3 stvari, ki vas lahko SZA, nominiran za grammyja, nauči o lomljenju ciljev

Vsebina

• 1. Sami ste sebi najslabši kritik.
• 2. Uspeh ni stvar čez noč.
• 3. Cilj ni ciljna črta.
• Pregled za

Ljudje že nekaj časa bruhajo o R&B umetnici Soláni Rowe, ki jo verjetno poznate kot SZA. Kot najbolj nominirana ženska na letošnjih nagradah Grammy se poteguje za pet različnih naslovov, med drugim za najboljšo pesem R&B (za "Supermodel") in najboljšo novo izvajalko. Prav tako je na seznamu predvajanja Baracka Obame, pravkar nastopila Saturday Night Livein ima kul 3,2 milijona sledilcev na Instagramu. Ona je na začetku svojega življenja in je dobrodošel žarek ženske #realtalk, ki prehaja skozi R&B svet.

Ampak ne dovolite, da vas zavede - čeprav je zapustila svoj prvi album, Ctrl, njeni brutalno iskreni intervjuji pa kažejo, da dobesedno samo poskuša vse ugotoviti, in plovba na Grammyje z nadomestnimi nominacijami je videti kot cakewalk. Zberite te dragulje modrosti iz SZA in jih uporabite za kateri koli cilj v svojem življenju, zdravju ali kako drugače. Kdo ve, morda bi vam pravkar prislužil grammyja (ali veste, PR za mrtvo dvigovanje).

1. Sami ste sebi najslabši kritik.

Vsak intervju s SZA o nominacijah za grammyja razjasni: ona je čisto na tleh, da bi prejela takšne časti. Povedala je New York Times da je, ko je njena založba (Top Dawg Entertainment, aka TDE) načrtovala izdajo svojega albuma, "želela samo pohiteti in propasti." To je bilo kmalu zatem, ko je na Twitterju zapisala, da bo opustila glasbo. Pri podelitvi nagrad Grammy si ni želela ogledati-skrbelo jo je le, da bo njen album dovolj dober za obstoj na svetu.

Pa vendar je tu, verjetno najbolj vroča umetnica tega trenutka in še vedno skrbi, ali so njene pesmi odvečne in ali bi kljuke lahko bile bolj privlačne. "Moja tesnoba mi je ves čas govorila, da je zanič," je dejala v istem intervjuju za NYT. realnost? To je kritično priznana izdaja, ki je na vrhu lestvice.

In dvomi niso bili le v zvezi z njenim albumom: "Dolgo sem si želel biti druga oseba," je v intervjuju za SZA dejal Cosmopolitan. "Želel sem imeti svoje sranje skupaj, želel sem imeti večno čisto kožo, prekleto, spomniti se na vlaženje. Hotel sem ne govoriti preveč, upočasniti in ne jecljati. Nisem hotel imeti ADHD. Želel sem biti normalna oseba. In mislim, da sta me ovirala hrepenenje in urejanje samega sebe, zato sem preprosto nehal urejati."

Sliši se znano? Ne pozabite na to preverjanje resničnosti, ko boste naslednjič pregledali celulit, zlom ali 2-kilogramski dobiček v ogledalu. Odstranite toploto s sebe (in še posebej s telesa). Zagotovljen si hit številka ena, če si le dovoliš.

2. Uspeh ni stvar čez noč.

Tako kot čakate, da se pojavijo vaši gluteini, ne morete pričakovati, da se bo čarovnija zgodila čez noč. SZA je izdal tri EP (S, Z, in Glej.SZA.Run) v letih 2012, 2013 in 2014, preden se je začelo delati Ctrl leta. In tudi ko vas uspeh doseže, morda ne bo res te udaril. Lahko bi odnehala, potem ko je TDE po prvem poslušanju njene glasbe rekel "pass", vendar se je tega držala in izostrila glas, da bi ustvarila potencialno nagrajen studijski album. Ctrl je razbijala lestvice, odkar jo je izdala junija 2017, vendar SZA še vedno ni vajena hypa:

"Vse to osramoti moje najbolj divje sanje," je zapisala v naslovu na Instagramu, ko je izvedela za svoje nominacije za grammyja. "Ne vem, kaj naj rečem, ker ne vem, kako sprejeti, da se mi to sploh dogaja ... Nikoli v življenju nisem osvojil nič, niti do tega tedna ... vse se mi zdi nekako čudno, vendar sem tako PREVELIKNO HVALJEN ZA TA ČUDNOST. " Ne pozabite: trdo delo se sčasoma poplača.

3. Cilj ni ciljna črta.

Ko so jo vprašali, ali je pri njenem uspehu uspela Cosmopolitan V intervjuju je SZA dejal: "Prepričan sem, da me vsi v moji ekipi sovražijo, ker se nočem sončiti. Bolj me skrbijo stvari, ki jih moram popraviti za naslednji album: struktura pesmi, jasnost idej, izogibanje odvečnosti. Želim si vokalnega trenerja. V svojem življenju še nikoli nisem imel vokalnega trenerja. "

Enako velja za zdravstvene in fitnes cilje. Čeprav bi si morali v celoti vzeti sekundo, da se naslajate v slavi svojih dosežkov (Popnite nekaj prvakov! Vzemite si počitek! Pojejte burger!), se ne morete popolnoma odjaviti, ko lahko ta cilj označite s seznama. Dobro zdravje ni končni cilj, ampak življenjski slog. Ne morete jesti zelenjave in počepniti X število dni in pričakovati, da boste koristi izkoristili za vedno, ne da bi se dosledno lotili dela. Če želite ohraniti izgubo teže, novo pridobljeno moč ali vzdržljivost, ki ste si jo prislužili z zatiranjem cilja glede zdravja ali telesne pripravljenosti, morate vzdrževati vrvež. Kanalizirajte svojega notranjega šefa in ga naredite.

Pregled za