Ta fit par je dokaz, da je življenje boljše, ko se skupaj potite

Vsebina

• Pregled za

OblikaNekdanja direktorica fitnesa Jaclyn (33) in njen mož Scott Byrer (31) nista nori na telovadbo, kot drug na drugega. Njihov tipičen zmenek? CrossFit ali več milj trail tek. Tu razlagajo, zakaj je njihova ljubezen do aktivnega življenja bistvena za njihovo vez. (Lahko tudi ukradete nekaj nasvetov za jutranjo vadbo Jaclyn.)

Jaclyn: "Ko sva prvič začela hoditi, je Scott živel v LA -u, jaz pa v New Yorku. On je obiskal in skupaj sva delala. Prvič, ko sem ga obiskal, je tekel maraton, jaz pa pol. "

Scott: "Vedel sem, da je osebna trenerka, zato sem jo na enem od mojih zgodnjih obiskov prosil, naj mi pokaže tehnike dvigovanja uteži. Takoj sem videl, da lahko dviguje večje uteži kot jaz. Preprosto sem sprejel, da je moje dekle močnejše od mene." Pravzaprav me je to vedno privlačilo. " (Tukaj je vodnik za začetnike pri dvigovanju težkih stvari.)

Jaclyn: "Čeprav deluje v obe smeri. Bil je deskar na snegu, jaz pa sem bil v najboljšem primeru povprečen. Pomagal pa mi je pri izboljšanju, zdaj pa to počnemo skupaj. Imamo svoje moči, učimo se in se motiviramo." Tudi od začetka smo bili ranljivi drug za drugega. Telovadba je lahko zelo ponižujoča stvar, če greš vse skupaj z nečim, kar ti je novo. Mislim, da sva oba spoznala, da sva lahko iskrena in odprta drug do drugega, in to, ko sva bila , to je bila priložnost za samoizpopolnjevanje. " (Tukaj so drugi znaki, da je vaš odnos #FitCoupleGoals.)

Scott: "Včasih postanemo tekmovalni, vendar nikoli ne pustimo, da bi to ušlo izpod nadzora. Na primer, skupaj sva izvedla špartansko dirko in se dogovorila, da mora poraženec najti zabavno izkušnjo, da bi poskusila. Premagala me je, zato sem jo vzel letenje z vročim zrakom-nova dogodivščina, ki jo lahko delite. " (Povezano: Spoznajte par, ki se je poročil v Planet Fitnessu)

Jaclyn: "Če je eden od naju zaradi nečesa še posebej napet, drugega spodbujamo, naj se znoji. Lahko ugotovim, ali je pod stresom, in mu predlagam, da gre na tek, in obratno. Iskreno, mislim, da je to razlog, zakaj redko se borimo. Dobesedno se rešimo. "

Pregled za