Ali lahko masturbacija povzroči erektilno disfunkcijo?

Vsebina

• Mit o samozadovoljevanju in erektilni disfunkciji
• Kaj pravi raziskava
• Kaj dejansko povzroča erektilno disfunkcijo pri moških?
• Razkritje drugih mitov o samozadovoljevanju
• Preprečevanje ED
• Zdravljenje ED
• Zdravila
• Penis črpalke
• Operacija
• Druge alternative

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Mit o samozadovoljevanju in erektilni disfunkciji

Splošno prepričanje je, da lahko preveč samozadovoljevanja povzroči erektilno disfunkcijo (ED). ED se zgodi, ko ne morete doseči ali vzdrževati erekcije. To je mit, ki ne temelji na dejstvih. Masturbacija pri moških neposredno ne povzroča erektilne disfunkcije.

Ta ideja spregleda nekatere zapletenosti samozadovoljevanja ter fizične in duševne vzroke za erektilno disfunkcijo, od katerih mnogi nimajo ničesar z masturbacijo ali pornografijo.

Kaj pravi raziskava

Ena študija je preučila primer moškega, ki je verjel, da mu zaradi navad samozadovoljevanja ni uspelo doseči erekcije in dokončati zakonske zveze, kar je skoraj privedlo do ločitve. Na koncu so mu diagnosticirali hudo depresivno motnjo. Ta diagnoza je skupaj s spolno vzgojo in zakonsko terapijo paru omogočila, da je v nekaj mesecih vzpostavil spolni odnos.

Nekatere raziskave kažejo, da lahko pogosto samozadovoljevanje s pornografijo prispeva k ED z desenzibilizacijo nekaterih slik in fizične intimnosti. Preučeni so bili nekateri nevrološki učinki pornografije. Vendar pa nobena raziskava ne dokazuje, da lahko gledanje pornografije povzroči fizični odziv, ki povzroči ED.

Druga študija je proučevala moške v parih, ki so bili podvrženi vedenjski terapiji, da bi izboljšali svojo komunikacijo in razumevanje spolnih navad drug drugega. Udeleženci študije so imeli do konca manj pritožb glede ED. Čeprav samozadovoljevanje v študiji ni bilo omenjeno, kaže, da lahko boljša komunikacija med partnerji pomaga pri ED.

Kaj dejansko povzroča erektilno disfunkcijo pri moških?

Erektilna disfunkcija ima lahko različne fizične in psihološke vzroke. V nekaterih primerih ga lahko povzročita oboje.

Fizični vzroki lahko vključujejo:

• pretirana uporaba alkohola ali tobaka
• visok ali nizek krvni tlak
• visok holesterol
• debelost
• diabetes
• bolezni srca in ožilja
• bolezni, kot sta multipla skleroza (MS) ali Parkinsonova bolezen

Psihološki vzroki lahko vključujejo:

• stres ali težave z intimnostjo v romantičnih odnosih
• stres ali tesnoba zaradi situacij v osebnem ali poklicnem življenju
• depresija ali druga s tem povezana stanja duševnega zdravja

Razkritje drugih mitov o samozadovoljevanju

Morda je najpogostejši mit o samozadovoljevanju ta, da to ni normalno. Toda do 90 odstotkov moških in 80 odstotkov žensk trdi, da so samozadovoljevali v nekem obdobju svojega življenja.

Drug pogost mit je, da lahko samozadovoljevanje oslepi ali začnete rasti dlake na dlaneh. Tudi to je napačno. Nekateri dokazi celo kažejo, da ima lahko samozadovoljevanje fizične koristi.

Preprečevanje ED

Lahko spremenite življenjski slog, ki vam lahko pomaga pri erektilni disfunkciji, vključno z:

• vadba 30 minut na dan
• izogibanje cigaretam ali drugim tobačnim izdelkom
• izogibanje ali zmanjšanje količine alkohola, ki ga pijete
• meditacija ali izvajanje dejavnosti, ki zmanjšujejo stres

Če imate bolezen, ki povzroča ED, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem. Vsaj enkrat na leto opravite fizične preglede in jemljite predpisana zdravila, da boste čim bolj zdravi.

Zdravljenje ED

Načrt zdravljenja erektilne disfunkcije je odvisen od vzroka ED. Najpogostejši vzrok za ED je pomanjkanje pretoka krvi v arterije penisa, zato številni načini zdravljenja obravnavajo to težavo.

Zdravila

Zdravila, kot so Viagra, Levitra in Cialis, so med najpogostejšimi načini zdravljenja ED. Ta zdravila imajo lahko nekatere neželene učinke, vključno z bolečinami v želodcu, glavobolom in zardevanjem. Lahko imajo tudi nevarne interakcije z drugimi zdravili in s stanji, kot so visok krvni tlak in bolezni ledvic ali jeter. Če ste zaskrbljeni zaradi medsebojnega delovanja zdravil, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Poiščite zdravila Roman ED na spletu.

Penis črpalke

Penis črpalke se lahko uporabljajo za zdravljenje ED v primeru, da pomanjkanje pretoka krvi povzroča vaš ED. Črpalka s pomočjo vakuumske cevi sesa zrak iz penisa, kar povzroči erekcijo, tako da kri vstopi v penis.

Tukaj poiščite penis črpalko.

Operacija

Dve vrsti kirurških posegov lahko pomagata tudi pri zdravljenju ED:

• Operacija penisa: zdravnik vstavi vsadek iz palic, ki so fleksibilne ali napihljive. Ti vsadki vam omogočajo nadzor nad erekcijo ali ohranjanje penisa po doseženi erekciji toliko časa, kot želite.
• Operacija krvnih žil: Vaš zdravnik opravi obvod na arterijah v vašem penisu, ki so zamašene, in preprečuje pretok krvi. Ta postopek je veliko manj pogost kot operacija implantacije, vendar lahko v nekaterih primerih pomaga.

Druge alternative

Zdravnik vam lahko priporoči tudi injekcije ali supozitorije, ki vam pomagajo, da se krvne žile penisa sprostijo in omogočijo prostejši pretok krvi. Oba načina zdravljenja imata lahko neželene učinke, kot sta bolečina in razvoj tkiva v penisu ali sečnici. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je to zdravljenje primerno za vas, odvisno od resnosti ED.

Če zdravnik verjame, da vam ED povzroča nekaj psihološkega ali čustvenega, vas bo verjetno napotil k svetovalcu ali terapevtu. Svetovanje ali terapija vam lahko pomaga, da se bolje zavedate osnovnih težav z duševnim zdravjem, psiholoških stanj ali situacij v osebnem življenju, ki bi lahko prispevale k vaši ED.