Pobeg v Joga Retreat

Vsebina

• Pregled za

Če pobeg brez družine ne pride v poštev, jih pripeljite s sabo, vendar se v okviru dogovora vsak dan dogovorite za nekaj ur samostojnega preživljanja časa. Medtem ko vadite stoj na rokah in klepetate, lahko vaš mož igra golf ali tenis, otroci pa lahko uživajo v svojem dnevnem taboru (za otroke od 3 do 12 let).

Lekcija načrt Če bi temu rekli čisti jogijski umik, je malo napačno. Vsak dan boste delali tako um kot telo z anusaro in obnovitveno jogo, pilatesom, meditacijo in vsak drugi dan z NIA (živčno-mišično integrativno delovanje, mešanica plesa, joge in borilnih veščin). Ustanoviteljici Inward Bound Jane Fryer in Jennifer Harvey obljubljata, da bosta udeležence dvignila na nove ravni, tako fizično kot psihično. Umik je razdeljen na dve dnevni seji (dve uri zjutraj in 90 minut pozno popoldne), vmes pa ostane veliko prostega časa in družinskega časa.

Po urah Prvič, tu je neskončni bazen, skupaj z mini slapovi. Potem je tu še zdravilišče: Nahaja se v obnovljeni plantažni hiši in se ponaša z notranjo/zunanjo telovadnico in povsem naravnimi izdelki iz lokalnih sestavin. Druge dejavnosti vključujejo jadranje, tek po milji dolgi poti, ki obdaja posestvo, jadranje na deski, vožnjo s kajakom ali ležanje na plaži.

Kaj pa tvoj fant? Ni mu prepovedano sodelovati, le redki ga.

Zažgite ga Joga izbriše 164 kalorij na uro.

Podrobnosti Ta umik poteka od 24. do 28. januarja 2007 (Inward Bound ponuja podobne programe skozi vse leto). Za pet dni in štiri noči se cene začnejo pri 1.892 $ na osebo (za dva kamperja joge, ki si delita sobo); za svojega moža dodajte 1052 USD (1472 USD, če želi sodelovati v enem razredu na dan). Pokličite (800) 760-5099 ali pojdite na inwardbound.com.

*Vse kalorije so ocene za 145-kilogramsko žensko.

** Cene so v kanadskih dolarjih.

Pregled za