Kako se znebiti aken na prsih

Vsebina

• Zakaj se to zgodi?
• 1. Tuširajte se redno
• 2. Uporabite umivanje telesa proti aknam
• 3. Piling enkrat na teden
• 4. Uporabljajte nekomedogeni losjon za telo
• 5. Preizkusite zdravljenje na mestu
• Olje čajevca
• Cimet in med
• Blato ali oglje
• 6. Poskusite z novim detergentom
• 7. Nosite ohlapne in dihajoče tkanine
• 8. Ostanite hidrirani
• Kdaj na pregled pri dermatologu

Zakaj se to zgodi?

Čeprav se o zdravljenju aken običajno razpravlja za področja nosu in brade, se akne ne razvijejo samo na obrazu. Če ste bolj nagnjeni k aknam zaradi dejavnikov tveganja, kot so hormoni ali mastna koža, se lahko pojavijo madeži kjerkoli na telesu - vključno s prsmi.

Akne se razvijejo, ko se pore zamašijo. Pore ​​obstajajo po vsem telesu in prsi niso izjema. Če imate kožo nagnjeno k aknam, lahko na prsih vidite naslednje vrste aken:

• ogrci
• ciste
• mozolji
• pustule
• belci

Čeprav akne na prsih niso vedno tako vidne kot mozolji na obrazu, je to lahko zelo nadležno. Tukaj je osem načinov, kako se lahko borite proti aknam na prsih, preden se razvijejo mozolji, ali pa pomagate odstraniti izbruh, ko se pojavijo mozolji.

1. Tuširajte se redno

Če se ne tuširate vsak dan, lahko lažje razvijete akne v prsih. Redni tuši pomagajo odstraniti elemente, ki blokirajo pore. To vključuje:

• bakterije
• odmrle kožne celice
• umazanija
• olje (sebum)

Da bi zmanjšali možnosti za akne v prsih, se prepričajte, da se vsak dan udarite po prhi. To vključuje hladnejše in bolj suhe mesece, ko se vam zdi, da se ne potrebujete tuširanja. Za najboljše rezultate uporabite mlačno (ne vročo) vodo. Prav tako lahko razmislite o končnem izpiranju z mrzlo vodo, da boste lažje zaprli pore.

2. Uporabite umivanje telesa proti aknam

Izpiranje telesa, ki vsebuje salicilno kislino, je še posebej koristno pri aknah v prsih. Salicilna kislina je sestavina, ki zdravi akne tako, da jih izsuši.

Razmislite o preizkusu teh pralnih teles za akne v prsih:

• Neutrogena nega telesa za pranje telesa
• ProActiv + čistilni trak za telo
• Čistilno telo za čiščenje kože Tea Body Tea

3. Piling enkrat na teden

Vaša koža prehaja skozi proces celične preobrazbe, kjer odmrle kožne celice izhajajo na površino (povrhnjico), da bi lahko nastale nove kožne celice. Toda odmrle kožne celice ne odmrejo vedno same. Lahko končajo v vaših porah in jih zamašijo, kar vodi do aken.

Tu lahko pomaga piling. Postopek pomaga odstraniti odmrle kožne celice, da ne zamašijo pore in ne tvorijo aken. Odkrili boste tudi vidno bolj gladko kožo. Ključno pa je, da piling ne uporabljate več kot enkrat na teden - to pa pogosteje draži že obstoječe madeže.

Poskusi:

• C. Stolček za piling telesa iz medu iz mandljev
• Neutrogena vidno čist nežno piling
• Čaj za drevo Body Shop Squeaky-Clean piling za obraz

4. Uporabljajte nekomedogeni losjon za telo

Pojem laika pomeni, da je "nekomedogeno" preprosto zamašitev brez pora. To je pomembno pri izbiri izdelkov, ki ostanejo na koži ves dan ali noč, na primer losjona za telo.

Če ga nanesete na prsni koš, nekomedogeni losjon za telo lahko pomaga hidrirati kožo, ne da bi povzročil akne. Nekateri losjoni celo vsebujejo majhne količine salicilne kisline, da se znebite predhodnih izbruhov. Morda se boste tudi želeli izogniti dišavam, ki lahko dražijo vašo kožo.

Upoštevajte naslednje losjone za telo:

• Dnevno vlažilni losjon Aveeno
• Dermalogica hidratantna krema za telo
• Neutrogena losjon za telo

5. Preizkusite zdravljenje na mestu

Točkovni tretmaji lahko pomagajo pri izbruhu aken v prsih, saj krčijo mozolje in zdravijo osnovno vnetje.

Obdelovalne točke brez recepta (OTC) imajo na pretek in večina vsebuje salicilno kislino ali benzoil peroksid. Od teh dveh sestavin je zaželena salicilna kislina, saj je benzoil peroksid zloglasen za beljenje oblačil. Ko se salicilna kislina nanese na velike površine, obstaja nevarnost toksičnosti, zato jo ne pozabite omejiti na zdravljenje na mestu prsnega koša.

Prav tako lahko razmislite o nekaterih naslednjih domačih in naravnih zdravilih. Preden na prsa nanesete katerokoli zdravilo, preizkusite test obližev in se prepričajte, da ne povzroča negativnih reakcij. Izberite majhno mesto na roki in počakajte 24 ur, da ugotovite, ali se pojavijo kakšni izpuščaji ali draženje.

Olje čajevca

Olje čajevca je široko uporabljeno alternativno zdravilo za zdravljenje aken in drugih stanj. Po podatkih klinike Mayo lahko izdelki s 5 odstotki tega olja delujejo enako dobro kot 5-odstotni benzoil peroksid. Ključno pa je potrpljenje. Olje čajevca deluje nekoliko počasneje kot običajna zdravila.

Če ste previdni pri preizkušanju čistega olja čajevca, ne skrbite - na voljo so številni izdelki OTC, ki vsebujejo olje. Body Shop na primer ponuja številne možnosti zdravljenja na mestu, vključno z aktualnimi olji, geli in robčki.

Cimet in med

Cimet in med lahko potencialno ustvarijo močan borec proti aknamam, če ga nanesemo na prsni koš. Cimet ima protimikrobne sposobnosti, surovi med pa lahko deluje kot sredstvo proti boju proti bakterijam. Skupaj lahko to zmanjša bakterije in vnetja, ki vodijo do aken. Te je varno uporabljati tedensko ali po potrebi pri novih napakah.

Če želite to stisniti, zmešajte 1 čajno žličko cimeta z 2 žlici surovega medu, dokler ne nastane pasta. Masko lahko nanesete po celotnem prsnem košu in jo izperete po 30 minutah, lahko pa jo uporabite tudi kot spot za čez noč.

Blato ali oglje

Če raje uporabljate naravno zdravljenje, ki je že narejeno v steklenici, razmislite o maski iz blata ali oglja. Te lahko delujejo kot celostni tretmaji ali pa jih lahko uporabite na nekaj mestih na prsih. Tako blato kot oglje se borijo proti aknam z vlečenjem nečistoč. Te sestavine lahko hkrati tudi zmehčajo kožo. En primer je maska ​​z blagom Da, paradižnik, razstrupljanje oglja. Za najboljše rezultate uporabite enkrat na teden.

6. Poskusite z novim detergentom

Pranje oblačil je nujno za ohranjanje mikrobov v zalivu, če pa imate mastno kožo, lahko pomaga tudi pri preprečevanju nastanka aken. Vendar ima detergent za perilo včasih lahko tudi nasproten učinek, saj povzroči akne.

To se lahko zgodi zaradi nekaterih vrst detergentov, ki dražijo kožo. Sem spadajo izdelki z dišavami in barvili. Ko nosite majico, ki je bila oprana z alergenimi detergenti, lahko izpostavite predelu prsnega koša in druge dele telesa, ki jih lahko ogrozi.

Poiščite detergente za perilo, ki so označeni kot "hipoalergeni." Vsa in sedma generacija ustvarjata te vrste izdelkov.

7. Nosite ohlapne in dihajoče tkanine

Drugi ključ pri ohranjanju aken na prsih je, da nosite ohlapna in ne dražljiva oblačila, da lahko vaša koža diha. Tesna oblačila lahko ujamejo umazanijo, bakterije in olja, ki se lahko razvijejo v madeže. Določene tkanine, kot so volna, najlon in spandex, lahko povzročijo nadaljnje draženje. Vaša najboljša stava je, da nosite bombažna oblačila.

8. Ostanite hidrirani

Včasih akne zahtevajo tudi zdravljenje od znotraj. Medtem ko se razpravlja o tem, ali določena hrana povzroča akne, ni dvoma, da lahko pitna voda pomaga. Voda ne samo da vas hidrira, ampak tudi pomaga odplakniti strupe.

Vsako leto bi morali piti osem kozarcev vode. Sčasoma zamenjava sode in drugih pijač z vodo lahko privede do splošnega zmanjšanja aken v prsih in izboljšanja kože.

Kdaj na pregled pri dermatologu

Izdelki proti aknam lahko trajajo približno 10 tednov, da začnejo učinkovati polno, zato je potrpljenje ključno. Če dolgo obdobje mine brez rezultatov, je morda čas, da se obrnete na svojega strokovnjaka za nego kože.

Vaš specialist za nego kože vam lahko pomaga zdraviti akne v prsih, tako da vam predpiše zdravila za lokalno ali peroralno akno. Takšni izdelki se redno uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje hudih aken. V nekaterih primerih lahko peroralni kontraceptivi pomagajo tudi ženskam s telesnimi aknami. Vaš specialist za nego kože lahko predpiše antibiotike za zdravljenje hudih vnetij, povezanih s cistami in drugimi oblikami hudih aken.