Izšla nova knjiga o hujšanju dr. Oza

Vsebina

• Pregled za

Obožujem dr. Oza. Sposoben je vzeti zapletena zdravstvena stanja in težave ter jih razčleniti na razlage, ki so preproste, jasne in velikokrat poučne. In vzame ta isti, lahko razumljiv ton (podprt s trdnimi raziskavami, brez dvoma!) in ga uporabi za hujšanje v svoji novi knjigi z naslovom VI: Hujšanje: Navodila za uporabo za preprosto in zdravo hujšanje.

Na podlagi ideje (ki jo imamo radi!), Da pri izgubi teže ni bližnjic, knjiga pojasnjuje, da je za to potrebno le čas in pamet. Oz je knjigo napisal z ustanoviteljem podjetja RealAge.com, dr.Michaelom F. Roiznom, da bi bralcem ponudil 99 najboljših kolektivnih nasvetov in strategij za pridobivanje telesa - in velikosti pasu - kar so si vedno želeli.

Dvojica z malo duhovitosti in veliko modrosti razlaga, zakaj hitra dieta ne more delovati dolgoročno, skupaj z izmenjavo svojih najljubših superživil za hujšanje in predlogi za vadbo, kako iz vsake vadbe kar najbolje izkoristiti. Z načrti hrane, recepti (vključno z najboljšim zajtrkom!

Pregled za