Kaj povzroča temna kolena in kako jih seveda osvetliti

Vsebina

• Zakaj je koža temnejša na kolenih in komolcih?
• Naravna sredstva za posvetlitev kože
• Zeleni čaj
• Aloe vera gel
• Kurkuma
• Ali lahko domača sredstva za temna kolena delujejo tudi na temne lise?
• Ali obstajajo sredstva za posvetlitev kože ali tretmaji OTC, ki se jim je treba izogniti?
• Kako preprečiti temno kožo na kolenih
• Odvzem

Temna kolena se zgodijo, ko je koža na kolenih temnejša od drugih delov telesa. To je oblika hiperpigmentacije, ki se lahko zgodi, ko koža naredi ali ima presežek melanina. Melanin je pigment, ki daje našo barvo kože.

Medtem ko so temna kolena neškodljiva, jih nekateri želijo osvetliti, da se koža na kolenih ujema s preostankom telesa.

Oglejmo si možne vzroke temnih kolen in kako jih naravno osvetliti.

Zakaj je koža temnejša na kolenih in komolcih?

Temna koža na kolenih in komolcih je pogost pojav. Prizadene lahko posameznike vseh tipov kože, čeprav se pogosto pojavlja pri ljudeh s temnejšimi odtenki kože. To je zato, ker temnejša koža bolj verjetno prekomerno proizvaja melanin.

Vzrokov za temno kožo na kolenih, komolcih in drugih sklepih je lahko več. Tej vključujejo:

• kopičenje odmrlih kožnih celic
• trenje
• izpostavljenosti soncu
• določena stanja kože, na primer ekcem
• post-vnetna hiperpigmentacija

V nekaterih primerih lahko suhost spremlja temna kolena. To lahko poudari hiperpigmentacijo.

Temna kolena niso škodljiva, zato jih ni treba zdraviti. Morda pa bo mogoče zmanjšati njihov videz z domačimi pravnimi sredstvi.

Naravna sredstva za posvetlitev kože

Za posvetlitev temnih kolen lahko poskusite z naslednjimi sredstvi. Vendar pa dermatologi na splošno ne priporočajo teh terapij zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov, ki bi podpirali njihovo učinkovitost.

Zeleni čaj

Zeleni čaj je priljubljeno sredstvo za posvetlitev kože. To je lahko posledica njegove glavne spojine, epigallocatechin galata (EGCG).

Študija iz leta 2015 je pokazala, da lahko EGCG prepreči kopičenje melanina. Deluje tako, da zavira tirozinazo, primarni encim, potreben za tvorbo melanina.

Tu je en način uporabe zelenega čaja:

1. Vrelo zelenega čaja namočite v 1 skodelico vroče vode. Pustimo, da se ohladi.
2. V čaj potopite bombažno kroglico in iztisnite presežek.
3. Povlecite na kolena. Ponovite dvakrat na dan.

Aloe vera gel

Veliko ljudi trdi, da lahko gel aloe vere osvetli kožo, čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podkrepili to trditev.

Zagovorniki aloe vere kažejo na spojino, imenovano aloesin. Glede na študijo iz leta 2002 iz klinične in eksperimentalne dermatologije, aloesin zmanjšuje hiperpigmentacijo, ki jo povzroča izpostavljenost soncu. Ko je študija starejša, je potrebno več raziskav za dokazovanje njenih učinkov.

Če želite preizkusiti to zdravilo:

1. Na kolena nanesite 1 žlico gela aloe vere.
2. S čistimi rokami nežno nanesite na kožo.
3. Ponovite 2 do 3 krat na teden.

Kurkuma

Kurkuma se običajno uporablja za posvetlitev kože. Verjame se, da je kurkumin, njegova primarna spojina, odgovoren za ta učinek.

V študiji iz leta 2012 v raziskavah fitoterapije so raziskovalci ugotovili, da kurkumin zavira aktivnost tirozinaze. To omejuje sintezo melanina, kar lahko pomaga zmanjšati hiperpigmentacijo.

Za uporabo kurkume:

1. Združite ½ čajne žličke kurkume in 1 žlico jogurta ali medu.
2. Nanesite pasto na kolena. Počakajte 10 do 15 minut.
3. Izperite in navlažite. Ponavljajte 2 do 3 krat na teden.

Ali lahko domača sredstva za temna kolena delujejo tudi na temne lise?

Tako kot temna kolena so lahko tudi temne pike v obliki drugih stanj, kot so starostne pege ali jetrne pege.

Vendar imajo temna kolena veliko možnih vzrokov. Starostne pege in pike na jetrih lahko povzročijo kronične poškodbe sonca in se običajno pojavijo na območjih, ki so izpostavljena soncu, kot so:

• obraz
• ramena
• roke
• roke

Ker naravna zdravila v celoti ne podpirajo raziskav, ni zagotovila, da bodo delovala za druge vrste hiperpigmentacije, kot so starostne pege ali jetrne pege.

Ali obstajajo sredstva za posvetlitev kože ali tretmaji OTC, ki se jim je treba izogniti?

Pomembno je uporabljati sredstva za posvetlitev kože in izdelke previdno. O teh načinih zdravljenja ni veliko raziskav in nekatere so lahko nevarne.

Konkretno, najbolje je, da se izogibate izdelkom s temi sestavinami:

• vodikov peroksid
• živo srebro
• hidrokinon
• steroidi

Nekatere sestavine, kot so hidrokinon in topični steroidi, najdemo v zdravljenju na recept. Uporabe teh ni varno, razen če vam jih predpiše zdravnik.

Izdelki brez recepta s temi sestavinami niso regulirani in lahko povzročijo poškodbe kože.

Kako preprečiti temno kožo na kolenih

Možno je zmanjšati možnosti, da razvijete temna kolena. Tu so najboljše preventivne metode:

• Redno nanesite kremo za sončenje. Ker hiperpigmentacija pogosto povzroči poškodbe sonca, je zaščita pred soncem bistvenega pomena. Za celotno telo, vključno s koleni, uporabljajte kremo za sončenje širokega spektra.
• Dnevno vlažite. Kolena navlažite z vlažilno kremo. To lahko spodbuja zdravo kožo.

Odvzem

Temna kolena niso škodljiva.Če pa jih želite osvetliti, lahko poskusite z domačimi sredstvi, kot sta aloe vera ali zeleni čaj. Samo vedite, da ni dovolj dokazov, da bi lahko sklepali, da bodo ti koristni.

Poleg tega so nekatera domača zdravila, zlasti tista, ki vsebujejo živo srebro ali vodikov peroksid, lahko škodljiva.

Če vas skrbi temnejša koža na kolenih, je najbolje, da se posvetujete z dermatologom. Priporočajo lahko zdravljenje, ki ga podpirajo raziskave.