Gina Rodriguez je izjemno odkrita glede svoje tesnobe in samomorilnih misli

Vsebina

• Pregled za

Nekdanji Oblika naslovnica, Gina Rodriguez odpira svoje osebne izkušnje s tesnobo na način, ki ga še nikoli ni imela. Pred kratkim je igralka 'Jane the Virgin' sodelovala z NBC-jevo Kate Snow v seriji Annual Meeting Spotlight Series The Kennedy Forum 2019. Neprofitna organizacija se bori za zdravstveno pravičnost s ciljem pospeševanja zdravljenja duševnega zdravja in odvisnosti.

Preden je Rodriguez stopil na oder, je Snowov mož Chris Bo govoril o očetovem samomoru in vplivu, ki ga je imel nanj in njegovo družino. Njegove besede so Rodriguezovo spodbudile, da je omenila svoj boj s samomorilnimi mislimi v preteklosti.

"Mislim, da sem se z depresijo začela spopadati okoli 16. leta," je dejala. "Začela sem se ukvarjati z idejo - o istem konceptu, o katerem mislim, da je govoril vaš mož - (da) bo vse bolje, ko bom odšla. Življenje bo lažje; vse težave bodo minile, vse težave ... Potem mi ne bi bilo treba spodleteti ali uspeti, kajne? Potem bi ves ta premagajoči pritisk izginil. Preprosto bi izginil. "

Snow je nato vprašal Rodrigueza, ali resnično meni, da bi bil svet brez nje boljši.

"O, ja," je rekel Rodriguez, skoraj v solzah. "To sem čutil že prej, nedolgo nazaj, in to je zelo resničen občutek. In všeč mi je, da si s svojim možem govorila o tem, da se ne bojiš nekoga vprašati, če se tako počuti, ker je zelo ... to je samo novo ozemlje ." (Povezano: Gina Rodriguez želi, da veste o "obdobni revščini" - in kaj je mogoče storiti za pomoč)

Dodala je, da podobno kot v mnogih drugih družinah odprta razprava o duševnem zdravju v njenem gospodinjstvu ni bila običajna, a upa, da bo mogoče odpraviti stigmo za prihodnje generacije. "To je bil razlog, da sem sprejela ta pogovor," je povedala o priložnosti za intervju in dodala, da se z mladimi ženskami ne more pogovarjati, ne da bi bila do njih popolnoma transparentna in iskrena.

"Ne morem jim preprosto reči, naj gredo ven in uresničijo svoje sanje, nato pa naj zanemarijo vse ostalo," je dejala.

Rodriguez je celo priznal, da mora svoje sanje zadržati, da se osredotoči na svoje duševno zdravje. Pojasnjuje, da je morala prekiniti snemanje zadnje sezone Jane Device potem, ko je doživela vrsto napadov panike, in želi poudariti, da ni nič narobe, če si vzamete nekaj časa zase. (Sorodno: Sophie Turner je odkrita glede svoje bitke z depresijo in samomorilnimi mislimi)

"Bila je točka, ko se nisem mogla več prebiti skozi," je dejala. "Prišlo je do točke - to je bila prva sezona, v kateri sem ... moral ustaviti produkcijo. Imel sem res burno sezono."

Takrat se je morala naučiti reči ne, kar je morala storiti, a tudi priznava, da ni bilo lahko najti moči za tako zahteven klic. "Prvič me ni bilo strah, da bi rekel:" Ne morem, "je dejala. (Evo, kaj Gina Rodriguez počne, da ostane uravnotežena)

Rodriguezov intervju z deljenjem tako nefiltriranega pogleda na njene osebne težave spominja na to, da nikoli ne veš, skozi kaj gre nekdo drug. Še pomembneje pa je, da ponazarja, da ni sramota postaviti lastno duševno zdravje kot večjo prednost.

Če se spopadate z mislimi o samomoru ali ste se že nekaj časa počutili globoko v stiski, pokličite National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-TALK (8255), da se pogovorite z nekom, ki vam bo nudil brezplačno in zaupno podporo 24 ur. dan, sedem dni v tednu.

Pregled za