov, ki niso primerni za mastne lase, na primer šampon, balzam ali krema za oblikovanje, lahko na koncu poveča mastnost las.

Ti izdelki, še posebej, če so namenjeni suhim lasem, na koncu ne le povečajo oljnatost v korenu las, temveč lahko tudi te vrste las naredijo težke in brez volumna.

Izdelki za mastne lase za povečanje volumna ali gostote so vedno najprimernejši, saj le omogočajo globinsko čiščenje korenin las in učinkovito odstranijo vse ostanke porne maščobe.

4. Prehrana, bogata z maščobami

Uživanje prehrane, bogate z mastno hrano, kot so ocvrta hrana, hitra hrana, masla, kisla smetana, rumeni siri ali omake, je na primer še en vzrok, ki lahko privede do povečanja maščobe v laseh.

Ta hrana na koncu prispeva k proizvodnji maščobe v lasišču, saj na koncu spremeni telesni metabolizem in delovanje lasnih mešičkov.

Idealno je, da se izognemo tovrstni hrani in stavimo na zdravo prehrano z malo maščobami. Poleg tega vlagajte v živila, bogata z vitaminom A, biotinom, silicijem, cinkom, betakarotenom, omega-3, aminokislinami in kolagenom
pomaga krepiti pramene, kar prispeva k zdravju las.

Oglejte si ta video Tati, če želite izvedeti, kako pripraviti vitamin za krepitev las:

5. Lase umijte z vročo vodo

Umivanje las z vročo vodo je še en dejavnik, ki povečuje mastnost lasišča, zato je priporočljivo umivanje, kadar je le mogoče, s toplo ali hladno vodo.

Poleg tega sušenje las s sušilnikom pri zelo vroči temperaturi povzroči tudi enake posledice kot vroča voda, zato je priporočljivo, da sušilnik držite pri nižjih temperaturah, vedno pa ga sušite stran od lasišča.

6. Uporabite kozmetiko na korenu las

Nanašanje maske, kreme za oblikovanje ali termičnega zaščitnika neposredno na lasišče ali uporaba hidracijskih ampulov je tudi drugo vedenje, ki prav tako prispeva k večji proizvodnji olja.

Te izdelke lahko uporabljate, vendar se je treba izogibati zelo mastnim izdelkom in omejiti njihovo uporabo na koncih las.

7. Nosite kape, rute ali kapice za lase

Idealno za lase, ki se nagibajo k maščobi, je hoja ohlapno, saj uporaba dodatkov, kot so kape, šali ali kape, na primer ovira dihanje in prezračevanje dlakave dlake.

Idealno je, da se odločite za ohlapne lase ali za preproste frizure, če tovrstno dodatno opremo odstavite.

8. Za spanje uporabite bombažno blazino

Bombažne prevleke za blazine ukradejo vlago iz niti, kar na koncu izsuši lase, poveča vročino in spodbudi proizvodnjo svile v korenu las.

Idealno je, da se odločite za svilene ali satenaste prevleke za blazine, ki ohranjajo naravno vlažnost las in pomagajo nadzorovati oljnost, ali pa uporabite satenske kape za spanje.

9. Redno vodite z roko skozi lase

Redno vodenje roke po laseh, premikanje las nazaj ali vstran je vedenje, ki spodbuja proizvodnjo sebuma in na koncu poslabša mastnost. Poleg tega ta navada povzroči, da vsa umazanija iz rok preide v lase, zaradi česar so tudi bolj umazani in težji.

Torej, če se želite znebiti te navade, se odločite za sponko ali pirano, da držite šiške, ali pa se odločite, da si bodo lasje zvezani.

Z mastnimi lasmi je sicer težko obvladati, vendar bodo ti nasveti pomagali ohranjati olje pod nadzorom. Če ne veste, kakšen tip las imate, se ga naučite prepoznavati v poglavju Ugotovite, kakšen tip las imate.