Erektilna disfunkcija: 3 preizkušena domača zdravila

Vsebina

• 1. Korejski čaj iz ginsenga in maca
• Sestavine
• Način priprave
• 2. Čaj iz ginko bilobe z Tribulus terrestris
• Sestavine
• Način priprave
• 3. Čaj Schisandra chinensis
• Sestavine
• Način priprave
• Drugi naravni nasveti za erektilno disfunkcijo

Obstaja nekaj čajev iz zdravilnih rastlin, ki pomagajo zmanjšati simptome erektilne disfunkcije, saj lahko povečajo prekrvavitev spolnega organa ali izboljšajo delovanje možganov, kar daje večjo razpoloženje in libido.

Čeprav imajo te zdravilne rastline hitrejši učinek pri uporabi v obliki tablet ali kapsul, saj imajo višjo koncentracijo, jih lahko uporabimo tudi v obliki čaja, pod pogojem, da jih zaužijemo dnevno.

Erektilna disfunkcija na splošno prizadene moške med 50. in 80. letom starosti, ki ne morejo več doseči erekcije, ki bi bila dovolj toga, da bi omogočila prodor in zadovoljiv spolni odnos. Več o tej težavi preberite na oglejte si druge načine za zdravljenje erektilne disfunkcije.

1. Korejski čaj iz ginsenga in maca

Korejski ginseng, znan tudi kot Panax ginseng to je rastlina, ki poleg tega, da izboljša razpoloženje in omogoča lažjo interpretacijo spolnih dražljajev, vpliva tudi na kavernozna telesa penisa, olajša krvni obtok in omogoča bolj zadovoljivo erekcijo.

Poleg tega je v povezavi z Maco mogoče nekoliko povečati raven testosterona, kar na koncu poveča libido in izboljša spolno zmogljivost.

Sestavine

• 2 grama suhe korenine korejskega ginsenga;
• 1 čajna žlička perujske mace v prahu.

Način priprave

Suho korenino ginsenga 10 minut vremo s 500 ml vode. Nato odstranite s toplote, precedite in zmešajte z Maco v prahu. Pustite, da se ogreje in pijte 2 do 3-krat na dan.

2. Čaj iz ginko bilobe z Tribulus terrestris

To je odlično domače zdravilo za izboljšanje spolne funkcije pri moških, ki uporabljajo antidepresive, saj po nekaterih raziskavah Ginkgo izboljšuje razpoloženje, medtem ko lahko Tribulus nekoliko vpliva na raven testosterona v serumu in olajša erekcijo.

Sestavine

• 1 žlica listov ginko bilobe;
• 1 žlica listov Tribulus terrestris.

Način priprave

Dve rastlini damo v 500 ml vrele vode in pustimo pokriti 5 do 10 minut. Nato mešanico precedite in pustite, da se segreje. Pijte to mešanico 2 do 3-krat na dan.

Te rastline lahko uporabimo tudi v obliki prehranskih dopolnil, ki kažejo hitrejše rezultate. Nekatere formule v trgovinah z zdravo hrano že vsebujejo mešanico teh rastlin v svoji sestavi.

3. Čaj Schisandra chinensis

Čeprav je malo raziskana, ima ta rastlina, znana tudi kot ehizandra, zelo pozitivne učinke na izboljšanje libida, zmanjšanje stresa in zmanjšanje simptomov erektilne disfunkcije. Na ta način lahko njegova redna uporaba olajša erekcijo, zlasti pri moških, ki so v precejšnji napetosti.

Sestavine

• 3 žlice posušenih jagod Schisandra.

Način priprave

3 skodelice vode zavremo in nato jagode dodajamo 15 minut. Po tem času mešanico precedite in pustite, da se segreje. Pijte 2 do 3-krat na dan.

Za izboljšanje okusa tega čaja lahko na primer dodate malo medu ali nekaj kapljic limone.

Drugi naravni nasveti za erektilno disfunkcijo

Poleg rastlin obstaja tudi nekaj živil, ki povečajo libido in izboljšajo simptome erektilne disfunkcije. Oglejte si, kateri in kako pripraviti afrodiziak obrok:

Oglejte si celoten jedilnik z recepti za afrodiziak dan.