Prepoznajte prve znake plešavosti pri ženskah in se naučite zdraviti
Vsebina
- Prvi znaki plešavosti pri ženskah
- Kako je z diagnozo plešavosti pri ženskah
- Zdravljenje plešavosti pri ženskah
- Tu so nasveti o hrani, ki vaše lase krepijo in poskrbijo, da lasje rastejo.
- Če želite izvedeti več o zdravljenju plešavosti, glejte tudi:
Prvi znaki plešavosti pri ženskah so posvetlitev barve in redčenje las na vrhu glave, kar postopoma zmanjšuje količino las in videz predelov brez las.
Plešavost pri ženskah je običajno dedna in se lahko pojavi v kateri koli življenjski dobi od pubertete, vendar je pogostejša po 40. letu, ko se bliža menopavza. Običajno se zdravi z zdravili, kot je Spironolactone, ki pomagajo uravnavati ženske hormone, kar je glavni vzrok za plešavost pri ženskah.
Prvi znaki plešavosti pri ženskah
Prvi znaki plešavosti pri ženskah so:
- Močnejše izpadanje las kot običajno;
- Zmanjšana debelina žice;
- Posvetlitev barve las;
- Zmanjšanje količine las v središču glave;
- Videz regij brez las na glavi.
Plešavost pri ženskah se pojavi predvsem zaradi genetskih dejavnikov in hormonskih sprememb, ki so pogostejše pri ženskah v menopavzi ali ženskah s sindromom policističnih jajčnikov.
Močnejše izpadanje las kot običajnoZmanjšani lasje na sredini glave
Kako je z diagnozo plešavosti pri ženskah
Diagnozo plešavosti pri ženskah postavi dermatolog z oceno izpadanja las in prisotnostjo drugih dejavnikov, kot so neredne menstruacije, seboreja in prisotnost las na obrazu.
V nekaterih primerih pa lahko zdravnik odredi dodatne teste za potrditev diagnoze, na primer dermatoskopijo, pri kateri je lasišče dal skozi posebno povečevalno steklo, trihogram, ki ocenjuje lase v mikroskopu, in biopsijo lasišča.
Zdravljenje plešavosti pri ženskah
Zdravljenje plešavosti pri ženskah vključuje skrb za prehrano, nadzor telesne teže, zmanjšanje seboreje in uporabo zdravil v skladu z zdravniškimi nasveti, ki so lahko v tabletah, kot je Spironolactone, ali lokalno, na primer Minoksidil.
Na splošno bi morali vzeti 50 do 300 mg spironolaktona na dan in nanositi minoksidil dvakrat na dan na lasišče, vendar teh zdravil nosečnice in doječe matere ne smejo uporabljati.
Lase si je treba umivati vsaj 3-krat na teden, da se izognete seboreji z uporabo primernih izdelkov z nevtralnim pH in brez soli, da ne poškodujete lasišča. Drugi nasvet je, da glavo masirate s konicami prstov ali lase počešete vsak dan vsaj 10 minut, saj nežno trenje na lasišču poveča cirkulacijo regije in izboljša prehrano las.
Poleg tega mora biti prehrana bogata z vitamini A, B12 in biotinom ter minerali cinkom in železom, ki pomagajo pri krepitvi las in spodbujajo rast las. Ta hranila lahko najdemo predvsem v mesu, ribah, jajcih, mleku in mlečnih izdelkih, arašidih in oreščkih, za oceno potrebe po jemanju vitaminskih dodatkov pa se je treba posvetovati s strokovnjakom za prehrano.
Tu so nasveti o hrani, ki vaše lase krepijo in poskrbijo, da lasje rastejo.
Če želite izvedeti več o zdravljenju plešavosti, glejte tudi:
- 4 načini zdravljenja plešavosti
- Hrana za izpadanje las