10 simptomov sladkorne bolezni, o katerih morajo vedeti ženske

Vsebina

• Simptomi sladkorne bolezni tipa 1
• Dramatična izguba teže
• Ekstremna utrujenost
• Neredne menstruacije
• Kdaj obiskati zdravnika
• Ko simptomi sladkorne bolezni lahko pomenijo kaj drugega
• Simptomi sladkorne bolezni tipa 2
• Brez simptomov
• PCOS
• Simptomi nosečniške sladkorne bolezni
• Večji od običajnega otroka
• Prekomerno pridobivanje telesne teže
• Simptomi pred sladkorno boleznijo
• Povišana glukoza v krvi
• Pregled za

Več kot 100 milijonov Američanov živi s sladkorno boleznijo ali preddiabetesom, glede na poročilo Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni iz leta 2017. To je strašljivo število - in kljub obilici informacij o zdravju in prehrani se to število povečuje. (Povezano: Ali lahko keto dieta pomaga pri sladkorni bolezni tipa 2?)

Tu je še ena strašna stvar: tudi če mislite, da delate vse prav – dobro jeste, telovadite – obstajajo nekateri dejavniki (kot je vaša družinska anamneza), ki vas lahko še vedno ogrožajo za nekatere vrste sladkorne bolezni.

Tukaj je opisano, kako prepoznati simptome sladkorne bolezni pri ženskah, vključno z znaki sladkorne bolezni tipa 1, tipa 2 in gestacijske sladkorne bolezni, kot tudi simptome pred sladkorno boleznijo.

Simptomi sladkorne bolezni tipa 1

Sladkorno bolezen tipa 1 povzroča avtoimunski proces, pri katerem protitelesa napadajo beta celice trebušne slinavke, pravi Marilyn Tan, endokrinologinja pri Stanford Health Care, ki je certificirana za endokrinologijo in interno medicino. Zaradi tega napada vaša trebušna slinavka ne more proizvesti dovolj insulina za vaše telo. (FYI, tukaj je pomemben inzulin: to je hormon, ki poganja sladkor iz vaše krvi v vaše celice, da lahko uporabljajo energijo za vitalne funkcije.)

Dramatična izguba teže

"Ko se ta napad trebušne slinavke zgodi, se simptomi pojavijo precej akutno, običajno v nekaj dneh ali tednih," pravi dr. Tan. "Ljudje bodo imeli dramatično izgubo teže - včasih 10 ali 20 funtov - skupaj s povečano žejo in uriniranjem, včasih pa tudi slabostjo."

Nenamerna izguba teže je posledica visokega krvnega sladkorja. Ko ledvice ne morejo ponovno absorbirati vsega odvečnega sladkorja, se pojavi vseobsegajoče ime za sladkorne bolezni, diabetes mellitus. "V bistvu je sladkor v urinu," pravi dr. Tan. Če imate nediagnosticirano sladkorno bolezen tipa 1, lahko vaš urin celo sladko diši, dodaja.

Ekstremna utrujenost

Drug simptom sladkorne bolezni tipa 1 je ekstremna utrujenost in nekateri ljudje izgubijo vid, pravi dr.Ruchi Bhabhra, endokrinolog na UC Health in pomožni profesor za endokrinologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Cincinnatiju.

Neredne menstruacije

Simptomi sladkorne bolezni pri ženskah za tip 1 in tip 2 so običajno enaki pri moških. Vendar imajo ženske en vitalni znak, ki ga moški nimajo, in to je dober pokazatelj splošnega zdravja vašega telesa: menstrualni ciklus. "Nekatere ženske imajo redne menstruacije, tudi ko so bolne, toda za mnoge ženske so neredne menstruacije znak, da nekaj ni v redu," pravi dr. Tan. (Tukaj je ena ženska rock zvezde, ki teče na 100 milj s sladkorno boleznijo tipa 1.)

Kdaj obiskati zdravnika

Če doživite nenaden pojav teh simptomov – zlasti nenamerno hujšanje ter povečano žejo in uriniranje (govorimo o vstajanju pet ali šestkrat na noč, da bi lulali) – bi morali opraviti test krvnega sladkorja, pravi dr. Bhabhra. Vaš zdravnik lahko opravi preprost krvni test ali urin za merjenje krvnega sladkorja.

Tudi, če imate v svoji družini kakršne koli dejavnike tveganja, na primer bližnjega sorodnika s sladkorno boleznijo tipa 1, bi to moralo prav tako dvigniti rdečo zastavo, da čim prej pridete do svojega zdravnika. "Na teh simptomih ne bi smeli sedeti," pravi dr. Bhabhra.

Ko simptomi sladkorne bolezni lahko pomenijo kaj drugega

Kljub temu lahko včasih simptome, kot sta rahlo povečana žeja in uriniranje, povzroči kaj drugega, na primer zdravila za krvni tlak ali drugi diuretiki. Obstaja še ena (nenavadna) motnja, imenovana diabetes insipidus, ki pravzaprav sploh ni sladkorna bolezen, ampak hormonska motnja, pravi dr. Bhabhra. To je posledica pomanjkanja hormona, imenovanega ADH, ki pomaga uravnavati delovanje ledvic, kar lahko povzroči tudi povečano žejo in uriniranje ter utrujenost zaradi dehidracije.

Simptomi sladkorne bolezni tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 je v porastu za vse, tudi za otroke in mlade ženske, pravi dr.Tan. Ta vrsta zdaj predstavlja 90 do 95 odstotkov vseh diagnosticiranih primerov sladkorne bolezni.

"V preteklosti smo videli mlado žensko v najstniških letih in mislili, da gre za tip 1," pravi dr.Tan, "vendar zaradi epidemije debelosti diagnosticiramo vedno več mladih žensk s sladkorno boleznijo tipa 2." Za to povečanje deloma pripisuje povečano razpoložljivost bolj predelane hrane in vse bolj sedeči način življenja. (Opomba: Vsaka ura gledanja televizije poveča tveganje.)

Brez simptomov

Simptomi sladkorne bolezni tipa 2 so nekoliko bolj zapleteni kot pri sladkorni bolezni tipa 1. Ko je nekomu diagnosticirana sladkorna bolezen tipa 2, jo ima verjetno že kar nekaj časa – govorimo leta – pravi dr. Tan. V večini primerov je v zgodnjih fazah asimptomatska.

Za razliko od sladkorne bolezni tipa 1 lahko nekdo s tipom 2 proizvede dovolj insulina, vendar ima odpornost proti insulinu. To pomeni, da se njihovo telo ne odziva tako dobro na insulin, kot je potrebno zaradi prekomerne telesne teže ali debelosti, sedečega načina življenja ali jemanja določenih zdravil, pravi dr.Tan.

Tudi genetika igra veliko vlogo in ljudje z družinsko anamnezo sladkorne bolezni tipa 2 so bolj ogroženi. Čeprav je tip 2 močno povezan z debelostjo, vam za razvoj ni nujno, da imate prekomerno telesno težo, pravi dr.Tan: Na primer, ljudje iz Azije imajo nižjo mejno vrednost BMI 23 (tipična meja za "normalno" težo je 24.9). "To pomeni, da je tudi pri nižji telesni teži tveganje za sladkorno bolezen tipa 2 in druge presnovne bolezni večje," ugotavlja.

PCOS

Ženske imajo tudi en dejavnik tveganja več kot moški: sindrom policističnih jajčnikov ali PCOS. Kar šest milijonov žensk v ZDA ima PCOS, študije pa kažejo, da imate zaradi PCOS štirikrat večjo verjetnost za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. Drugi dejavnik, zaradi katerega obstaja večje tveganje, je zgodovina gestacijske sladkorne bolezni (več o tem spodaj).

Večinoma se sladkorna bolezen tipa 2 diagnosticira po naključju z rutinskim zdravniškim pregledom ali letnim pregledom. Vendar pa lahko doživite enake simptome tipa 1 pri tipu 2, čeprav se pojavijo veliko bolj postopoma, pravi dr. Bhabhra.

Simptomi nosečniške sladkorne bolezni

Po podatkih CDC do 10 odstotkov vseh nosečnic prizadene gestacijski diabetes. Čeprav vpliva na vaše telo podobno kot sladkorna bolezen tipa 2, je gestacijski diabetes pogosto asimptomatičen, pravi dr. Tan. Zato bodo ginekologi v določenih fazah opravljali rutinske teste tolerance za glukozo, da bi testirali gestacijski diabetes.

Večji od običajnega otroka

Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povečajo odpornost proti insulinu, kar vodi v nosečnostno sladkorno bolezen. Otrok, ki meri več kot običajno, je pogosto znak gestacijske sladkorne bolezni, pravi dr.Tan.

Medtem ko gestacijski diabetes običajno ni škodljiv za otroka (čeprav lahko novorojenček poveča proizvodnjo insulina takoj po porodu, je učinek začasen, pravi dr. Tan), približno 50 odstotkov mater, ki imajo gestacijski diabetes, razvije tip 2 sladkorna bolezen pozneje, navaja CDC.

Prekomerno pridobivanje telesne teže

Dr. Tan tudi ugotavlja, da je lahko nenavadno veliko pridobivanje teže med nosečnostjo še en opozorilni znak. Med nosečnostjo morate biti v stiku s svojim zdravnikom, da se prepričate, da je vaše povečanje telesne mase v zdravem območju.

Simptomi pred sladkorno boleznijo

Preddiabetes preprosto pomeni, da je raven sladkorja v krvi višja od običajne. Običajno nima nobenih simptomov, pravi dr. Tan, vendar se odkrije s krvnimi preiskavami. "Pravzaprav je to večinoma pokazatelj, da imate veliko tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2," pravi.

Povišana glukoza v krvi

Zdravniki vam bodo izmerili glukozo v krvi, da ugotovijo, ali so vaše ravni povišane, pravi dr. Bhabhra. Običajno to storijo s testom glikiranega hemoglobina (ali A1C), ki meri odstotek krvnega sladkorja, vezanega na hemoglobin, beljakovino, ki prenaša kisik v rdečih krvnih celicah; ali s testom krvnega sladkorja na tešče, ki se opravi po testu čez noč. Za slednje je normalno pod 100 mg/DL; 100 do 126 označuje preddiabetes; in vse, kar je več kot 126, pomeni, da imate sladkorno bolezen.

Prekomerna telesna teža ali debelost; sedeči način življenja; in uživanje veliko rafinirane, visokokalorične hrane z visoko vsebnostjo sladkorja je lahko dejavnik pri razvoju preddiabetesa. Toda še vedno obstajajo stvari, na katere ne morete vplivati. "Vidimo veliko bolnikov, ki se trudijo po svojih najboljših močeh, vendar ne morejo spremeniti genetike," pravi dr. Tan. "Obstajajo stvari, ki jih lahko spremenite, nekatere pa ne, vendar poskusite čim bolj spremeniti svoj življenjski slog, da preprečite sladkorno bolezen tipa 2."

Pregled za