Dvojne pričeske, ki vas popeljejo iz telovadnice na veselo uro

Vsebina

• Pigtail Rope Pletenice
• Top pletenica/Pleteni zgornji vozel
• Piščančje pecivo
• Pregled za

Ker so zaposlene dame, ki poskušajo znoj, delo in igro vključiti v natrpan urnik, je ključnega pomena najti načine za olajšanje prehoda med dejavnostmi, pa naj bo to z ličili, odpornimi proti znoju, ali modnimi telovadnimi torbami, ki vas lahko popeljejo iz tečaja vrtenja na ulice. . Ko gre za naše lase, pa se pogosto trudimo, kako svoje vadbene naloge preoblikovati v napol dostojen videz po telovadnici (razen če uporaba cele steklenice suhega šampona šteje!). Zato smo frizerko Donno Tripodi iz salona Eva Scrivo poiskali za nekaj pričesk za dvojno vadbo, ki vas z minimalno količino izdelkov in spretnosti lahko z lahkoto popeljejo s tečaja vadbe skozi preostanek dneva.

Pigtail Rope Pletenice

Deluje za vse vrste in dolžine las

Navodila:

1. Lase razdelite na pol od središča ali stranskega dela do sredine vratu.

2. Na vsaki strani začnite dvojno pleteno pletenico na liniji las in delajte navzdol do koncev.

3. Oba konca zavežite z majhnim elastičnim trakom in pritrdite 2 do 3 lasne vezice iz frotirja na vsako pletenico za maksimalno podporo.

Po treningu: Odvijte in pokažite ta čudovit valovit slog!

Top pletenica/Pleteni zgornji vozel

Najboljše za dolge lase

Navodila:

1. Lase potegnite v visok čop in jih pritrdite z majhnim elastičnim trakom.

2. Začnite tri-nitno pletenico od dna elastike do konca las in jo pritrdite z majhnim elastičnim trakom.

3. Zavrtite kos 3 "x 20" bombažne tkanine in ga ovijete okoli čela (kot trak za znojenje), nato pa konec pletenice vtaknite v tkanino na dnu vratu.

Po treningu: Odstranite znojni trak in pletenico zavijte v pecivo. Spray flyaways.

Piščančje pecivo

Najboljše za kodraste lase srednje dolžine

Navodila:

1. Lase razdelite na polovico od sredine ali stranskega dela do sredine vratu. Obe strani pritrdite v pigtails.

2. Zavrtite vsako stran in ustvarite žemljico. Zavarujte žemljico s 4 zatiči, po eno na vsakem vogalu. Ponovite na drugi strani.

Po treningu: Odstranite žemljice iz čopka in že ste pripravljeni.

Pregled za