Vedite, kdaj lahko vaš otrok gre na plažo

Vsebina

• Glavna nega dojenčka

Priporočljivo je, da se vsak otrok zgodaj zjutraj sonči, da poveča proizvodnjo vitamina D in se bori proti zlatenici, ko ima otrok zelo rumeno kožo. Vendar je treba biti zelo previden, ker čeprav je za otroka koristno, da ostane 15 minut na jutranjem soncu, dojenčki, mlajši od 6 mesecev, ne bi smeli ostati na pesku na plaži ali iti v morje.

Po tem obdobju je treba oskrbo dojenčkov na plaži povečati zaradi sonca, oblačil, hrane in nesreč, ki se lahko pojavijo, kot so opekline, utopitev ali celo otrokovo izginotje.

Glavna nega dojenčka

Dojenček pred 6. mesecem starosti ne sme iti na plažo, lahko pa se na koncu dneva sprehodi v vozičku, zaščiten pred soncem. Od 6. meseca starosti lahko otrok ostane na plaži s starši, v naročju ali v vozičku do 1 ure, vendar bi morali starši skrbeti za otroka na plaži, na primer:

• Izogibajte se dolgotrajnemu stiku otroka s peskom in morsko vodo;
• Pazite, da otroka ne izpostavljate soncu med 10. in 16. uro;
• Preprečite, da bi bil otrok več kot 30 minut neposredno izpostavljen soncu;
• Če bi vzeli dežnik, bi bil najboljši šotor, ki bi otroka zaščitil pred soncem ali ga postavil v senco;
• Izberite plažo, na kateri ni onesnaženega peska ali vode, neprimerne za kopanje;
• Zaščitne kreme z zaščito 30-50 uporabljajte za otroke šele po 6 mesecih življenja;
• Nanesite kremo za sončenje 30 minut pred izpostavljanjem soncu in znova nanesite vsaki 2 uri ali po vstopu otroka v vodo;
• Otroške noge namočite le, če je temperatura vode topla;
• Otroku nataknite kapo s širokim robom;
• S seboj prinesite dodatne plenice in otroške robčke;
• Vzemite termalno vrečko s hrano, kot so krekerji, piškoti ali sadje, in pijte kašo, na primer vodo, sadni sok ali kokosovo vodo;
• Vzemite igrače, kot so lopate, vedra ali napihljiv bazen, pazite, da ga napolnite z malo vode, da se bo otrok lahko igral;
• Vzemite vsaj 2 brisači za dojenčka;
• Če je mogoče, s seboj prinesite nepremočljiv plastični menjalnik za menjavo otroške plenice.

Pomembna skrb, ki jo morajo starši skrbeti za dojenčke, je, da nikoli ne uporabljate kreme za sončenje pred otrokovim 6 mesecem življenja, ker lahko sestavine te vrste izdelkov povzročijo resno alergijo, dojenčkova koža pa postane zelo rdeča in polna madežev. To se lahko zgodi preprosto z uporabo zaščitnega sredstva in sploh ne gremo na sonce, zato se pred nanosom zaščitnega sredstva za sončenje pogovorite s pediatrom in vprašajte za njegovo mnenje o najprimernejši znamki.