Zdravilne lastnosti zelišča sv. Krištofa

Vsebina

• Kaj je zelišče sv. Krištofa
• Lastnosti zelišča sv. Krištofa
• Neželeni učinki plevela sv. Krištofa
• Kontraindikacije zelišča St. Kitts
• Kako uporabljati zelišče St. Kitts
• Čaj sv. Krištofa

Zelišče St. Kitts je zdravilna rastlina, znana po svojih zdravilnih lastnostih, ki blažijo menstrualne bolečine in pomagajo med porodom. Njegovo znanstveno ime jeRacemosa Cimicifuga.

Ta rastlina ima protivnetne, analgetične lastnosti in pomaga uravnavati menstrualni ciklus ter lajša simptome PMS in menopavze. Uživamo ga lahko v obliki čaja, tinkture, tablet ali kapljic.

Kaj je zelišče sv. Krištofa

Ta zdravilna rastlina služi za zdravljenje več težav, ki vključujejo:

• Izboljša krvni obtok, saj pomaga sprostiti in razširiti krvne žile, pomaga pa tudi znižati krvni tlak;
• Lajša mišične krče in napetost;
• Lajša bolečine v jajčnikih in maternici, pomaga pa tudi lajšati bolečine pri popadkih in bolečine v dojkah;
• Pomaga izboljšati spanec in je indiciran v primerih nespečnosti zaradi njegovih pomirjevalnih lastnosti;
• Olajša dihanje v primeru astme, kašlja in bronhitisa, saj lahko lajša krče;
• Pomaga pri zdravljenju artritisa in artroze zaradi svojih lastnosti, ki zmanjšujejo vnetja;
• Sprosti maternične mišice in olajša porod;
• Lajša različne simptome menopavze, kot so tesnoba, depresija, vročinski utripi, nočno znojenje, glavobol ali omotica;
• Pomaga uravnavati menstrualni ciklus in lajša simptome PMS.

Poleg tega lastnosti te zdravilne rastline pomagajo tudi zmanjšati nihanje razpoloženja ter pomagajo uravnavati spolne hormone in telesno temperaturo.

Lastnosti zelišča sv. Krištofa

Lastnosti vključujejo protivnetno delovanje, ki zmanjšuje krče in blaži bolečino, antidiabetik, ki zmanjšuje napetost, pomirjevalo, maternični tonik, pripravljalnik poroda in uravnoteževalec hormonov.

Neželeni učinki plevela sv. Krištofa

Lastnosti te rastline lahko vplivajo na delovanje kontracepcijskih tablet ali na delovanje antikoagulantnih zdravil.

Kontraindikacije zelišča St. Kitts

Te rastline se ne sme uporabljati v zgodnjih fazah nosečnosti, saj je primernejša za zadnje tedne nosečnosti.

Kako uporabljati zelišče St. Kitts

Zelišče St. Kitts lahko uporabljate v obliki čaja, tinkture, tablet ali kapljic in ga najdete na tržnicah ali v trgovinah z zdravo hrano.

Čaj sv. Krištofa

Čaj iz te rastline pomaga lajšati bolečine in vnetja, izboljšuje prekrvavitev in pomaga pri lajšanju simptomov menopavze in PMS. Za pripravo čaja s to zdravilno rastlino boste potrebovali:

Sestavine:

• 1 skodelica vrele vode;
• 1 čajna žlička posušene krizanteme.

Način priprave:

Posušeno rastlino postavite v skodelico vrele vode in pustite, da infuzija stoji 10 minut. Po tem času precedite in popijte.

Ta čaj je treba piti 2 do 3-krat na dan, glede na potrebe in simptome.